Jay-Z и Бейонсе показали потрясающее шоу на последней церемонии Гремми. Дива блистала в черном боди, обтягивающем ее точеную фигурку. Учитывая, что после рождения дочери все диеты Бейонсе оказывались, мягко говоря, не эффективными, ее новый имидж произвел настоящий фурор. Она наконец-то похудела! Причем стала еще стройнее, чем до родов. И помогла ей в этом веганская диета.

Бейонсе и Джей Зи похудели на веганской диете. И это доступно всем!

В поддержку жены на такую диету сел и ее муж — 44-летний Джей Зи. Однажды его близкий друг подколол известного музыканта, мол, тот не сможет без мяса и дня. Джей Зи в пику другу попробовал хотя бы завтракать каждый день без бекона и яиц. Удивительно, но питаться без белков животного происхождения оказалось очень легко! Тогда популярная пара объявила всему свету через Твиттер: мы решили на 22 дня стать веганами. На самом деле Веганская диета Бейонсе — это всего лишь мощная очистка организма.

Такой Би была после рождения дочки

На помощь паре пришел знаменитый диетолог — вегетарианец Марк Борхес, который предложил им применить 22-дневную программу, успешное прохождение которой обещает «оптимальное оздоровление через сознательное питание».

Кто придумал веганскую диету и чем она так хороша. 

Придумал эту диету Нил Д. Барнард доктор медицинских наук, президент Комитета врачей за ответственную медицину (ПКРМ), который аналогично является веганом. Он пропагандирует растительную диету, как единственную здоровую систему питания. У всех, кто строит свой рацион без мяса наблюдаются следующие позитивные изменения.

• Снижение риска возникновения рака.
• Снижение уровня холестерина.
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
• Снижение артериального давления.
• Предотвращение и даже облегчение степени диабета.
• Снижение числа случаев возникновения камней в почках.
• Уменьшение приступов астмы.

И в довершение ко всему веганская диета ускоряет обмен веществ в организме, в результате чего организм сжигает калории до 16% быстрее, чем тело бы на мясной диеты.

Красивая пара! Они заботятся о здоровье и самочувствии.

Принципы питания: как изменить свою жизнь за 22 дня! 

Веганская диета Бейонсе с одной стороны очень проста — нельзя есть животный белок в любом его проявлении, но в то же время сложна. Ведь простому человеку этот процесс достаточно сложно контролировать. Однако потерпеть нужно всего 3 недели... По их истечению ваша жизнь изменится настолько, что желания возвращаться к прежнему рационы не должно возникать.

Как утверждает доктор Бернард: «22 дня — это тот магический срок, за который организм может полностью перестроится. За это время любую старую привычку можно сломить и нацелится на новые горизонты. Исследовательская лаборатория, которой заведует американский доктор, наблюдала за пациентами, вес которых превышал нормальный на 25 кг и больше. После перехода на веганскую диету их вес стабильно и верно падал. После достижения нужного результата вес не возвращался — пациенты оставались худыми.

Плюсы диеты очевидны!

1. У пациентов не возникало срывов, ведь на веганской диете можно есть сколько хочешь, не беспокоясь о подсчете калорий. 
2. Растительные продукты содержат много клетчатки, сытость после их употребления наступает быстро и долго держится. 
3. Вес уходит быстрее, нежели в результате обычной диеты, основанной на ограничении питания.
4. Потеря веса происходит за счет жира, а не за счет мышечной массы.

Что можно есть и что нельзя.

Запомнить какие продукты и их производные под запретом очень легко. Просто помните, что нужно исключить молочные продуты любого рода (в том числе молоко, масло, топленое масло, сыр или сметана), яйца, мед, а самое главное любое мясо, птицу или рыбу. Икру тоже нельзя.

Можно все виды овощей и фруктов, орехи, кокосовое молоко, фасоль и любые бобовые, крупы. А также сейчас продается множество сладостей, сделанных на растительной основе, даже шоколад и мороженое.

Было бы желание! И овощи могут быть вкусными!

Оливковое и любое другое растительное масло лучше ограничить, так как в нем много калорий. Поэтому 1 — 2 столовые ложки в день — более чем достаточно.

Многие, кто решается перейти на веганскую диету, беспокоятся о недостатке белка без мяса и яиц. Тут не должно быть никакого страха, ведь приличное количество белка содержится и в растительной пище. Для примера можно посмотреть таблицу.

Овощной (100 г) около 3,5 унций	Содержание белка (г)	Жиры (г)
Спаржа	3	менее 1 г
Баклажан	1	менее 1 г
Брокколи	3	менее 1 г
Брюссельская капуста	3	1,4 г
Капуста	1	менее 1 г
Морковь	0.5	менее 1 г
Цветная капуста	3	менее 1 г
Сельдерей	0.5	менее 1 г
Фенхель	1	менее 1 г
Сквош	1.5	менее 1 г
Лук-порей	1.6	менее 1 г
Салат-латук	0.7	менее 1 г
Гриб	2	менее 1 г
Лук	0.7	менее 1 г
Горох	7	1 г
Перцы	1	менее 1 г
Картофель	1.6	менее 1 г
Тыква	0.5	менее 1 г
Шпинат	2	менее 1 г
Сахарная кукуруза	2.5	1,5 г
Помидоры	2	1 г
Репа	0.8	менее 1 г
Кресс салат	3	1 г
Ямс	2	менее 1 г

