dieta-5kg's soup Голосов: 1 Адрес блога: http://dieta-5kg.soup.io/ Добавлен: 2016-05-28 12:19:06 блограйдером zerber33

болеро сшить своими руками выкройки

2016-05-24 11:06:52 (читать в оригинале)

сшить сарафан из шифона, фасоны школьных фартуков, болеро сшить своими руками выкройки, как сшить воротник на школьную форму, как скроить воротник хомут, как из длинной юбки сделать платье, выпускницы в мини юбках, как сшить болеро из гипюра, бюжетерия оптом в казахстане, как пришить резинку к ткани, сарафан из шифона выкройка, выкройка школьного фартука, поетки модно или все в прошлом, как украсить горловину платья, выкройка болеро в натуральную величину, как сшить школьный фартук из гипюра, как сшить фартук на выпускной, воротник качели чертеж, как стирать штапель, выкройка лифа с запахом,

https://vk.com/topic-57920576_28965164

https://vk.com/schtora

 

https://vk.com/schtora

 

---

Таблетки против курения Аллена Карра

2016-05-22 10:52:04 (читать в оригинале)

Принцип действия методики – я хочу бросить курить, а Аллен Карр поможет мне! Таблетки снимают стресс, характерный при синдроме отмены, а также восстанавливают естественный, достаточный для здорового человека, баланс никотиновой кислоты в организме. Успех же ждет только тех, кто настроен на отказ от курения. Главное – верить в себя, в свои силы, в свое здоровое будущее! Это и есть главный «секрет» Аллена Карра.

Основной действующий компонент таблеток против курения – смола тысячелетней калифорнийской секвойи. Уникальные свойства органического соединения позволяют отказаться от курения всего за месяц. Благодаря этим таблеткам пациент избавлен от тягостного синдрома отмены, т.к. препарат:

— успокаивает;

— расслабляет;

— повышает метаболизм, что препятствует увеличению массы тела;

— активизирует выработку организмом никотина естественным образом так, как это происходит у всех людей, свободных от курения.

 

https://vk.com/topic-121191934_33612928

Кто такой Аллен Карр и почему следует выбрать эти таблетки?

Имя Аллена Карра известно по всему миру. Этот профессор в свое время сам курил на протяжении трех десятков лет, однако придумал, как бросить свою привычку (даже написал об этом знаменитую книжку впоследствии, ставшую бестселлером). Исследования ученого по борьбе с никотиновой зависимостью были продолжены специальным институтом, названным его именем.

Вот им и удалось разработать такие таблетки, которые помогают даже курильщикам с большим опытом избавиться от этой привычки. В отличие от многих других препаратов обеспечивается не временный эффект, а продолжительный.

Конечно, у курильщиков могут возникнуть сомнения, развод или нет таблетки от курения Аллена Карра, хотя бы потому, что до появления этого препарата даже самые эффективные методы позволяли только трем из десяти курильщикам «завязать» со своей привычкой. Да и то далеко не всегда счастливчикам удавалось продержаться хотя бы полгода без сигареты.

Однако в случае с этим средством гарантируется устойчивый результат – человек навсегда забывает о своем желании покурить. В этом можно убедиться, прочитав многочисленные отзывы о таблетках, оставленные пользователями и медицинскими специалистами. Люди спешат поделиться своим положительным опытом отказа от курения, чтобы и у других не возникло с этим проблем.

К тому же данный препарат является сертифицированным, то есть его высокие качественные характеристики и безопасность были доказаны в специальных лабораторных исследованиях, проведенных самим производителем и независимыми исследователями. Это также помогает определиться с тем, обман или правда таблетки от курения Аллена Карра.

Хотя, естественно, лучший способ убедиться в эффективности препарата – испытать его на собственном опыте. Лечебный курс длится 21 день, после чего бывшему курильщику не захочется смотреть на сигарету.

 

---

г.Минск ТУРМАЛИНОВЫЙ ШАРФ

2016-05-22 05:31:00 (читать в оригинале)

г.Минск ТУРМАЛИНОВЫЕ МАССАЖНЫЕ ТАПОЧКИ С МАГНИТАМИ - РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ СТОПЫ ДОМА.
Гипертония и болезни кровообращения.
Энергетика человека и эволюция его сознания.
кардиолог открытое овальное окнокак это лечить
Почечное давление.
г.Минск ТУРМАЛИНОВАЯ НАКЛАДКА НА ЛОКОТЬ ( НАЛОКОТНИКИ ).
практика запрета приносить с собой алкогольные напитки в кафе
гедеоны секта
австралийские сказки
Гипертонию лечим сами.

ТУРМАЛИНОВЫЙ ШАРФ.










В ткань шарфа путем современных нанотехнологий внедрены мельчайшие частицы турмалина.

Турмалиновый шарф  - это продукция для оздоровления и профилактики.

Длинноволновое инфракрасное излучение, которое турмалин начинает испускать при нагреве от тела, отрицательные ионы, которые проникают в глубокие слои кожи, разрушают активные радикалы и другие вредные вещества. В результате происходит расширение сосудов, улучшается кровообращение, повышается содержание кислорода в крови, активизируется энергетика клеток, регулируется работа нервной системы, усиливаются иммунные функции клеток.

Показания к применению турмалинового шарфа:

Турмалиновый шарф применяется при заболеваниях щитовидной железы, связанных с её пониженной функцией.

Рекомендуется для снятия нервного напряжения, стресса, утомляемости, улучшения сна, мягкого прогревания, для поддержания функции щитовидной железы, снятия боли в мышцах шеи, облегчения при невралгии.

Стимулирует кровообращение в области шеи и, как следствие, головы, излечивает заболевания шейных позвонков, оказывает лечебное и профилактическое действие при фарингите, ларингите, ангине, отите, кашле и других ЛОР заболеваниях.

