| Сегодня 22 января, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера взломать покер shark holdem poker/Записи в блоге |
 |
взломать покер shark holdem poker
Голосов: 1 Адрес блога: http://prokachka-sharkpoker.blogspot.com/ Добавлен: 2013-12-06 21:21:38 блограйдером 1234zz |
Сытный салат на ужин
2014-06-09 16:28:00 (читать в оригинале)Домашний фуршет
Пицца с салями и грибами
Как преодолеть аллергию весной
Как выпивать больше воды?
Рациональная кухня от дяди Сэма
Результаты фотоконкурса "Смешной четвероногий друг"!
Слойки с вишнями
10 основных принципов здорового питания
Яйца пашот - французская традиция
Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно?
Предлагаю рецепт простого, но сытного салатика для семейного ужина.
Ингредиенты:
100г кураги
150г-200г маринованных шампиньонов MIKADO
100г твёрдого сыра
2 куриных яйца
100г майонеза (или 50г майонеза + 50г сметаны)
соль, перец – по вкусу
Приготовление:
1.Яйца отварить вкрутую. Крупно нарезать.
2.Курагу запарить кипятком на 10 минут. После – охладить и нарезать соломкой.
3.Слить воду с шампиньонов и нарезать грибы пластинками.
4.Куриное мясо также нарезать соломкой или порвать руками.
5.Сыр натереть на крупной тёрке.
6.Все ингредиенты заправить майонезом и перемешать.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
Нежнейшие творожные пончики
Результаты фотоконкурса "Смешной четвероногий друг"!
Сохраняем здоровье при работе за компьютером
Синдром зимней усталости
Как выпивать больше воды?
10 основных принципов здорового питания
Креативные книжные полки. Любителям книг посвящается!
Блюда из картошки от Джейми Оливера
Блюда из гороха и бобов от Джейми Оливера
Такой полезный арбуз!
Такой полезный арбуз!
2014-06-04 16:28:00 (читать в оригинале)Нежнейшие творожные пончики
Как выпивать больше воды?
Как подготовить свежие шампиньоны
Шарлотка с консервированными персиками
Лимонный сорбет охладит в летнюю жару
Шашлычки «Домашние» из куриного филе и ананасов
Синдром зимней усталости
Результаты фотоконкурса "Смешной четвероногий друг"!
Яйца пашот - французская традиция
Креативные книжные полки. Любителям книг посвящается!
Наступает для многих долгожданный сезон большой ягоды! Не упустите возможность оздоровиться за короткий срок этим уникальным даром природы.
В сезон грех не воспользоваться дарами природы, чтобы наполнить организм витаминами. Фрукты – это огромный кладезь всевозможных полезных веществ. Употребляя их каждый день, мы омолаживаем свой организм и становимся энергичнее. Огромная польза фруктов заключается еще и в том, что они предотвращают множество заболеваний и помогают нам поддерживать хорошее состояние в течение многих лет. Вот об одном из таких фруктов мы сейчас с вами поговорим. Это арбуз – огромная ягода, доступная нам с середины лета и до конца сентября.
Врач-терапевт высшей категории, гастроэнтеролог Медицинской сети «Добробут» Анжела Корень:
"Противопоказаний к употреблению арбузов (хорошего качества, конечно!) не существует. Пациентам с сахарным диабетом тоже можно включать арбуз в свой рацион. Только необходимо помнить, что этот продукт относится к группе с содержанием 5-10г углеводов на 100г. В эту же группу входят грейпрут, абрикосы, апельсины, мандарины, груша, персики, морковь, свекла и др. Их рекомендуют употреблять не более 200г в день".
"Противопоказаний к употреблению арбузов (хорошего качества, конечно!) не существует. Пациентам с сахарным диабетом тоже можно включать арбуз в свой рацион. Только необходимо помнить, что этот продукт относится к группе с содержанием 5-10г углеводов на 100г. В эту же группу входят грейпрут, абрикосы, апельсины, мандарины, груша, персики, морковь, свекла и др. Их рекомендуют употреблять не более 200г в день".
Чем полезен арбуз?
