Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

Frank Medrano: программа тренировок

2014-05-05 11:48:27 (читать в оригинале)

Frank Medrano  — это пример потрясающе спортивного и выносливого тела! Он веган и не употребляет продукты животного происхождения, что несколько вводит в заблуждение ортодоксальный спортивный мир. Нас заинтересовала программа тренировок Frank Medrano, и конечно мы начали ее искать на просторах нашего интернета. К сожалению, на

---

CT Fletcher программа тренировок

2014-05-03 05:13:36 (читать в оригинале)

Рассмотрим программу тренировок бицепса и трицепса, которую использует Ct Fletcher. «Супермен из Комптона», как он себя называет, представил программу тренировок в видео ролике, который к сожалению отсутствует на его официальном канале youtube.  Мы ее изучили и представляем вам. Учебный стиль Ct Fletcher включает эклектичное соединение «сержанта-инструктора

---

Vanessa Tib: программа тренировок и техника упражнений

2014-05-01 08:52:29 (читать в оригинале)

Для наших читателей мы нашли программу тренировок от Vanessa Tib, к сожалению программа на английском языке, но находится в свободном доступе. Мы еще переведем программу тренировок на русский язык, сейчас предлагаем вам ее скачать здесь. Мы подобрали для вас несколько официальных видео от Vanessa Tib,

---

Vanessa Tib о питании, тренировках и мотивации

2014-05-01 08:24:41 (читать в оригинале)

В основе нашего сервиса лежит принцип «практического обучения» и мы считаем, что нужно учиться фитнесу только у людей, которые собственным примером показывают, как можно построить свое тело. Сегодня мы приводим интервью Vanessa Tib для издания http://cutandjacked.com/. Предлагаем посмотреть принципы тренировок, питания и мотивации от Vanessa

---

Программа тренировок Дениса Гусева

2014-04-23 17:19:40 (читать в оригинале)

В наших статьях мы рассматриваем различные варианты программ тренировок от российских и западных профессионалов фитнеса и бодибилдинга. Рассмотрим сегодня программу тренировок на массу от Дениса Гусева. Тренировка 1: Ноги Обязательная упражнение — это присел со штангой:       8*20 (3),16 (1),14 (1),10 (2),20 (1); Далее