Способствует снятию боли в мышцах шеи; облегчению невралгии; уменьшению онемения и зябкости пальцев рук; облегчает боли в плечах и руках, связанных с изменением погоды, облегчает адаптационную перестройку организма при переездах и перелетах у туристов и людей, связанных с командировками.

Обладает антибактериальным действием, снимает различные воспаления, устраняет боль.

Состав турмалинового шарфа:

80% натуральная шерсть,

20 % натуральный шелк, с вплетенными в нити микрокристаллами турмалина.

Метод применения турмалинового шарфа:

- лечение начинать с минимального времени 10-15 минут, увеличивать время постепенно,

- носить на шее в период заболевания и в качестве профилактики,

- шарф можно завязывать на голову для снятия боли, а также при переутомлении,

- можно использовать при повышенном внутричерепном давлении и мигрени.

Уход за турмалиновым шарфом:

При стирке турмалинового шарфа не следует использовать стиральный порошок и отбеливатели. Рекомендуется легкая стирка продукции с нейтральными моющими средствами (например – детское мыло) при температуре воды до 40 градусов Цельсия. Такой способ стирки не оказывает влияние на эффективность действия турмалиновой продукции. Отжимать, не выкручивая, сушить вдали от нагревательных приборов. Желательно периодически вывешивать на солнце.

Противопоказания при использовании турмалинового шарфа:

Турмалиновый шарф не используется при высокой температуре, склонности к кровотечениям и при геморрагических инсультах. С осторожностью использовать больным с кардиостимуляторами и при гиперфункции щитовидной железы.

Традиционная Китайская Медицина 

Утверждает, Что Мы Болеем  

От Того, Что

Плохо Выводим Отходы и Мало Пьем

Чистой Структурированной Воды

          ( Смотрите  Токсиновыводящие

пластыри,    Стакан из 

Наноматериалов ). Происходит это из-за недостатка 

энергии. Таким образом вывод с 

точностью наоборот — мы болеем  не

 от избытка, а от недостатка энергии. 

И,

 первое, что нам нужно сделать  —

 поднять 

уровень энергии в теле ( смотрите - 

Нанопластырь Энергетический ) .
               ВНИМАНИЕ!
  Надо как можно больше пить 
чистой структурированной ВОДЫ        
смотрите раздел - стакан из
 наноматериалов , при употреблении 
структурированной воды  
происходит обновление клеток и 
снижается также уровень сахара в 
крови ( для диабетчиков),
 регулируется работа всей 
эндокринной системы организма, 
желудочно- кишечного тракта, 
мочеполовой системы, сердечно-
сосудистой системы, нормализуется 
давление ,  улучшается  работа 
опорно-двигательного аппарата .

  ВНИМАНИЕ !!!!! Поставка товара осуществляется напрямую из Китая по оптовым ценам производителя. Без посредников и сетевого маркетинга.

  РОССИЯ   riy20@mail.ru МТС: 8(910)170-19-09 БИЛАЙН: 8(903)158-7-555 МЕНАФОН: 8(926)052-72-80 СКАЙП: riy1985
Мария Перегудова Консультации по применению
Справки  по т.+ 375-29-346-61-20 г. Минск Республика Беларусь  www.vcherny.blogspot.com - Блог Черного Виктора  Е- mail 3466120@gmail.com

NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии

Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!

Giperton Max — дай отпор гипертонии

уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии


 

Сердечный чай

по монастырскому рецепту

 

---

Как бросить курить - Таблетки от курения купить - Легкий способ бросить курить.

2016-05-21 23:30:05 (читать в оригинале)

Как бросить курить - Таблетки от курения купить - Легкий способ бросить курить.
 

Все знают, что курение вред, но не все знают насколько. Насколько на самом деле тяжелы последствия курения, насколько гибельно влияние курения на те самые вещи, от которых зависит Ваше самоощущение, Ваше счастье.

Сигарета содержит более четырёх тысяч вредных веществ! Запомнить на память все их конечно нереально. Тем не менее знать три самые основные группы токсинов надо.

Первая группа - это смола. Она содержит в себе сильнейшие канцерогенные вещества, которые сильно раздражают ткани бронхов, а также и лёгких. А как известно, канцерогены - это вещества, способствующие развитию рака. По статистике 85 % заболеваний раком лёгких вызвано именно курением. Также курением вызвана большая часть раковых заболеваний полости рта и гортани. Смола также и есть самая главная причина кашля и хронических бронхитов у курильщиков.

https://vk.com/topic-121191934_33612928

Ко второй группе относится сам никотин. Никотин - это наркотическое вещество, которое оказывает стимулирующее действие. Никотин, также как и любое другое наркотическое вещество, вызывает привыкание, перерастающее в зависимость. Частота сердечных сокращений увеличивается, артериальное давление повышается, и всё это из-за никотина. После стимуляции мозга, наступает период значительного спада, доходящий до депрессии, из-за чего появляется желание повысить дозу никотина. Всем подобным наркотическим стимуляторам принадлежит некий двухступенчатый механизм, вначале он возбуждает, а потом истощает. Когда человек отказывается от курения, у него возникает некий синдром отмены, который будет длиться около 2-3 недель. Часто встречающимися признаками отмены никотина, как правило, являются чрезмерная раздражительность, могут быть нарушения сна, сильное беспокойство, а также сильное снижение общего тонуса. Все признаки абсолютно никакой опасности не представляют для здоровья. Со временем они постепенно будут уменьшаться, а после пройдут совсем. Поступление никотина в организм после большого перерыва быстрыми темпами восстановит прежнюю зависимость.

