полезные рекомендации Голосов: 1 Адрес блога: http://poleznye-rekomendacii.blogspot.com/ Добавлен: 2016-04-19 11:27:20

Разделно хранене - какво е нужно да знаем за него?

2016-04-08 01:17:00 (читать в оригинале)

Лечение заболеваний селезёнки народными средствами.
Пясък в бъбреците | Билково лечение
Дискова херния-проблеми и лечение
СОЛТА ПОВИШАВА СЕКСУАЛНОТО ЖЕЛАНИЕ
Как да го забравя? Завинаги!
Бръчки - Как Да Се Справим С Тях?
Красива само за 30 минути
Научно обосновано ли е разделното хранене?
Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.
Биостимулятор омолаживающий.

Диети, Разделно хранене, диета, здравословно хранене, храни, отслабване, здраво тяло, тяло, организъм

Какво означава разделно хранене?

Разделното хранене е система за хранене, разглеждаща храната като сбор от хранителни вещества, разделени в няколко ясно дефинирани групи, като дефинира методика за тяхното ефективно съчетаване с цел подобряване на храносмилането, намаляване на времето за смилане и усвояване на храната и намаляване на отпадните храносмилателни продукти.

На какво се основава понятието *не смесване и смесване* на храни от определени групи?

Теорията е изградена на ниво биология и биохимия. Тя дефинира химичния характер на храната и процесите на храносмилане - попадане на храна в дадено звено на храносмилателната система, ответна организмова реакция на адаптация, обработка на храната и довеждането и до следващо такова звено. Основния коз на учените защитаващи постулатите на разделното хранене е способността на организма да “различава” храната, която попада в храносмилателната му система според химичните и параметри. Друг важен аспект на храносмилането според същите учени е активността на храносмилателните ензими в зависимост от киселинността на различните храносмилателни звена на организма.

Кои са тези дефинирани хранителни групи със собствени особености при храносмилане и какво ги обединява?

Според състава си съществуват няколко основни групи храни, съответно разпределени и класифицирани спрямо количественото съдържанието на определени изграждащи ги и участващи в структурата им вещества.

Ето и най-общата им класификация - според преобладаващата в тях хранителна съставка: Виж цялата тема


* Кулинарни рецепти за разделно хранене
Салата от целина
Салата от тиквички и орехи
Пиле с моркови и гъби
Мусака от зеле, картофи и ориз
Задушени зеленчуци с къри
Предястие с яйца и карфиол
Десерт от тиква и грис с канела

---

Лечение заболеваний селезёнки народными средствами.

2016-04-05 01:17:00 (читать в оригинале)

Диети и лекове за подагра
Бръчки - Как Да Се Справим С Тях?
Как да го забравя? Завинаги!
Пясък в бъбреците | Билково лечение
Красива само за 30 минути
СОЛТА ПОВИШАВА СЕКСУАЛНОТО ЖЕЛАНИЕ
Как го правят по света?
Биостимулятор омолаживающий.
Научно обосновано ли е разделното хранене?
Дискова херния-проблеми и лечение

---

Биостимулятор омолаживающий.

2016-04-02 01:17:00 (читать в оригинале)

Красива само за 30 минути
Диети и лекове за подагра
Бръчки - Как Да Се Справим С Тях?
Как го правят по света?
Как да го забравя? Завинаги!
Дискова херния-проблеми и лечение
Пясък в бъбреците | Билково лечение
СОЛТА ПОВИШАВА СЕКСУАЛНОТО ЖЕЛАНИЕ
Научно обосновано ли е разделното хранене?
Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.

---

Научно обосновано ли е разделното хранене?

2016-03-30 01:17:00 (читать в оригинале)

Диети и лекове за подагра
Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.
Как да го забравя? Завинаги!
Красива само за 30 минути
Дискова херния-проблеми и лечение
Бръчки - Как Да Се Справим С Тях?
СОЛТА ПОВИШАВА СЕКСУАЛНОТО ЖЕЛАНИЕ
Пясък в бъбреците | Билково лечение
Как го правят по света?

