Пингвинутый на всю голову Голосов: 1 Адрес блога: http://abpaximov.livejournal.com/ Добавлен: 2008-02-19 16:31:23

Хочу новый конкурс провести...

2012-03-17 17:39:00 (читать в оригинале)

Разбирал шкаф сегодня и случайно нашел на самом дне за постельным бельём бутылку виски. Так как нынче я его (и не только его) не употребляю (возможно, что даже уже совсем), то естественным позывом стало для меня разыграть эту самую бутылку виски на каком-нибудь конкурсе.
В прошлый раз когда я обнаружил залежь бухла, я провел вот этот конкурс.

В итоге blondinka_ann получила бутылку ликёра "Vana Tallinn" (пруф), а rendezbooze - бутылку "Рижского бальзама" (пруф). :-)

Теперь на кону более крутой напиток, как от сердца отрываю. Вискарь, выдержанный, клёвый, недешёвый...

Но предложите для начала конкурс чего провести и на какую тему.

Я вот думаю, что конкурс, картинок, коллажей, фотожаб подошел бы, но про что?!

Есть идеи?

---

Видео со 192 миллионами просмотров!!!

2012-03-17 13:36:49 (читать в оригинале)

557 тысяч комментариев!!!

Люто бешено апплодирую.

АПД. Вторая часть!

---

16 способов научиться любить овощи и фрукты

2012-03-16 16:21:25 (читать в оригинале)

Все мы знаем, что фрукты и овощи очень полезны, - они помогают уменьшить опасность сердечных заболеваний, диабета-2, некоторых видов рака и высокого давления. Американские диетологи считают, что нужно есть как можно больше овощей и фруктов (при этой США считается нацией фаст-фуда...).
Я с американскими диетологами солидарен. Помимо меня точно солидарны вегетарианцы, фруктоеды и веганы. :-)

Самая часто встречающаяся причина, почему люди не едят овощи и фрукты в достаточном количестве, в том, что они часто не знают, как их готовить. Со второй основной причиной ("да я мясо люблю!") совладать сложнее, но при правильном приготовлении овощей, фруктов и сопротивляющегося эго - можно. :-)

Как же выработать привычку есть фрукты и овощи?

Главное, что нужно сделать, это постоянно напоминать себе о необходимости есть овощи и фрукты и иметь овощи и фрукты всегда под рукой: на работе и дома. А со временем у вас выработается позитивная привычка. :-)

1. Готовьте фруктовый салат
Фрукты гораздо более привлекательны, если их помыть, порезать и собрать в салат. Несколько раз в неделю достаньте все фрукты из холодильника и приготовьте красочный салат. Глазу приятно и съедите все не заметив. :-)

2. Сделайте вазу с фруктами частью вашего интерьера
Вымойте любые имеющиеся дома свежие фрукты и выложите в большую вазу на столе. Проходя мимо или разговаривая по телефону, вы не сможете себе отказать в привлекательных фруктах. Лучше разместить в местах наибольшего скопления себя (если живете одни) или домочадцев (если с семьей) - в гостиной, в коридоре, на кухне.

3. Добавьте немного фруктов к завтраку
Что бы вы ни ели утром: оладьи, тосты, холодную или горячую овсянку, добавьте туда немного свежих, мороженых или сухих фруктов при приготовлении. Да даже в яичницу всегда можно добавить кусочки ананасов, например (не пробовал, но если бывает курица с ананасами, то почему не быть яичнице?).

ЗДЕСЬ.