К третьей группе вредных веществ относят токсичные газы, а именно цианистый водород, азот, окись углерода и другие. Самый главный ядовитый компонент, содержащийся в табачном дыму, - это, конечно, окись углерода, которую ещё называют угарным газом. Он, как известно, образует с гемоглобином очень прочную связь, из-за чего происходит так, что количество гемоглобина, способного переносить кислород, уменьшается, что приводит к кислородному голоданию. По этой причине большое количество курильщиков мучаются постоянным кислородным голоданием. Это отчётливо ощущается ими при физических нагрузках. Особенно это заметно курильщикам при подъёме по лестнице или на пробежке, появляется быстрая одышка. К большой опасности смертельных отравлений относится угарный газ, который абсолютно бесцветный и не имеет запаха. В табачном дыму содержится 4 000 токсичных веществ, а это в 4 раза больше, чем в выхлопах машин. То есть курение сигареты на протяжении одной минуты можно сравнить с тем, что курильщик будет дышать выхлопами машины на протяжении 4 минут.

Последствия курения огромны. От курения могут возникнуть атеросклероз сосудов, инфаркт миокарда, инсульт, ослабление иммунитета, страдает эндокринная система, а также происходит преждевременное старение организма.

 

К тому же последствием курения является импотенция. Здесь могут помочь бады для потенции. Довольно много мужчин страдают импотенцией из-за курения, а женщины зарабатывают бесплодие или рождают детей с отклонениями. Мужское бесплодие является  следствием  снижения потенции и двигательной активности сперматозоидов. От курения происходит сужение сосудов, а также начинает нарушаться и кровообращение во всех органах, в том числе и в конечностях, руках и ногах. В конечном результате это может привести к гангрене.

Девушка, взявшая в руки сигарету, может забыть о естественной красоте. Ухудшается состояние кожи, появляются синяки и мешки под глазами, ускоряется процесс старения, появляются ранние глубокие морщины. Причиной этому является кислородное голодание, возникающее в результате курения. Про желтые зубы, ломкие, слоящиеся ногти, неприятный запах от волос и изо рта лишний раз не стоит упоминать — после нескольких месяцев употребления табака это неизбежно.

Риск развития серьезных заболеваний легких, сердца и сосудов или наступления слепоты у женщин в 2-3 раза выше, чем у представителей мужского пола. А сочетание курения с приемом оральных контрацептивов увеличивает риск получения инфаркта миокарда в 20 раз. Курение способствует более раннему наступлению менопаузы. Но наибольший вред своему здоровью женщина причиняет при курении во время беременности.

Недостаточная масса новорожденного, высокая смертность, недоношенность плода, врожденные нарушения, задержки в развитии ребенка, выкидыши — вот только малая часть неблагоприятных последствий увлечения табаком.

Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, замедляют образование женских гормонов, снижают вероятность зачать ребенка. Если зачатие все же происходит, возникает риск гибели плода на ранних сроках, выкидыша или рождения ребенка раньше срока. Так, исследования, проведенные канадскими специалистами, показали, что недоношенные дети с массой тела менее 2.5 кг рождаются у курящих женщин (от 20 сигарет в день) намного чаще, чем у некурящих. Разница составила 130%.

В целом же недоношенные дети у курящих рождаются в 6.5-33% случаев, у некурящих — в 0.8-11%. При этом на массу тела ребенка влияет курение не только в процессе беременности, но и до ее начала.

У курящих девушек в 1.5 раза чаще, чем у некурящих происходит выкидыш — особенно велик риск появления мертворожденного ребенка в семье, где курят и мать и отец. Употребление табака вызывает и другие осложнения — вагинальные кровотечения, преждевременное отделение плаценты, перинатальную смертность.

Даже самые заядлые курильщики уже понимают, что с этой пагубной привычкой пора расставаться. Однако бросить курить в домашних условиях решается не каждый. Кто-то боится, что не справится, окружающие будут считать его слабым человеком, кто-то просто привык, что за него все делают или решают другие, а третьи даже начинают думать, не вредно ли бросать курить.

Отказ от пагубной привычки – это большая работа над собой. Прежде всего, работа психологическая, но при этом не лишенная и простых практических шагов. Их всего 5 – не так уж и много для того, чтобы начать жить без сигарет.

Первый шаг: наведите порядок в своей голове

Любая плохая привычка однажды с чего-то началась. Постарайтесь вспомнить, когда вы в первый раз прикоснулись к сигарете и что при этом почувствовали.Возможно, в тот момент вам показалось, что вы круто выглядите или стали таким же, как и все, или именно поэтому сверстники приняли вас в компанию.

А теперь задумайтесь, не является ли и сейчас ваша привычка курить одним из способов сближения с людьми? Ответьте честно на вопрос, курите ли вы чаще и больше, если находитесь в обществе или когда пребываете в одиночестве?

Если один на один с собою вы выкуриваете всего лишь пару сигарет в день, то, значит, ваша привычка курить имеет внешнюю причину. Если вы курите в основном только за компанию, тогда бросить курить в домашних условиях, то есть без привлечения помощи извне, для вас не составит никакого труда.

Начинайте менять свою жизнь, пытайтесь сделать ее такой, о какой мечталось. И как только вы достигнете первых результатов, то с удивлением увидите, что сигареты стали занимать в жизни уже чуть меньше места.

Итак, самое главное в начале сложного пути отвыкания от табака – это понять, почему вы курите.

Второй шаг: начните взрослеть

Научитесь принимать ответственные решения и выполнять их. Пора уже проявить свою силу воли в нужном направлении. Ведь настоящая сила не в том, чтобы не разговаривать со своей девушкой или молодым человеком целую неделю, а в том, чтобы в течение той же недели не прикасаться к сигаретной пачке. Пока не получается? Не беда. Просто учитесь делать то, что надо. И уже в скором времени вы сможете начать контролировать свои поступки.

Третий шаг: меняйте привычки и круг общения

Оглянитесь вокруг и постарайтесь начать общаться с теми людьми, которые уже бросили курить в домашних условиях. Их опыт бесценен. Начните коллекционировать хорошие привычки. Создайте себе любимую «самозанятость», чтобы в особо тяжкие времена было чем отвлечься от желания покурить.