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

Никогда резко не хватайте мужской член. Даже если он хочет, чтобы вы подержали его, резкое движение может вызвать автоматическое извержение, и у него будет неприятная реакция на вас. Для женщины, хватающей член мужчины, это кажется сексуальной забавой. Для мужчины это - самый чувствительный и ценный орган его тела". Это слова Элли, 32-летней проститутки из Нью-Йорка. Она одета в изящный твидовый костюм хорошего покроя.
Ее тициановские волосы изящно расчесаны. В гараже ее дома в Ист Сайде стоит белый кадиллак. Если бы вы не знали, что она проститутка, вы бы легко приняли ее за жену богатого промышленника.
Мы обсуждаем самые эротические способы: как держать в руках и уделять внимание самой ценной принадлежности мужчины его половым органам. Думали ли вы когда-нибудь, что за тем, как вы держите половые органы вашего любовника, стоит целая философия? Думали ли вы когда-нибудь, что существует тщательно продуманная методика, различная для его возбуждения и для его расслабления? Элли уверяет меня, что это очень важно. "Большинство женщин не знает, как держать яйца и cock. Они не знают, как сильно можно сдавливать, где сдавливать. Часто они причиняют мужчине и неудобство, и боль своей неловкостью. И конечно зачастую мужчины переносят это молча, не желая огорчать своих жен. Мне показали, как держать половые органы мужчины, когда мне было 14 лет. Моя тетя была проституткой, как я теперь. Я всегда буду помнить тетю Розину. Она была высокая женщина, блондинка, причесанная на немецкий манер. У нее был огромный бюст и пышные бедра, талия стройная. Она всегда подмигивала и говорила, что талия у нее тонкая благодаря "специальным упражнениям".
Как бы то ни было, однажды утром мама должна была пойти к врачу. Она оставила меня у тети. Я знала, что тетя развлекается со множеством мужчин, но я в самом деле не знала, что она проститутка. Я тогда была совсем невинная. Мужчина был очень приятный, лет 30-и. Он пил кофе в турецком купальном халате. Было около 11 утра, поэтому я налила себе чашку кофе и села с тетей и этим мужчиной. На тете был прозрачный черный пеньюар, сквозь него я видела ее соски и гадала, видит ли их мужчина. Тетя Розина стала поддразнивать мужчину, которого звали Гордон, и спрашивать, нравлюсь ли я ему. Он сказал, что я хорошенькая. Я была немного удивлена, но тоже испытывала нечто вроде симпатии. Тетя сказала, что я еще слишком молода для того, что на уме у Гордона. Но почему бы мне не доставить ему удовольствие другим путем. Гордон был заинтересован, но я сказала, что не знаю, что она имеет ввиду, поэтому она показала мне следующее: она заставила Гордона встать, дернула шнурок его халата, и тот распахнулся. Я не могла оторвать взгляда.
Впервые я видела в натуре мужской cock. Он торчал прямо вверх. Я помню, как он трепетал, тетя обняла меня и подвела к нему. "Теперь, - сказала она, - действуй быстро, но нежно. Обхвати его талию и возьмись за cock правой рукой. Держи подушечку большого пальца на конце головки, мягко обними другими пальцами ниже. Кончик указательного пальца ставь туда, где маленькая ямка. Я осторожно последовала ее указаниям. Я нащупала отверстие и почувствовала там маленькую капельку жидкости. Меня очень взволновало, что я держу cock Гордона. Он оказался тверже и горячее, чем я ожидала. И хотя он был твердым, он был восхитительно живой.
"Подставь левую руку под яйца, очень нежно поддерживая их, - сказала тетя Розина. - Левый большой палец держи спереди между яйцами, острым ногтем среднего пальца покалывай его заднее отверстие. Это для него небольшой подарок".
Затем она сказала массировать вверх и вниз ствол члена Гордона. Она попросила крепко держать его, если я почувствую толчок, потому что девушка не сможет сжать cock сильно, так что для мужчины слабое сжатие будет невыносимо. Она сказала, что нужно нажимать с такой силой, с какой держишь пистолет, когда собираешься выстрелить. "Приложи усилия, - сказала она, - все напряжено. Он сейчас выстрелит."
Она указала, что я должна начать медленно тереть его, но чем сильнее будет возбужден Гордон, тем быстрее и ритмичнее тереть. Самое важное - не замедлять слишком темп, когда я его мастурбирую. Я меняла темп, но его раздражало, когда я от очень быстрого переходила к очень медленному ритму. Она сказала, как обнаружить, что он близок к извержению. Его cock стал еще жестче в моих руках. Гордон тяжело дышал. Я с трудом сознавала, что делаю, мастурбируя этот удивительный мужской орган. Но тетя сказала, что теперь я должна быть внимательной, потому что Гордон очень возбужден. Она проводила все это как школьный урок. Левой рукой я почувствовала, как плотно сжались его яйца, и Розина сказала, что он близок к извержению, и что было бы очень хорошо, если бы я очень легко помассировала яйца, когда я почувствую, что это началось.
Совершенно неожиданно его член стал невероятно твердым, и белая жидкость вылилась мне на ладонь. Розина схватила меня за руку, потому что моим первым рефлексом было отнять пальцы, и сказала крепко держать, пока у Гордона идет извержение. Если я оставлю руку, это увеличит его удовольствие. Она преподнесла мне еще один урок. Для мужчины его сперма очень ценная. Никогда не надо показывать отвращение к ней или смеяться над ней. Она изобразила благоговейную церемонию, частью наигранную - вытерла сперму с моих пальцев своим платком и дала его мне."
Правило Элли о большом пальце при держании мужских половых органов легко запомнить, оно придаст вам уверенности и знания дела в том, как верно трогать вашего любовника.
Правило простое: можно тянуть за возбужденный пенис так сильно, как вам хочется, но будьте очень осторожны с яйцами. "Я думала, что мужские яйца как резина, - сказала мне одна проститутка, - пока я в действительности не взялась за них и не сжала в руке. Это была просто шутка, но он заорал так, как мне еще не приходилось слышать. С этих пор яс уважением отношусь к мужским яйцам."
Мужские половые органы могут показаться загадочными и сложными, но на самом деле это просто, короче говоря, вам будет нетрудно понять их.