Диета, Диетолог, наука, хранене, Разделно хранене, калории, отслабване, упражнения, мазнини, зеленчуци, месо, хапчета

И да, и не. Науката се раздвоява по отношение на това дали организма “различава” онова което е в храносмилателната му система, т.е. спори се за т.нар. въпрос за наличие на “храносмилателен интелект”. Част от учените разискващи въпроса излагат теории в доказателство на такъв, а други в полза на липса на такъв. Отново ще Ви се наложи да направите собствен избор.

ДИЕТОЛОЗИТЕ ТВЪРДЯТ, ЧЕ РАЗДЕЛНОТО ХРАНЕНЕ Е НЕОБОСНОВАНО И ОПАСНО!

Шелтън и неговите съвременни последователи категорично отхвърлят най-разпространените и традиционни съчетания на ястията, като например картофи и мляко, банички с месо, котлети с гарнитура и т.н. Според него подобно съчетаване на продукти е истинска отрова, защо киселата среда в стомаха можела да преработва само белтъчини и докато това ставало, въглехидратите, чакайки своя ред, ферментирали и отравяли нашия организъм.

Обаче в действителност ферментация на въглехидратите, както и на другите хранителни вещества в киселата среда на стомаха на здравия човек е принципно невъзможна. Концентрацията на солна киселина е способна да предотврати ферментацията и гнилостните процеси. Не се случва интензивно размножаване на бактерии в стомаха - то е възможно само в дебелото черво. Що се отнася до белтъчините, в киселата среда на стомаха те само започват усилено да се разграждат.

С една дума, Шелтън обосновава своята теория, пренебрегвайки куп други факти. Пропуснал е, а може да не е дооценил важната роля на дванадесетопръстника. Именно в него продължава преработването на мазнините, въглехидратите и другите компоненти на смесената храна. В дванадесетопръстника нискоалкалната среда избирателно успешно преработва всички основни компоненти на смесената храна. Белтъчините се преработват заедно с ферментите от задстомашната жлеза, въглехидратите - заедно с амилазите, а мазнините - с липазите.

Дори на човек да му липсва стомах, дванадесетопръстникът успява да преработи храната. Когато при тежки форми на язвена болест или при рак на стомаха хирурзите го отстраняват, те свързват хранопровода директно с дванадесетопръстника и хората получават шанса да живеят още дълги години.

Ето затова според физиолози, гастроентеролози, диетолози и лекари няма нито една научно обоснована концепция в подкрепа на разделното хранене.

---

* Кулинарни рецепти за разделно хранене
Салата от целина
Салата от тиквички и орехи
Пиле с моркови и гъби
Мусака от зеле, картофи и ориз
Задушени зеленчуци с къри
Предястие с яйца и карфиол
Десерт от тиква и грис с канела

---

Как да го забравя? Завинаги!

2016-03-27 01:17:00 (читать в оригинале)

Как го правят по света?
Диети и лекове за подагра
СОЛТА ПОВИШАВА СЕКСУАЛНОТО ЖЕЛАНИЕ
Дискова херния-проблеми и лечение
Красива само за 30 минути
Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.
Бръчки - Как Да Се Справим С Тях?
Пясък в бъбреците | Билково лечение

Едно от най-трудните неща в живота е раздялата. Раздяла с приятел, раздяла с роднина, раздяла с мечта, раздяла с любим. Няма как да не боли. Важното е да знаем как да забравим и да продължим напред. Завинаги и без колебание.

Причините може да са много, но резултатът е един – той вече не е в живота ти. Минала си през всички колебания, сътресения и състояния, които може да застигнат една влюбена жена. Напразно! Напълно трезво осъзнаваш, че смисъл няма. Казваш си, че изпитваш нещо към него, „няма как, нали е значел много за теб“, но в същото време убеждаваш всички наоколо, че страницата е затворена...[...]