 

Четвертый шаг: не стесняйтесь попросить помощи у близких.

Если вы твердо решили бросить курить, то лучше в этой нелегкой борьбе с сигаретами запастись верными союзниками. Близкие люди должны понимать, что с вами происходит. А для того, чтобы они поняли ваше состояние, сначала им нужно об этом узнать. Обязательно следует попросить своих курящих друзей или родственников не предлагать вам сигареты и не курить в вашем присутствии, потому что вы этого больше не делаете.

Пятый шаг: поддержите свое здоровье

Когда человек решает отказаться от курения, то в его организме начинают происходить и чисто физиологические изменения. В этот период просто необходимо, пить цитрусовые и виноградный соки. А также употреблять в пищу мед и имбирь. Эти продукты отлично помогают преодолеть никотиновую зависимость, очистить легкие курильщика и наполнить организм живительной энергией.

Наиболее заинтересованными лицами, которым будет интересна наши средства от курения являются те люди, которые ищут способ купить таблетки против курения, зибан купить, а также вводят такие запросы как: зибан таблетки, таблетки от курения зибан, препарат зибан, таблетки зибан, таблетки против курения, таблетки от курения, лучшие таблетки от курения зибан таблетки, зибан таблетки от курения,  таблетки зибан цена, таблетки зибан отзывы, зибан таблетки инструкция, таблетки от курения зибан отзывы, Зибан, зибан цена, зибан купить, зибан отзывы, зибан таблетки, зибан таблетки от курения, препарат зибан, зибан инструкция, зибан бупропион, дженерик зибан, таблетки зибан цена, таблетки зибан отзывы, зибан купить в москве, купить зибан в аптеке, зибан цена украина, зибан таблетки инструкция, зибан ноусмок веллбутрин, курил бросил, как бросить курить, кaк бросить курить, бросить курить легко, способы бросить курить, легкий способ бросить, легко бросить курить, способ бросить курить, легкий способ бросить курит, бросить курить скачать, бросить курить, таблетки от курения, таблетки от курения отзывы, таблетки против курения, таблетки от курения цена, бросить курить бесплатно, кар как бросить курить, легкий способ бросить курить скачать, никотиновый пластырь, никотиновый пластырь цена, никотиновый пластырь отзывы, никотиновый пластырь никоретте, никотиновый пластырь купить, никотиновый пластырь никоретте цена, никотиновый пластырь москва, никотиновый пластырь инструкция, помогает ли никотиновый пластырь, вред курения, вред курения скачать, вред курения видео, о вреде курения для школьников, вред курения и алкоголя, презентация о вреде курения,фильм о вреде курения, беседа  о вреде курения, вред курения бесплатно

---

антибіотики

2016-05-21 16:11:08 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения vk2013 Оригинальное сообщение

22 лучших природных antibiotika
 

Коллоидное серебро лучший природный антибиотик

РАСТВОР СЕРЕБРА ЦЕЛИТЕЛЬ - ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕБНОЕ СРЕДСТВО ОТ РАЗЛИЧНЫХ БОЛЕЗНЕЙ
Целитель укрепляет иммунитет, помогает при кожных заболеваниях, воспалительных ранах, ожогах и язвах

 

 

Каждый день каждый из нас сталкивается с огромным количеством микроорганизмов и простейших: вирусы, бактерии, грибки, простейшие способны вызвать серьезные заболевания, в особенности когда иммунитет человека снижен. А зимой, когда мы всё реже бываем на улице, проветриваем помещения, подолгу находимся в замкнутых пространствах с кашляющими-чихающими людьми – и того проще «подхватить» какую-нибудь заразу. Организму требуется помощь в борьбе с «незваными гостями», но не спешите бежать в аптеку, надёжные и безопасные помощники отыщутся у вас на кухне.

Многие растительные и животные продукты обладают выраженной антибиотической активностью, при этом у каждого из них свой «спектр действия», как и у синтетических антибиотиков. По силе действия природные антибиотики, конечно же, уступают химическим, однако разница между ними принципиальна – продуктами питания, созданными самой природой, сложно нанести вред организму, в отличие от лекарственных препаратов, синтезированных в химических лабораториях. Кроме того, у природных средств есть грандиозное преимущество – их антибиотические вещества не имеют побочных эффектов, да и стоят дешевле медикаментозных препаратов.

Понятно, что природа вырабатывает антибиотические средства не специально для нас, а чтобы защищать растения от болезней. И в отличие от химиков, которые смогли придумать лекарства отдельно для бактерий, грибков или простейших, природа создала более совершенные и сложные «лекарства», защищающие животный и растительный мир от бактерий, вирусов и грибков одновременно.

В одной статье, безусловно, сложно рассказать обо всех растительных антибиотиках, потому я не стану здесь даже упоминать лекарственные растения, остановлюсь на продуктах из нашего рациона. Я расположила их по алфавиту, чтобы никому из них не было «обидно», ведь это не рейтинг, а просто список. Итак, в спиок лучших природных антибиотиков входят:

1. Базилик – нежное травянистое растение, родом из Азии. Его тонкие шелковистые листья по вкусу напоминают анис и обладают сильным, сладким и пряным запахом. В Индии базилик считают священным растением. Согласно традиции, его ежедневно поливают утром и вечером, зажигают рядом с ним лампы. Этот обряд приносит счастье и защищает семью от бед. У многих народов существуют предания и легенды, в которых базилик упоминается как символ семейного счастья и любви. В Румынии и по сей день есть романтичный обычай: принимая предложение руки и сердца девушка дарит парню зеленую веточку базилика. Многие повара считают базилик «королем трав». В кулинарии базилик используют свежим и, как правило, добавляют в блюда в последний момент, так как длительное воздействие высокой температуры разрушает аромат травы. В холодильнике он хранится недолго, а замороженный – теряет большую часть аромата и становится похожим на сено.