Самое ценное в арбузе – это его мякоть. Она содержит следующие витамины: В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту, каротин. Кроме того в арбузе содержится клетчатка, а также микроэлементы: калий, натрий, кальций, фосфор, медь и др. Но одним из самых ценных элементов этого плода является магний. Он выводит из организма избыток холестерина, обеспечивая тем самым эластичность кровеносных сосудов, предотвращает образование камней, нормализует работу кишечника, сохраняет эластичность мышц и предупреждает остеопороз.
Арбузный сок отлично «чистит» печень, выводя из нее токсины. Он снабжает печеночную ткань сахарами, поэтому арбуз эффективен при хроническом гепатите, холецистите и дискинезии желчных путей.
Поскольку мякоть арбуза имеет свойство поглощать токсины, то это способствует улучшению микрофлоры кишечника.
Так же хорош арбуз при малокровии, ревматизме, атеросклерозе, подагре, гипертонии, артрите и ожирении.
При всех своих неоспоримых преимуществах следует помнить, что арбузами не следует увлекаться людям с повышенной кислотностью, а также с заболеваниями поджелудочной железы. Осторожно нужно употреблять арбузы людям с сердечными заболеваниями, диабетом и тем, у кого есть камни в почках.
Минус 7 килограмм за 5 дней
Арбузная диета – эффективная диета, с помощью которой можно быстро избавиться от лишних килограмм.
Она хорошо себя зарекомендовала тем, что не только избавляет от лишнего веса, но и очищает организм от шлаков. Почему же так популярна арбузная диета? Ну, во-первых, в 100 граммах спелого плода содержится всего около 38 килокалорий. Эта диета не предусматривает необходимости морить себя голодом. Во-вторых, эта диета очень проста. Нет необходимости подсчитывать калории и составлять меню. Нужно лишь есть арбуз и больше ничего. Придерживаться этой диеты можно до 5 дней, не больше. Этого времени хватит для того чтобы избавиться от шлаков, лишней жидкости и ненужных солей.
Цветущий внешний вид.
Соблюдая арбузную диету, вы заметите, как у вас улучшился цвет лица, ведь, все, что полезно для желудка, полезно и для кожи. В косметике используют сок и мякоть плодов.
Кроме того, регулярное употребление арбуза:
придает блеск волосам;
дарит чувство легкости;
улучшает состояние ногтей;
оздоравливает зрение.
Вышеперечисленные свойства арбуза обусловлены тем, что в этой ягоде содержится ценнейший антиоксидант – ликопин. Это вещество благотворно сказывается на состоянии кожи и защищает ее от преждевременного старения.
Не спешите пробовать
Помните, что употребление ранних арбузов может обернуться для вас отравлением. В ягоде могут содержаться нитраты, которые в человеческом организме преобразуются в опасные вещества – нитриты. Поэтому проявите терпение, и дождитесь середины августа, когда с большей уверенностью можно приобрести безвредный арбуз.
Источник - www.likar.info
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
Шарлотка с консервированными персиками
Треска в сметанном соусе
Лимонный сорбет охладит в летнюю жару
Шашлычки «Домашние» из куриного филе и ананасов
Как подготовить свежие шампиньоны
Пицца с салями и грибами
Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно?
Слойки с вишнями
10 основных принципов здорового питания
Как выпивать больше воды?
Треска в сметанном соусе
2014-05-30 16:28:00 (читать в оригинале)Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно?
Как подготовить свежие шампиньоны
Яйца пашот - французская традиция
Сохраняем здоровье при работе за компьютером
Результаты фотоконкурса "Смешной четвероногий друг"!
Синдром зимней усталости
Шарлотка с консервированными персиками
Блюда из гороха и бобов от Джейми Оливера
Слойки с вишнями
Баланс в доме между женской и мужской энергией
Ингредиенты:
4 филе трески (по 150-200г)
0,5кг помидоров
200г шампиньонов
200г сметаны (20%)
2 ст. л. оливкового масла "MIKADO"
2 ст. л. лимонного сока
1 ч. л. сушёной душицы
1-2 зубчика чеснока
1 небольшая луковица
соль, чёрный перец - по вкусу
листья базилика
Приготовление:
1. Помидоры ошпарьте, снимите кожицу, а мякоть нарежьте кубиками.
Очистите шампиньоны, нарежьте их тонкими ломтиками. Очистите и нарежьте кубиками лук и чеснок.