Часть, которая вас более всего интересует, - это сам пенис. Хотя он и кажется непонятным, как индийские головоломки, это не так, и если вы сосредоточите все ваше внимание, вы поймете.
Внутри пениса находится пещеристое тело. Когда мужчина умственно или физически возбужден, кровь приливает к нему, и спазм сосудов не дает ей отливать. Пенис резко поднимается. Эрекция пениса тесно связана с моральным и физическим состоянием мужчины. Если он очень взволнован или у него много неприятностей, или он просто устал - его пенис становится вялым. Когда это случается, большинство жен и подруг оставляют попытки, отворачиваются и засыпают.
Проститутки же никогда так не делают, потому что за следующую попытку им утром не заплатят. Не зная состояние клиента, они должны удовлетворить его в отведенное время. Что же они делают, когда видят пенис почти висящим?
Сьюзен, 22-летняя проститутка, обладает могущественным методом. "... Полагаю, что важнее всего придать парню уверенность. Это прежде всего, даже прежде, чем вы начинаете попытки возбудить пенис. Вы все погубите, показав разочарование или просто взглянув вниз, туда, с мрачным видом. Важно заставить работать его cock. Для начала страстно поцелуйте его. Целуйте лицо, глаза, говорите, что он красивый. Затем, проделывая все это, быстро действуйте, чтобы вернуть ему возбуждение. Очень хороший способ добиться первой реакции у парня - сунуть ваш палец в вашу cunt и быстро его воткнуть в зад парню. Затем другой рукой плотно схватите cock у основания и тихонько поскребите ногтем у основания. Не очень сильно, но чтобы он почувствовал ноющую боль, дайте ему что-нибудь почувствовать, выведите его из оцепенения. И обязательно суньте ноготь в отверстие на конце cock. Обычно это действует."
Джейн,26-летняя проститутка, специализирующаяся на работе руками под скрывающими складками скатертей столов в ночном клубе, имеет другой метод, как возбудить своих вялых клиентов. "Конечно, это проблема. Пока вы не удовлетворите клиента, он будет чувствовать, что потратил деньги зря и никогда больше не придет к вам. Я имею в виду, что он приходит в ночной клуб вообще из-за того, что хочет, чтобы красивая девушка поработала над ним руками. Он затратит сотню долларов на шампанское и на сигареты и сувениры и не захочет уйти домой, не получив того, за чем пришел. Беда в том, что зачастую до прихода в клуб парень пьет весь вечер. Кроме того, есть парни, которые приходят сюда в плохом настроении, и проблема опущенного cock здесь постоянна. Нужно знать, как с этим справиться. Это моя работа.
Вот отличный пример-клиент, которого я имела недели две назад. Ему около 40, его жена не понимает его, он сидит и рассказывает мне все свои беды и огорчения. В то же время он тратит около 200 долларов на Калифорнийское шампанское. Ну, я начинаю целовать его в ухо, тереться об него бедром, затем моя рука прокрадывается между его ногами. Можно расстегнуть брюки мужчины одной рукой, между прочим. Я видела, как девушка пыталась расстегнуть брюки парня, но тянула и дергала так долго, что парень был вынужден сделать этот сам. Нужно же делать так: поднять замок молнии, немного оттянуть его, просунуть кончики трех пальцев в отверстие. Затем вы растопыриваете пальцы, одновременно засовывая их глубже в отверстие. Растопыренные пальцы натягивают и выпрямляют молнию и не дают ей заедать. Таким образом, я расстегиваю молнию клиента и засовываю руку в трусы. Он наполовину возбужден, что так бесит, когда вы в постели пытаетесь fuck. Я начинаю мастурбировать его, и вскоре он по-настоящему возбужден. Моя рука сжимает его большой затвердевший cock, и я собираюсь действовать быстрее, так как парень вот-вот кончит, хотя и не осознает этого.
... Может, мне не нужно было думать об этом. Может, я сделала поверхностное движение... В любом случае, член вдруг сжимается в моей руке как шар, из которого выпустили воздух, и я остаюсь с этой опавшей штучкой. Знаете, первое, что хочется сделать - взглянуть на клиента и спросить: "Какого черта?" Но это прикончит его на сегодня. Поэтому я снова начинаю работать над ним. Я становлюсь очень сексуальной с ним, трусь об его ногу, сильно оголяю грудь. Я шепчу ему грязные словечки типа: "Только подумай о моей cunt. Она горячая и мокрая, и ей хочется, чтобы твой cock скользнул прямо в нее. " Подобное доводит его до легкого трепета, но именно руки все меняют. Я засовываю левую руку ему в трусы, щекочу низ яиц ногтями. Затем берусь правой рукой за cock, так что его головка упирается в ладонь, а все 5 пальцев трогают край головки. Затем я начинаю сжимать руку в таком ритме, как месят тесто. Ладонь трется о чувствительную головку его cock, а ногти, как острые иголки, воткнутые в кончик головки. Это очень чувствительная зона, и вскоре его cock опять начинает напрягаться. Я меняю положение пальцев так, что все пальцы собираются у кончика, а ноготь большого касается самого чувствительного места - чуть ниже отверстия. Я тру его быстро и легко, и очень скоро он кончает.
Вот другой парень. Увидев его на улице, можно подумать, что у него настоящий кол. Ему не больше 35-и, одни мускулы, мощная шея и светлые короткие волосы. Но у него был не очень большой cock, и я думала, что вот он сам такой большой, а пенис у него такой маленький. Но это в порядке вещей, иногда встречаются парни маленького роста с огромными пенисами, а иногда - бывает наоборот. Я попробовала мастурбировать, как уже рассказывала. Но это не очень на него подействовало. Его cock был слишком маленький и хрупкий. Вот что я тогда сделала: набрала полную горсть льда из стакана с водой и держала, пока рука сильно не остыла. Затем скользнула рукой под стол и схватила cock парня. Яйца сжались от холода, но cock однако поднялся, затвердев. Мои холодные скользкие пальцы сделали это. Он возбудился, и я могла работать энергичнее. Я 2-3 минуты старательно мастурбировала и он кончил. Это не так уж и плохо для парня, который не мог добиться этого."