Практически универсальный природный антибиотик, обладает дезинфицирующими и бактерицидными свойствами и защищает организм от различных инфекций. О лекарственных свойствах базилика ещё древние лекари говорили, что он «гонит мочу, выгоняет ветры и разбивает мокроты, пользует от грудных болезней и подкрепляет сердце». Им в смеси с ароматными травами полощут горло, лечатся от насморка, заменяют мягчительные припарки. Базилик обладает противовоспалительным, спазмолитическим, возбуждающим аппетит и тонизирующим действием. Применяется при простудах, гриппе, снижает температуру, уменьшает выделение слизи из носовых пазух, устраняет бессонницу и нервные напряжения. Эфирное масло его обладает бактерицидным действием. Полезен для снятия спазмолитических состояний, при вздутии живота, метеоризме и т. д.

Отвар из базилика (4 ложки измельчённых листьев и 250 мл кипятка) помогает от ангины, головной боли, конъюнктивита.

Эта травка прекрасно помогает при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Гастриты, энтериты, колиты – все эти недуги прекрасно лечатся настоем базилика. Им же можно смазывать участки кожи, пораженные экземой или псориазом.

Приправа не рекомендуется беременным женщинам. Еще ее нужно избегать тем, кто принимает гормональные контрацептивы, и тем, кто перенес инфаркт или инсульт, при сахарном диабете, сердечно - сосудистых заболеваниях, тромбофлебите, тромбозе вен, нарушениях свертываемости крови.. У таких людей имеется тенденция к «сгущению» крови, и базилик только способствует этому.

2. Брусника - зимне-зелёный кустарничек семейства Вересковые. Эта дикая лесная ягода растёт по сухим и сырым хвойным лесам и лиственным лесам, кустарникам, иногда на торфяных болотах. Народные названия брусники: боровика, боровка, боровая ягода. Целебными являются листья и ягоды растения, что обусловлено их химическим составом. Плоды брусники богаты пектиновыми веществами, полифенолами и эфирным маслом, в котором содержится около 70 полезных органических соединений, витаминами, особенно витамином С. Для пополнения запаса витамина С лучше всего есть свежие ягоды, прямо с куста, так как в сушеных плодах часть полезных веществ разрушается. Но и такие ягоды годятся – их рекомендуют заваривать вместе с шиповником и рябиной и употреблять как витаминный чай.

По содержанию каротина (провитамина А) брусника превосходит клюкву, лимоны, груши, яблоки, виноград и чернику. Богата она и витамином В2. В ее плодах содержится бензойная кислота – натуральный консервант. В среде, создаваемой этой кислотой, болезнетворные бактерии теряют способность к развитию и размножению. Именно бензойная кислота и превращает бруснику в антибиотик, обусловливая ее противовоспалительное действие. Применение брусники оправдано при лечении заболеваний мочевыделительной системы – особенно циститов. Кроме того, брусника усиливает активность антибиотиков и сульфаниламидных препаратов, поэтому её рекомендуют лихорадящим больным, а также для повышения аппетита после перенесенных тяжелых болезней и травм. В этом случае очень полезен морс из ягод, так как он сочетает в себе противовоспалительное и мочегонное действия, т. е. подавляет развитие микробов и выводит токсины. Кислый напиток утоляет жажду, а содержащиеся в нём витамины укрепляют силы. Полезен морс и при онкологических заболеваниях – при раковой интоксикации.

3. Голубика - мелкий кустарник высотой до 1метра с серыми гладкими изогнутыми ветвями. Иногда голубику называют дурниха, пьяничка, дурница, синика, дураха, водопьянка, дурниха, гонобой, гонобобель. Эти «обидные» имена она получила за то, что якобы пьянит и гонит боль в голову. Но на самом деле виновник этих явлений багульник, часто растущий по соседству с голубикой. Голубика служит источником витаминов и ценным лекарственным растением. Ее сложно собрать, не повредив, и еще сложней сохранить. На Севере голубику традиционно хранят в берестяных коробах, залив рыбьим жиром и закопав в мох. В основном, голубику едят в свежем виде, потому что именно в свежих ягодах концентрация полезных веществ самая высокая.

Плоды этого растения содержат вещество, подобное аспирину, который обладает болеутоляющим и жаропонижающим действием. Голубика действует, как и лекарственные антибиотики, уничтожая бактерии в мочевых путях и не давая инфекции распространиться по всему организму. Отвары и морсы из ягод голубики обладают высоким противовоспалительным действием, их часто назначают при воспалении легких, почек или мочевого пузыря.

4. Горчица известна человечеству ни одну тысячу лет. У многих народов горчичное зерно – не просто сырье для получения ароматного и жгучего соуса, а также вкусного и полезного масла, но и яркий и метафоричный символ, выражающий огромную силу, несмотря на мизерную величину. Кроме этого, горчица – общеизвестное лекарственное средство, применяемое как в народной, так и официальной медицине, обладающее массой полезных свойств. Помните, раньше жёлтый порошок горчицы был намазан на горчичниках, а бабушки сыпали нам его в таз для пропарки ног при простуде. Именно порошку горчицы приписывают уникальные свойства в уменьшении общего воспаления, а также снижения риска возникновения некоторых видов рака. Почему? Потому что порошок горчицы содержит в своём составе куркумин (это активный ингредиент в куркумы), который не только дает желтой горчице свой желтый цвет, но и все его потенциальные преимущества для здоровья. Кроме того, в горчице найдены аллил изотиоцианаты (AITC), которые были изучены на их способность предотвращать и уменьшать раковые клетки. Есть более чем 200 исследований, показывающих, эти положительные эффекты! Главные полезные свойства горчицы – это антимикробное, антигрибковое и противовоспалительное действие.