2. Рыбное филе вымойте под струёй холодной воды, обсушите бумажным полотенцем и полейте лимонным соком. Всё хорошо посолите и поперчите. Разорейте духовку до 200°С.
3. На сковороде в оливковом масле обжарьте до прозрачности лук и чеснок. Затем добавьте помидоры и грибы и обжаривайте всё 2-3 минуты на сильном огне. После переложите овощи в жаропрочную форму, посолите и поперчите.
4. Сверху на овощи выложите филе, залейте всё половиной сметаны. Накройте крышкой и запекайте в духовке в течение 15-20 минут.
5. Готовую рыбу и овощи украсьте листьями базилика.
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
Рациональная кухня от дяди Сэма
Пицца с салями и грибами
Синдром зимней усталости
Сохраняем здоровье при работе за компьютером
Слойки с вишнями
Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно?
Блюда из гороха и бобов от Джейми Оливера
Шарлотка с консервированными персиками
Шашлычки «Домашние» из куриного филе и ананасов
Как преодолеть аллергию весной
Блюда из гороха и бобов от Джейми Оливера
2014-05-25 16:28:00 (читать в оригинале)Как преодолеть аллергию весной
Результаты фотоконкурса "Смешной четвероногий друг"!
Лимонный сорбет охладит в летнюю жару
Как выпивать больше воды?
10 основных принципов здорового питания
Креативные книжные полки. Любителям книг посвящается!
Синдром зимней усталости
Рациональная кухня от дяди Сэма
Домашний фуршет
Шарлотка с консервированными персиками
Сегодня Джейми Оливер готовит блюда из гороха и конских бобов: гренки с фасолевой пастой, острые биточки из бобов и фрикадельки со спагетти.
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
Результаты фотоконкурса "Смешной четвероногий друг"!
Рациональная кухня от дяди Сэма
Яйца пашот - французская традиция
Нежнейшие творожные пончики
Лимонный сорбет охладит в летнюю жару
Как выпивать больше воды?
Блюда из картошки от Джейми Оливера
Шарлотка с консервированными персиками
Пицца с салями и грибами
Как подготовить свежие шампиньоны
Шашлычки «Домашние» из куриного филе и ананасов
2014-05-20 16:28:00 (читать в оригинале)Зарядка на работе
10 основных принципов здорового питания
Пицца с салями и грибами
Слойки с вишнями
Шарлотка с консервированными персиками
Сохраняем здоровье при работе за компьютером
Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно?
Нежнейшие творожные пончики
Как подготовить свежие шампиньоны
Рациональная кухня от дяди Сэма
Отличный вариант лёгкого горячего блюда ко Дню Всех Влюблённых!
Ингредиенты:
100 мл соевого соуса
100 мл кетчупа
Приготовление:
Благодаря соусу и ананасам шашлычки получаются нежнейшие!
В качестве гарнира можно подать картофельное пюре.
Из указанного количества ингредиентов получается 10-11 порций.
1. Филе и ананасы нарезать небольшими кусочками.
2. Смешать соевый соус и кетчуп. В этот соус добавить филе и поставить в холодильник на 30-40 минут.
3. На шпажки нанизать, чередуя, филе и ананасы.
4. Противень немного смазать маслом или застелить бумагой для выпечки, выложить шпажки. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.
Рецепт от Анастасии Скрипкиной
Источник - www.say7.info
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
Яйца пашот - французская традиция
Пицца с салями и грибами
Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно?
Рациональная кухня от дяди Сэма
Как преодолеть аллергию весной
Блюда из картошки от Джейми Оливера
Лимонный сорбет охладит в летнюю жару
Зарядка на работе
Как выпивать больше воды?
Домашний фуршет
Категория «Анекдоты»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+3386 |
3395 |
pllux |
|
+3357 |
3427 |
AlexsandR_MakhoV |
|
+3354 |
3417 |
Simple_Cat |
|
+3349 |
3432 |
Solnche605 |
|
+3344 |
3441 |
ДеВаЧкА-НеФоРмАлКа |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
36 |
doctor_livsy |
|
-1 |
661 |
Где отдохнуть?! Куда поехать?! Выбирай с нами! |
|
-1 |
565 |
ШНЯГА.ru - простые рецепты |
|
-2 |
605 |
aQir |
|
-2 |
6 |
SkaSkin |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.