То, что эти девицы время от времени делают, объясняется тем, что вялый пенис - это пенис, которому нужны сверхпотрясающие нервные ощущения, которые только и могут заставить его функционировать. Если вы обнаружили, что ваш мужчина время от времени страдает временной импотенцией, вы можете использовать эти методы и понаблюдать, как они действуют, можете применить собственные вариации. Только не отворачивайтесь и не засыпайте, а дайте ему понять, что он должен делать попытки удовлетворить вас. Если вы его оставите - для него станет привычным быть ленивым в сексе, как те женщины, которые ссылаются на головную боль или месячные, чтобы избежать попыток сношения со стороны мужчины.
Удачные, длительные сексуальные отношения строятся на провокациях, и если его пенис не делает то, что надо, - провоцируйте его. Можете использовать лед, как Джейн, или острые ногти, как Сьюзен. Можете взять патоку или мед.
У Риты, 23-летней проститутки из Лос-Анджелеса, собственный очень эффективный метод.
"Если клиент не может возбудиться, я беру его cock в руки, натираю его быстро, проворно, жесткой щеткой для волос. Еще ни разу я не терпела неудачи. Они загораются от этого и готовы на все".
Одна властная садомазохистская леди из Вашингтона, которая делает успешный бизнес с дипломатами и политиканами, рассказала мне, что она буквально протыкает кожу пениса перчатками с шипами, а затем смазывает опавший член йодом. Стоит сказать, что этот метод очень болезненный, и он хорош только для тех мужчин, которые по сути дела садомазохисты. Это, кроме того, может быть опасным, так как существует риск занесения инфекции. Тем не менее об этом стоит знать.
Эти трюки, о которых мы узнали, преимущественно годны для тех, кто страдает временной импотенцией. а не долговременной, вызванной чем-то более серьезным, какими-то психическими проблемами. Есть способы, при помощи которых проститутки обслуживают долговременных импотентов, их мы рассмотрим ниже, но сейчас важно понять, что если ваш муж или любовник узнает, что совсем не может поднять пенис, то эти быстровозбуждающие методы уже не помогут.
Иногда все дело в уверенности, от одного факта, что вы довели его до эрекции, чего бывает достаточно, чтобы преодолеть трудности. Но этот вид чудесного излечения очень редко действует при истинной импотенции.
Мы рассмотрели, как обращаться с пенисом в рабочем положении, давайте теперь посмотрим, как проститутки пользуются своим искусством и методами, чтобы возбудить мужчину, когда он полностью одет, в ситуации, далекой от интимной, на вечере, например, или на улице.
Вот Кей, 20-летняя уличная девица из Нью-Йорка. У нее красивое лицо, обрамленное каштановыми кудрями, фигура с высокой грудью, подчеркнутая белыми обтягивающими джинсами и еще более облегающей желтой атласной блузкой.
"Можете говорить что хотите, а самый прямой путь сказать парню, что вы хотите fuck с ним - это потрогать его cock. Встречающиеся взгляды - это хорошо, но они не передают вашего желания так ясно, как если потереть cock парня. Я имею ввиду, что очень часто в моей профессии бывают моменты, когда нельзя стоять и выкрикивать: "Ой, мистер, не хотите ли хорошо провести время?"
Нужно притрагиваться к cock парня так быстро, чтобы он не понял, было ли это на самом деле. Иногда можно быть более откровенной и грубой - просто подойти и взяться за него. Но обычно нужно действовать более тонко, потому что тогда вы обнаруживаете свои чувства, а все остальное зависит от него. Если вы стоите в толпе, скажем, ждете, когда на светофоре зажжется нужный свет, вы подходите к парню, которого приметили, встаете впереди него, немного слева. Вы на него оглядываетесь, вытягиваете назад правую руку и скользите вверх по внутренней стороне его бедер, ладонью вовнутрь. Обязательно сначала коснитесь бедер, потому что если вы схватите сразу за промежность, он может согнуться как дешевый складной нож. Итак, скользите вверх по бедрам, положите пальцы на него и пощупайте cock большим и указательным пальцами. Слегка сожмите его вращающимся движением - и достаточно. Пройдите немного, оглянитесь с дерзким видом. Полагаю, что большинство леди, которые читают это, не собираются щупать член незнакомца на улице, но можно сделать то же самое на шикарном вечере. Говорю вам, не поверите, как его это возбудит.
Помню, я шла по Пятой Авеню. Был жаркий летний день, и я даже не высматривала клиентов, потому что это была не моя территория. Но у библиотеки стояла толпа, наблюдая за танцами поклонников Кришны. Я быстро огляделась: там был высокий приятный мужчина в кремовом костюме, загорелый и со слегка голодным видом, что мне нравится в мужчинах.
Я протолкалась в толпе и встала перед ним, как рассказывала, вытянула вперед руку и скользнула вверх по его ногам. Я нащупала его cock, он был теплый и мягкий. Я слегка ущипнула его и снова прошла через толпу. Минуту или две я на него не оглядывалась. Но когда обернулась, улыбалась, он же скалился так, как вам и не приходилось видеть. Я кивнула, он пошел за мной. Вот мы рядом идем по Авеню, и он спрашивает, куда мы идем. "Домой," - предлагаю я - и он останавливает такси, и мы едем к нему. Это маленькая аккуратная квартирка в Вест Сайде. Ничего особенного, по соседству тоже не блеск, но здесь можно быть вдвоем.
Как только мы входим в дверь, я расстегиваю джинсы и стаскиваю их. Я никогда не ношу трусики, а моя cunt всегда обрита, так что вид губ моей cunt, выпяченных к нему, возбуждает его так, как ничто другое. Я снимаю блузку - и я обнажена. Я тянусь к нему, обнимаю, целую - и его cock чуть не выскакивает из молнии. Я становлюсь перед ним на колени, расстегиваю брюки - и его cock выскакивает как железный кол. Я стаскиваю его туфли, снимаю брюки и трусы и прижимаюсь губами к cock. Он стоит и говорит: "Господи, откуда взялась эта девушка?" Я только улыбаюсь, хотя мне и хочется сказать, что это отдых проститутки, я знаю, что это его неприятно потрясет.