5. Гранат – фрукт южный, родом из Средней Азии, и хотя не растёт в средней полосе, давно перестал быть для нас экзотом. Но, тем не менее, ещё живы масса «легенд» об этом полезном плоде, например, что гранат – лучшее средство лечения анемии. Возможно, это произошло из-за цвета гранатового сока – практически повторяющего цвет крови. Тем не менее, съедать один гранат или выпивать стакан гранатового сока в день – отличный способ «почистить» кровь после инфекционных болезней. Гранатовый сок хорошо помогает при простудных заболеваниях: респираторных инфекциях, ангине, кашле, борется с высокой температурой, является противовоспалительным средством. Разведенным соком советуют полоскать горло при ангине. Его так же рекомендуют при заболеваниях бронхиальной астме, анемии и малярии.

Вяжущие вещества граната помогают выводить мокроту при бронхитах и пневмониях, а также стимулируют работу поджелудочной железы. Но при повышенной кислотности желудка гранатовый сок в чистом виде противопоказан – лучше разбавлять его морковным.

6. Грейпфрут считается одним из самых полезных фруктов. Если дословно перевести название этого фрукта с английского, то мы имеем «виноградный фрукт». Конечно, если сравнивать вкусовые качества, то грейпфрут ни капельки не схож с виноградом. Откуда же такое странное название, поинтересуетесь вы? Ответ очень логичен, поскольку этот плод имеет свойство расти гроздьями, которые могут достигать от 3 до 18 фруктов. Эти цитрусовые созревают в декабре и сохраняют всю пользу до середины лета. Иммунологи рекомендуют зимой съедать в день по половинке этого цитруса для профилактики простудных инфекций. Этот замечательный, хотя и горьковатый, плод сам по себе полезен, однако самыми целебными свойствами обладает экстракт из зерен. Причем лечебный эффект настолько мощный, что ученые по силе воздействия однозначно поставили экстракт на одну ступеньку с химическими антибиотиками. Например, как установили ученые, экстракт из зерен грейпфрута активен против 800 штаммов бактерий и против 100 видов грибков. При этом в отличие от синтетических антибиотиков, он еще активен против вирусов и не имеет побочных эффектов (но индивидуальную непереносимость учитывать в любом случае нужно). В домашних условиях сделать экстракт из зерен грейпфрута практически невозможно, поэтому придется покупать. Готовых препаратов очень много (есть даже гели для душа, дезодоранты и капли в нос), но лучше выбрать экстракт, поскольку только в нем находится наибольшее количество природного вещества – 40%.

Есть два очень важных момента, которые обязательно необходимо иметь в виду. Экстракт из зерен грейпфрут очень ядовитый, запросто может сжечь кожу, поэтому необходимо строго соблюдать инструкцию, приложенную к препарату. И второе: как и синтетические антибиотики, при длительном и частом применении он теряет свою силу из-за так называемого «эффекта привыкания». Ученые предполагают, что патогенные микроорганизмы научились приспосабливаться и к этому природному лекарству.

7. Имбирь - это растение травянистое, многолетнее, имеет ароматно пахнущие корни в виде различных причудливых фигурок. Впервые корень имбиря был завезен в Европу из Азии в средние века. Мы его узнали не так давно, с «приходом» на наш рынок суши, этот пряный корень, который в маринованном виде всегда добавляют к блюду, так как известно противоглистное действие корня имбиря. Азиаты, употребляющие в пищу сырую рыбу, кушают вместе с ней имбирь, т.к. давно считают его очень сильным противопаразитарным средством.

Корень имбиря обладает антимикробным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями, жаропонижающим и потогонным. Поэтому его широко применяют при лечениии ОРЗ, простуды, тонзиллита, ангины, ларингита, фарингита, бронхита, в комплексном лечении пневмонии.

8. Калина красная - красная ягода с достаточно большой косточкой. Созревает калина в конце сентября после первых заморозков. До этого ягода достаточно кислая с горчинкой, а под воздействием небольших морозов приобретает сладость. Широко используется в народной медицине. Калина является мощным природным антибиотиком, обладает антисептическими свойствами благодаря содержанию в ней биологически активных веществ, чай из ягод калины помогает при простуде, при кашле, гриппе, ангине, пневмонии, бронхитах, при авитаминозе, а также снижает температуру тела. При бронхите, при лихорадке, при упорном кашле, помогает отвар калины с медом. Препараты на основе калины применяют для лечения инфицированных ран. Но биологически активные вещества, содержащиеся в плодах данного растения, могут ухудшить состояние больного при повышенной свёртываемости крови, беременности, тромбофлебите, склонности к расстройствам пищеварения.

9. Капуста. «Этот овощ поддерживает бодрость духа и веселое настроение», - высказывался по поводу капусты Пифагор. Свои характеристики в таком же бодром духе оставили Гиппократ, Диоскорид, Аристотель, Катон-старший, Гален и другие великие древние. И в их словах нет никакого пиара или соцзаказа. У них, разумеется, не было документально подтвержденных сведений о пользе капусты - только опыт, ощущения и великая интуиция: столетия спустя, потомки объяснили, в чем же секрет бодрости духа и веселого настроения. Польза у капусты буквально во всем - и в листьях, и в стебле (он же кочерыжка). Здесь и жиры, и сахара, и клетчатка, а также каротин, фолиевая кислота, соли калия, кальция, фосфора и весь набор витаминов, необходимых человеку (по содержанию витамина С, кстати говоря, все рекорды бьет брюссельская капуста). Лечение капустой позволяет избавиться от бессонницы и различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, глухоты и мигрени. Известны ее обезболивающие, общеукрепляющие и противовоспалительные свойства. Капуста обладает противомикробными свойствами, которые могут убить все виды болезненных бактерий. В народной медицине используются не только свежие листья, но и свежеприготовленный капустный сок. Много витаминов содержится как в квашеной капусте, так и в рассоле, кроме того антибиотические свойства капусты увеличиваются именно во время ее ферментации (квашения).

