Азбука витаминов - все про витамины Голосов: 1 Адрес блога: http://azbuka-vitaminov.ru/ Добавлен: 2014-01-06 02:29:02

Имбирь – полезные свойства и применение

0000-00-00 00:00:00 (читать в оригинале)

Пряности широко применяются восточными народами уже многие тысячелетия. Это можно объяснить как богатством растительности азиатских стран, так и жарким климатом. Вымываемые из организма вместе с потом полезные вещества требуют восполнения. А пряности успешно справляются с этой задачей. Попробуем доказать это на примере: «Имбирь – полезные свойства и применение»...

---

«Плохой» и «хороший» холестерин – в чем разница?

0000-00-00 00:00:00 (читать в оригинале)

В сознании большинства холестерин является причиной атеросклероза, инфаркта и инсульта. Это мнение справедливо, но с одной оговоркой: в нашем организме есть «плохой» и «хороший» холестерин...

---

Простые и сложные углеводы – что мы о них знаем?

0000-00-00 00:00:00 (читать в оригинале)

Углеводы – источник энергии в организме. Это хорошо. Но они же являются причиной лишнего веса и сахарного диабета. А это плохо. Вот почему надо знать, что бывают простые и сложные углеводы, которые по-разному влияют на наш организм...

---

Продукты, сжигающие жир в организме

0000-00-00 00:00:00 (читать в оригинале)

Начало XXI века ознаменовалось пандемией ожирения, охватившей развитые страны. Среди множества причин этого явления лидирует неправильное питание. Логично, что борьбу с лишним весом надо начинать с пополнения своего рациона продуктами, сжигающими жир в организме...

---

Жиры. Польза и вред

0000-00-00 00:00:00 (читать в оригинале)

В сознании большинства слово «жир» прочно связано со словом «ожирение». Так что такое жиры: польза или вред?