Я не fuck с ним, я просто мастурбирую его, и вот почему: бывает, что вам хочется fuck с парнем, а иногда бывает просто хочется пососать его или помастурбировать. Можно удовлетворить мужчину, даже не сношаясь с ним. Когда я мастурбирую парней, я люблю стоять перед ними на коленях, потому что я могу время от времени лизать кончик cock. Затем я слегка сжимаю его, но только кончиками пальцев, так что cock бьется в моих пальцах. Так я мастурбирую этого парня. Думаю, ему хотелось fuck меня, но поймите: когда всю неделю fuck с мужчинами, время от времени хорошо и что-нибудь другое. Его cock стал почти черным на кончике, от прилившей крови. Великолепно. На кончике появилась сверкающая капля, а весь член стал тверже стали. Яйца напряглись, и я почувствовала, как по ним поднимается сперма. Он вцепился в мои плечи, а я так быстро дергала и отпускала, что, по-моему, он даже не знал, что кончает.
Я почувствовала, что cock увеличился еще на миллиметр, как перед извержением. Он пронзительно закричал. Я качнула раз, другой, может быть три раза - и его чудесная густая сперма хлынула из cock. Я подставила лицо - и она расплескалась на щеки ив открытый рот.
Он в изнеможении повалился на диван и смотрел на меня как на видение. И хотя я сама была взвинчена и готова для удовлетворения, я оставила его в уверенности, что это- видение. Я натянула джинсы, застегнула блузку, поцеловала его и исчезла."
Эпизод, рассказанный Кей, заинтересовал меня. Хотя она пользовалась профессиональными приемами, она делала мужчине секс не за деньги. Я включил весь эпизод, потому что это получился завершенный рассказ, но полностью о ротовом сексе будет позже.
Из опыта Кей можно извлечь полезный урок: можно наслаждаться сексом, не ожидая прямой отдачи, как в этом случае. Бывает, что мужчина получает истинное наслаждение, возбуждаясь, когда вы мастурбируете его, но он сам не может сделать это и для вас одновременно. В таком случае получайте удовольствие от того, что вы по-настоящему хорошо мастурбируете его, создавая для него восхитительные ощущения. Вы обнаружите, что посвятив себя искусной обработке вашего мужчины, вы будете уже только от этого получать огромное удовольствие.
Это так же возбуждает вас, как и вашего партнера. Вы можете ждать что-нибудь в ответ: может, завтра, а может, через три недели он будет, например, полчаса стимулировать вам клитор или долго будет fuck вас. Секс - обоюдная деятельность, но не требуйте ответа сразу, нужно ли вести счеты?
Будет много неожиданных случаев, когда ваш любовник возбудится, если вы возьмете его пенис в руки. На мой взгляд, такие моменты стоят многих опытных сношений. При создании близких интимных отношений прикосновение, ласки могут сделать для вас обоих больше, чем часы, проведенные в атлетических сношениях.
Вот Сара, 28-летняя проститутка, описывает, как она обращается с cock своих клиентов. Сара - крошка, у не личико "эльфа". Она получает много денег от пожилых клиентов, которые любят, когда она одета как нимфа. И действительно, есть что-то чрезвычайно эротическое в том, как в ней соединяются девическая невинность и сексуальная многоопытность.
"Мне об этом рассказала одна пожилая женщина, которую я встретила во Флориде, настоящая мадам старой школы. Мы разговаривали в баре отеля, где я остановилась. Она была такая вежливая и почтительная, что глядя на нее со стороны, никто не мог бы подумать, что она говорит о мужских cock.
Она сказала: "Дорогая, мужчина думает о cock не так, как думает о руках и ногах. Он думает и не так, как ты думаешь о своей cunt. Он почти считает, что cock - часть его самого. Он думает, что это одушевленное существо, что-то вроде любимого животного. Так он с ним и обращается. Обращайся с ним так, как будто это - что-то, существующее отдельно от мужчины. Ласкай его, балуй. Обращайся с ним, как с ручным котенком - и реакция мужчины будет как у владельца любимца, он полюбит тебя навсегда."
Представляете, какое это было фантастически глубокое проникновение во внутренний мир мужчины? Она была абсолютно права. Попала в самую точку. Я стала после этого обращаться с cock мужчин так, как с их любимыми собаками - и мои дела пошли в гору. Когда парень раздет, готов лечь, я обычно веду его в спальню, держа его возбужденный cock в руке. Я не тяну за него. Просто свободно держу, как за руку, когда идешь по улице. Один-двое парней считают это настолько сексуальным, что тут же и кончают. Поэтому я стараюсь не слишком стимулировать их. Когда мы готовы fuck, я всегда ввожу cock парня в свою cunt своей рукой. Я поднимаю правую ногу, продеваю руку под нее и держу его cock. Затем, когда акт закончен и его cock мягкий и скользкий, я массажирую его и играю с ним некоторое время. Мужчинам действительно это нравится, а женщины, кажется, вообще этого не делают. Они думают, что раз все кончилось, то больше не о чем заботиться. Но секс между двумя людьми, живущими вместе, никогда не кончается. Просто он происходит на разных уровнях. Иногда действительно жгучий, когда вы fuck, а иногда - спокойный, когда вы сидите бок о бок, смотря телевизор и разделяя общество друг друга. Но он никогда не кончается, вот почему я беру в руки cock клиента, когда он этого не ожидает. Они платят мне за сексуальные наслаждения, и они их получают, начиная с момента, когда входят в дверь, и кончая моментом, когда уходят.
Например, представьте, что мужчина принимает душ. Почему жена не входит и не ласкает его cock? Потому что у них глупое представление о том, что секс - только для спальни. Но секс должен быть везде. Когда мой клиент принимает душ после акта, я вхожу в ванную с ним, намыливаю cock и мастурбирую его, чтобы продлить его сексуальные ощущения. Для этого не нужно много воображения. Я считаю, что в большинстве домов на стене должен висеть плакат: "Думайте скабрезно!"
Выраженный другими словами, этот совет я слышал снова и снова от психиатров и сексопатологов, которые имеют дело с браками, сексуально несовместимыми с самого начала. А на деле они обычно женятся потому, что подходят друг другу именно сексуально. Но когда кончаются спонтанные поцелуи и ласки, когда секс становится частью ежедневной жизни, начинаются сердечные разногласия. Сара права. Секс - это то, что должно быть между любящей парой всегда. Только с разной интенсивностью. Ваши способности и энтузиазм в обращении с cock вашего возлюбленного, немного чаще ив неожиданное время, могут сделать чудеса, чтобы сохранить секс таким же волнующим, как при вашей первой встрече.