10. Клюква ­ - царица ягод, ягода жизни, чудодейственная кудесница - как только ни называют клюкву! Признаемся, это действительно похоже на правду, ведь именно она может царствовать на нашем столе круглый год, спасая от недугов, кариеса и прочих болезней. обладает противовирусными и антибиотическими свойствами и является прекрасным антиоксидантом. Людям, страдающим заболеваниями мочеполовой системы, без клюквенного сока просто не обойтись. Оказывается, целебный напиток не дает бактериям удержаться на стенках мочевого пузыря, тем самым предотвращая его от инфекций.

Целебная сила клюквенного сока способна убивать инфекцию не только в мочевом пузыре, но и полости рта. Как известно, зубной налет - самая что ни на есть лучшая почва для размножения бактерий и других микроорганизмов, в результате действия которых мы и получаем кариес и пародонтоз. Оказывается, как раз клюква способна обезвредить бактерии в полости рта. Вот почему американцы уже сегодня начали разработку составов для полоскания рта на клюквенной основе. Возьмите на заметку, ведь мы имеем возможность употреблять клюкву в натуральном виде.

В народной медицине существует множество рецептов, согласно которым сок плодов рекомендовали при лихорадке, простудных заболеваниях, ангине, цинге, повышенном кровяном давлении, малярии, заболеваниях желудка и почек, водянке. Примочки из сока - при лишаях, сухой экземе, экссудативных кожных процессах, золотухе.

Ягода незаменима при лечении простудных недугов: её бактерицидные свойства уникальны. Вспомните детство. Наверняка во время простуды бабушка не раз поила вас теплым клюквенным морсом или кормила особым лекарством от кашля - соком клюквы с медом. Издавна препараты клюквы используют как жаропонижающее средство при различных простудных заболеваниях, а также гиповитаминозах. Более того, клюквенный сок стимулирует секрецию желез желудочно-кишечного тракта, посему показан при хронических гастритах с секреторной недостаточностью.

Ученые обнаружили в клюкве кислоты, идентичные действию антибиотиков против микробов класса E. Coli (эта большая группа бактерий, которые вызывают воспаления почек, мочевого пузыря, инфекционный гастроэнтерит).

Причем, как показали опыты финских специалистов из университета города Турку, экстракт клюквы эффективно действует даже против тех штаммов бактерий, которые стали устойчивы к традиционным антибиотикам.

Похоже, антибактериальные свойства клюквы делают ее ягодой номер один. Китайские медики на основе проведенных исследований сделали выводы, что пациенты, потребляющие клюквенные блюда или напитки на основе чудодейственной ягоды, значительно реже болели язвой желудка. Целительные свойства ягоды препятствуют распространению таких бактерий, как hуlicobacter pylori, которые вызывают язву желудка. Действие ягоды сводится к активизации особых «клюквенных» молекул, которые не позволяют бактериям оставаться на слизистой оболочке желудка, что препятствует появлению болезни.

11. Корица Иногда ее еще называют «смертельным» природным антибиотиком, корица использовалась в медицине на протяжении веков. Чистая, реально из Цейлона, корица может даже остановить атаку E.Coli в самом начале. Это упрямая бактерия, которая вызывает многие заболевания. Эксперты обнаружили, что корица не только выступает в качестве природного антибиотика, в ней полно антиоксидантов, которые помогают ей стимулировать иммунную систему во многих отношениях. Еще эта приправа обладает выраженным потогонным действием, поэтому она очень полезна при ОРВИ и любых простудах. Вместо малинового варенья в чай можно добавлять корицу. С ней же можно делать полоскания при ангинах, ведь кора коричного дерева обладает еще и антисептическим эффектом. Спиртовой экстракт коры корицы китайской активен в отношении различных грамположительных и грамотрицательных бактерий, оказывает губительное действие на туберкулезные палочки и вирусы.

12. Красное и белое сухое вино обладают тонизирующим, диуретическим, антистрессовым, бактерицидным и антиаллергическим воздействием на организм человека. Известно, что древние греки добавляли в питьевую воду для дезинфекции немного белого вина. Как показали исследования Медицинского центра Вооруженных сил США в Гонолулу, они были совершенно правы. Красное и белое вино, а также чистый спирт одинаково токсичны для сальмонелл и коли-бактерий, однако разбавленное белое вино, смешиваясь с желудочным соком, оказывает наиболее сильное антибактериальное действие. Можно считать уже научно доказанным, что природную воду, в которую добавлено до одной трети красного натурального вина, по прошествии менее часа уже можно считать обеззараженной. Ученые отмечают, что возбудители любой разновидности тифа погибают в сухом виноградном вине в течение нескольких минут, максимум часа. Даже в очень сильно разбавленном (в несколько раз) вине гибнут вибрионы холеры. Когда в 20-х годах нашего столетия в Крыму вспыхнула эпидемия дизентерии, ее распространение в условиях нехватки медикаментов сдерживали регулярным профилактическим приемом разбавленного на две трети водой натурального вина. Добавление вина к воде целесообразно и при других желудочно-кишечных заболеваниях. Механизм антимикробного действия вина до конца еще не изучен. То, что в вине наличествует алкоголь, удовлетворительного объяснения дать не может ввиду слишком слабой его концентрации в натуральном вине, которая при разбавлении в несколько раз водой становится и вовсе ничтожной. Ученые склонны приписывать эточудесное свойство некоторым продуктам распада красящих и дубильных веществ вина.

