Сегодня 23 декабря, вторник ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7281
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
The Sport and Life!
The Sport and Life!
Голосов: 1
Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/
Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin
 

Кругла карта

2013-08-14 09:39:00 (читать в оригинале)

Вправа з орієнтування: Кругла карта

Тип тренування:  Читання карти

Рівень: Елітний, юніорський, середній рівень

ІнтенсивністьНизька, середня

Тривалість підготовки: 15-30 хвилин

OCAD : так

Мінімальна кількість учасників: 1

вправа з орієнтування: кругла карта


Дистанція на круглій карті, без ліній півночі. Так як карта без ліній півночі спортсмен не може використовувати компас, що досягає йому досягнути більшої концентрації в читанні карти.

Детальніше »

Тренування. Тренування №11

2013-08-13 09:41:00 (читать в оригинале)

Тиждень після Чемпіонату України з радіо 1-4 серпня в м.Вінниця.
Намагався бігати більш-менш короткі тренування.

5 серпня, Лісопарк, 3,9 км - 14 КП
на 6 КП, не ту ямку відмітив. Тільки після стикування трека з картою побачив ((((
дистанція в Лісопарку


Детальніше »


Страницы: ... 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Поэты»
Взлеты Топ 5
+27
41
biletiks












Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.