Вам нравится держать в руках cock вашего мужчины, не так ли? Так почему же вы ограничиваете себя? Почти каждый мужчина, которого я знаю, будет только приветствовать сексуально неожиданное тепло вашей руки на его cock и в наименее подходящий момент.
Кей, уличная девица, любит мастурбировать совершенно внезапно. "Что делает секс сексуальным - это элемент неожиданности, что-то происходит тогда, когда вы этого не ждете. Мне хорошо платят, если я делаю что-нибудь неожиданное для клиента. Скажем, он встречает вас и приглашает провести где-нибудь вечер. Вы уже одеты, садитесь в кадиллак и едите в театр. И что же вы делаете? Расстегиваете брюки в то время, как он ведет машину и начинаете мастурбировать его. Только обязательно накройте cock носовым платком: ему не захочется смотреть пьесу в костюме с белым пятном на черных брюках. Я люблю подходить к парню сзади, когда он писает. Разве это не великолепно, держать его cock, когда он писает? Когда вы с приятелем сидите в ресторане, вы можете работать с ним руками под столом. Вы видели "Последнее танго в Париже"? Она там дергает Брандо в Танго-Холле. Это хорошо. Так и нужно делать женам, которые хотят возбуждать своих мужей. Однажды я мастурбировала парня в вертолете, совершающем туристский полет над Манхэттэном. Разве это обычно? Я сунула руку к нему в карман и взялась за cock сквозь ткань кармана. Вы думаете, он забудет этот случай и меня? Ничего подобного!
Я мастурбировала другого парня, когда мы стояли в телефонной будке, и он звонил в Ист Хэмптон. Я встала вплотную к нему, просунула руку в его штаны и взялась за cock. Он шикарно поговорил по телефону. Он только повторял: "О-о-о, маа-а-а... "И бедная старая леди ничего не могла понять. Он не говорил с ней с таким чувством с трехлетнего возраста."
Вы всегда можете найти место для сеанса внезапной мастурбации, действующей на мужчину вашей жизни. Но всегда старайтесь делать это неожиданно. Неожиданность момента страсти всегда возбуждает. Если вы слишком рано сообщаете о своих намерениях, ваш любовник может остаться холодным. Помните, что если он стоит с торчащим cock, он не может возбудиться от мысли, что его схватят уже в состоянии эрекции. Не давайте ему поводов для беспокойства. Хватайте и сжимайте, когда вам этого хочется.
Несколько лет мне задают один и тот же вопрос многие женщины, которых я знаю, встречал и любил: " А действительно ли мужчине нравится мастурбация?" Этот повторяющийся вопрос не значит, что женщины знают о сексе меньше, чем мужчины. Действительно, мужчины тоже постоянно спрашивают меня, любят ли женщины, чтобы их мастурбировали. Все, что я могу ответить - любят, и как можно чаще.
Но есть способы мастурбировать мужчин, доставляющие им больше удовольствия, чем какие-либо другие. У всех мужчин методика немного различная, как и у женщин (один из самых пленительных фактов, открытый докторами Мастерсом и Джонсоном).
По этой причине беседы с девушками, которые делают это за деньги неоценимы. Они разработали что-то вроде стандартных методов, которые действуют почти на всех клиентов, и если вы узнаете эти трюки до мелочей, вы сможете применять их, чтобы удовлетворять индивидуальные запросы вашего мужчины.
Трейси, 24-летняя девица из бара, известна среди своих коллег как "Неутомимая Трейси". Они называют ее так за чрезмерную подвижность, за то, что она может без устали мастурбировать. Она дружелюбна, смешлива, похожа на веснушчатую Дорис Дэй. На ней короткие шорты, которые плотно облегают выпуклости ее cunt, и курточка из хлопчатобумажного кружева, которая очень плохо скрывает ее грудь. Не скрою, мне было при ятно поговорить с ней. "... Считается, что большинство мужчин мастурбируется с12-летнего возраста, но не могут толком это делать. Но когда они это делают, они разрабатывают собственный способ. Некоторые мастурбируют с такой силой, что, кажется, cock сейчас оторвется и полетит через комнату. Другие сидят с серьезным лицом и делают вид, что ничего не делают. Некоторые могут кончить, даже не притрагиваясь к члену, но это уже их дело, а не мое. Понимаете, я открываю профессиональные секреты. Только я надеюсь, что не все жены решат завтра же взяться за дело, иначе я останусь без работы ..."
"Самая чувствительная часть мужского cock - маленькая полоска кожи прямо под щелью, из которой извергается сперма. Так как она почти такая же чувствительная, как женский клитор, не слишком злоупотребляйте ею. Самая нечувствительная часть - само тело cock, начиная прямо от выпуклости головки. Не стоит стимулировать эту часть, так как это не сильно возбуждает мужчину, к тому же это может расхолодить его. Считайте это "ручкой", ничем больше. За нее держишься, когда уделяешь внимание более важным местам. Такое место - головка. Можно держать cock сотней разных способов, заставляя мужчину кончить то так, то эдак, но если вы хотите быть уверены, что добьетесь успеха, то единственный логичный способ держать его рукой - держать так, как это делает он сам .
Это значит, что всегда нужно держать cock из-за спины партнера, так чтобы ваша рука была в том же положении, что и его. Вы можете лежать, сидеть или стоять за ним. Как бы вы это ни делали - обязательно держите cock так, чтобы большой палец был на кончике, а остальные - снизу.
Держите cock естественно. Не бойтесь его. Держите так, как держите что-нибудь круглое и длинное. Положите большой палец на кончик головки, остальные пальцы - снизу, вдоль центральной линии, указательным пальцем нежно касайтесь этой полоски чувствительной кожи.
Начинайте потирать медленно и осторожно, затем быстрее, пока пальцы не будут летать. Не останавливайтесь. Знаю, ваша рука устанет, но чем чаще вы будете это делать, тем сильнее будет ваша рука. Трите и трите сверху вниз, пока он не станет таким твердым, как вам хочется - и он скоро кончит.
Что еще важно помнить - всегда нужно иметь что-нибудь хорошее, куда ему кончить. Если это не ваш рот, то дайте чистый платок или что-нибудь причудливое, что придет на ум. Иногда у меня парень кончает в бокал, я поднимаю его и пью при нем еще теплую сперму. Многим это нравится. Другой любит кончать на печенье и смотреть, как я его потом ем. Он называл это сметанным печеньем и ржал как лошадь. Но что важно - это всегда держать cock прямо вверх. Тогда можно мастурбировать по-настоящему быстро, не упуская его, даже если вы устали до смерти. И последнее. Дайте ему что-нибудь сексуальное, какой-нибудь предмет, чтобы он кончил быстрее, например винный бокал."
До сих пор мы рассматривали, как держать мужской пенис только для удовольствия. Но есть методы, которые помогают решать некоторые сексуальные проблемы. Мастерс и Джонсон в своей исследовательской сексуальной программе открыли, как взяться за пенис, чтобы удержать его от извержения. Это стало известно как "захват Мастерса и Джонсона", что хорошо само по себе, потому что они популяризовали его, хотя это и не совсем точно.
"Захват Мастерса - Джонсона" - это метод оттянуть эякуляцию, ставший известным проституткам столетия назад.
По Фреду Белливо, соавтору книги "Понимание человеческой сексуальной несхожести", метод сжимания по Мастерсу - Джонсону заключается в следующем: женщина держит пенис между большим и указательным пальцами одной руки. Большой палец -на нижней стороне головки пениса, где начинаются края головки, а два пальца с другой стороны - напротив большого, по бокам крайней плоти, отделяющей головку от тела. Женщина сжимает пальцы вместе очень сильно, в течение 3-4-х секунд. Вдавливание предотвращает извержение и снимает часть возбуждения. Почему это происходит - неизвестно.
Похожий метод описала мне Бетти, проститутка из Бостона, 31-летняя. "Если клиент сразу кончает, то сначала ничего нельзя поделать. Но если он приходит регулярно, можно узнать его тип и проблемы. Если он быстро кончает, я сначала обрабатываю его рукой, чтобы управлять дальнейшими событиями. Я держу cock клиента в руке, большим пальцем надавливая на него прямо под отверстием и сжимая пальцами кончик. Когда он начинает тяжело дышать, краснеет и вот-вот кончит, я впиваюсь пальцами - и клиент остается сухой. Мне показала это проститутка из Лас-Вегаса лет 5-6 назад, она всегда так делала. Большинство девушек, которых я знаю, могут это делать. Мне не приходилось читать об этом в книгах. Опыт и разговоры с другими девушками - лучший способ научиться этим хитростям. С этой системой можно растянуть эрекцию настолько, насколько вам хочется. Как только вы сдавливаете, извержение предотвращается. Помню, один клиент кончал, когда я еще только снимала одежду. Однажды я испробовала на нем эту систему, сдавив его cock. И он был так доволен результатом, что заплатил мне 50 долларов за то, что наслаждался всю вторую половину дня, не кончая.
Я сделала для него настоящую сказку. Я надела ажурный бюстгальтер, ярко-красные трусики с вырезом на cunt, так что рыжие волосы моей cunt торчали из нейлона. Затем я медленно разделась, помассажировала его cock, пока тот не встал. Я устроилась перед ним на колени, стала тереть кончик cock об себя, а когда он от этого чуть не кончил - я сдавила очень сильно и расслабила его. Затем я сжала cock ногами, так что он лежал между губ моей cunt, а я терла его бедрами медленно и чувственно, но снова должна была прекратить и сдавить cock, чтобы он не кончил.
Несколько часов я так его развлекала, демонстрируя все виды соблазна - и ни разу не дала ему кончить. Я массажировала cock об зад, всовывала его до середины горла, я опутывала его своими волосами, массажировала ему грудь при том, что его cock был прямо в моей cunt -и каждый раз, как я чувствовала, что он вот-вот кончит, я предотвращала это. Наконец я решила, что он получит свое и сказала ему: "Сейчас я разрешу тебе кончить, можешь выбрать - куда. " И знаете, что он выбрал? Ему захотелось сделать мне это в ухо. В ухо, о боже! Но я сказала, что он может выбрать, так что пришлось разрешить ему. Он потерся кончиком cock о мое ухо, и непонятно почему это оказалось очень сексуально. Затем он выбросил сперму, наполнив мое ухо. Мне хотелось бы делать это регулярно, но рискуешь оглохнуть."
Мастурбация полезна также и для того, чтобы довести мужчину до эрекции, и для того, чтобы расслабить его. Хотя неспособность к эрекции во время полового сношения бывает значительно реже, чем преждевременное извержение, такое тоже случается. Это может быть и на один вечер - из-за усталости или излишней дозы спиртного, а может проявляться долгосрочно. Если ваш любовник с трудом достигает эрекции, несмотря на ваши усилия, - что-то серьезно не в порядке в его сексуальной физиологии. Хотя я вообще-то антипораженец, я признаю, что ему нужно найти компетентного аналитика, который ему поможет в затруднениях.
Мастерс и Джонсон, например, ссылаются на случай с молодым евреем, который тщательно избегал женского влагалища из-за приверженности к ортодоксальному религиозному учению, по которому во время менструации женские половые органы загрязняются. Он не мог избавиться от уверенности, что влагалище грязное. Это лишало его способности достичь эрекции. Ему бы побольше куриного бульона и поменьше религии - и он был бы другим, но очевидно, единственный выход здесь - психотерапия.
Как проститутки устраняют мужскую неспособность к эякуляции? Девушки, с которыми я разговаривал, пользуются вариантами одного метода. Ингрид, шведка из Нью-Йорка, 26 лет, специализировавшаяся на страстном нордическом сексуальном завлечении, подробно описала действие этого метода.
"Нужно работать рукой с cunt, очень плавно - и можно заставить его кончить. Обычно становится понятным, что клиент не может кончить, по прошествии нескольких минут сношения. Вы чувствуете, что он очень старается. Он напрягает все мускулы, ищет позу с максимальным давлением на cock. Затем, минут через десять, он изнемогает и бормочет что-то вроде "не могу". Некоторые даже

---

Быть бодрым с утра - это просто!

2014-07-19 16:28:00 (читать в оригинале)

Свекольник (или холодник)
Печёночный торт из куриной печени
Сушим лесные грибочки!
Цукини и овечий сыр
Запечённый картофель с розмарином и чесноком
Повседневные яды
Фирменный салат от Джулии Робертс
10 лучших кулинарных стран мира
Капустные котлетки
Банановый хлеб к чаю

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

Борщ с юмором
Удивительный мир Карла Уорнера
Молодильные яблочки
Банановый хлеб к чаю
Зависимость от солярия
Свекольник (или холодник)
Аппетитные фуд-фотографии от Криса Курта
Запечённый картофель с розмарином и чесноком
Тыквенный суп “Сливочный”
Проведите день эффективно!

---

КОГДА ЖИЗНЬ ИЗМЕНЯЕТ СВОЙ КУРС

2014-07-18 10:45:00 (читать в оригинале)

Бонус. Поразительные результаты 17-дневной диеты Майкла Морено (фото)
Как вывести воду из-под кожи
ОЧИСТКА ДОМА
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ
Йохимбин, все о нем.

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

BEATLES
ПРЕИМУЩЕСТВА ИНТЕРНЕТА
О НЁМ !
Сжигаем жир с помощью ВИИТ (Высоко - интенсивный интервальный тренинг)
6 ВИТ кардио тренировок,помогающих в жиротопе
МОЛОЧНИЦА
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГРУППА " ENIGMA".
АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ НА 2014 ГОД.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ
хожу пешком и все хорошо ...
КАК ОРГАНИЗОВАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ДЕТСКИЙ ПРАЗДНИК
Кетотифен
ЛАВАНДА !
ЕСЛИ ВАС ОДОЛЕВАЕТ УСТАЛОСТЬ.
ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАЗНЫЙ СУП? ЛЕГКО!
Диеты: плюсы, минусы диет
ЖИРНАЯ КОЖА ЛИЦА.
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИСКЛЮЗИВНОГО КОФЕ.
ПИТАНИЕ И РАЦИОН РЕБЕНКА, ПОДРОСТКА С ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ
СУХАЯ КОЖА ЛИЦА И ШЕИ.
Необходим ли силовой пояс на самом деле?
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ
В погоне за мускулами они убивают свои сердца
Тенденции в питании
Как заставить креатин работать
РЕЦЕПТ ОТ ХРОНИЧЕСКОГО НАСМОРКА.
Детокс-диета «Виноградник Марты» или история о том, как худеет Анжелина Джоли
Избавляемся от целлюлита в домашних условиях!
ОЧИСТКА ДОМА
Как вывести воду из-под кожи