Потребление виноградного вина в умеренном количестве увеличивает сопротивляемость инфекционным заболеваниям. По наблюдениям врачей, проникновение белых кровяных шариков в желудок, где они устанавливают первый противотоксинный барьер, проходит интенсивней в присутствии вина. Современные исследования подтверждают антибактериологическое действие вина и на вирус гепатита А и на пять известных вирусов гриппа. Хорошие результаты дает красное столовое вино, применяемое как профилактическое средство при эпидемических желудочных заболеваниях, при гипертонии, расстройстве питания, ожирении и как тоническое средство. В Кахетии - древнем районе виноделия - этих заболеваний почти нет.

Доктор Мори, работающий в одной из крупных парижских клиник, убежден, что вино «Медок» оказывает благоприятное воздействие на организм при ангине, а сухое шампанское — при ревматизме. Профессор Маскалье из медико-фармакологического института в Бордо категоричен: зараженная микробами вода перестает быть опасной, если в нее добавить равное количество красного вина, ибо оно содержит в себе танины, которые убивают бактерии. Профессор часто упоминает слова Луи Пастера: «Вино - самый здоровый, самый гигиеничный напиток при условии, если употреблять его умеренно».

13. Лимон – один из лучших природных антисептиков. Кто из вас не пил чай с лимоном при начинающейся простуде? Лимон входит в состав множества лечебных препаратов, которые снимают воспаление, заживляют раны, убивают микробы и глистов, укрепляют организм и обладают противосклеротическим эффектом. Самое известное свойство лимона – это способность помогать справляться с вирусами и инфекциями в период простудных заболеваний. А также можно его употреблять в целях профилактики, ведь лимон способствует укреплению иммунитета. Сок лимона, разведенный в воде (0,5 лимона в 1/2 стакана воды), полезен для полоскания при ангине, воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта и глотки. Сок можно употреблять как наружное лекарство при грибковых заболеваниях кожи. При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры. После этого 1 час ничего не есть, что дает возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаленные слизистые оболочки горла. Эту процедуру можно повторять через 3 часа.

14. Лук - всем известный природный антисептик и антибиотик. К луку люди относятся как к серьезному и уважаемому продукту, ведь используют его не только как приправу к еде, но и в качестве народного средства от многих болезней. Его рекомендуется есть круглый год, а особенно осенью и зимой, когда возрастает вероятность ОРЗ. Биологически активные вещества, присутствующие в соке и мякоти лука, помогают повысить иммунитет, убивают патогенные микроорганизмы, нормализуют кишечную флору и восстанавливают микробный баланс полости рта. Кроме того, лук предотвращает развитие гнилостных процессов в кишечнике, помогает справиться с фурункулёзом и некоторыми другими кожными заболеваниями. Сок репчатого лука - это природный антибиотик, который оберегает от простуд. Если мы простудились, то употребляем лук, фитонциды поборют вирусы ангины и укрепят верхние дыхательные пути. Все тот же лук активирует обмен веществ, способствует кроветворению и очищению крови, стимулирует процессы пищеварения, выводит из организма лишнюю жидкость. Кверцитин, содержащийся в луке, противостоит раковым заболеваниям и применяется в онкологии. Лук издает свой неповторимый горьковатый аромат благодаря наличию в нем эфирных масел. Богат лук и фитонцидами (целебными летучими веществами), которые убивают большое количество микробов, в том числе стрептококки, дизентерийную, дифтерийную и туберкулезную палочки. Хорошо пожевать лучок, чтобы уничтожить неблагоприятную микрофлору в полости рта. Фитонциды лука за несколько минут погубят вредные бактерии и в дальнейшем не позволят им размножаться. Не будем забывать о рекомендациях наших бабушек, которые советовали употреблять лучок каждый день для аппетита и на здоровье. «Кто ест лук, того Бог избавит от мук»,«Лук от семи недуг», « Лук да баня все правят» – так говорили наши предки.

15. Малина - прекрасное противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное и потогонное средство. Успешно борется с инфекциями верхних дыхательных путей и простудой. Содержащаяся в малине салициловая кислота понижает температуру, не вызывая осложнений. Благотворно влияет на нервную систему, повышает аппетит и является отличным антидепрессантом. Ягоды малины даже снимают боль в суставах. Это вкусная и полезная ягода, которая к тому же обладает рядом полезных свойств, применяют ее при лечении простудных заболеваний, при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Малина в себе содержит салициловую кислоту, которая снижает температуру без побочных эффектов. Малина обладает противовоспалительными, потогонными и антисептическими свойствами. Кроме того, малина повышает аппетит, снимает боль в суставах, а благодаря наличию в ягодах меди является антидепрессантом. Но ее нельзя применять при некоторых заболеваниях почек, поджелудочной и при подагре.

16. Мёд и прополис. Чистый мед и прополис являются сильными природными антибиотиками, которые способны убить даже золотистый стафилококк. Результаты различных исследований показывают, что постоянное употребление меда повышает иммунологическую реактивность организма, делает его устойчивым к инфекциям, а заболевание организм переносит легче. Из практики известно, что мед, сохраняемый в подходящих условиях, даже и в открытых сосудах, не плесневеет и не загнивает. Эти особенности меда дали основание использовать его с древности до настоящие о времени при лечении гнойных (инфицированных) ран.

Ещё вначале прошлого века учёные обнаружили, что в пчелином улье бактериальная флора незначительна несмотря на благоприятные температурные условия для развития бактерий. А в 20-е годы ХХ века установили, что мед убивает бактерии, возбудители брюшного тифа, паратифа, дизентерии, а также и яйца кишечных паразитов (глистов), сенных бацилл, картофельных и сибиреязвенных палочек. Антибактериальные свойства меда основываются на его абсолютной стерильности. Этому явлению искали много объяснений. Говорили, что причиной могут быть органические кислоты, ферменты или сахара. Впоследствии же установили, что это антибиотическое вещество ингибин, которым обладает натуральный пчелиный продукт. По одной версии оно имеет растительное происхождение и является эфирным маслом. По другой – это фермент, который вырабатывают пчелы, чтобы потом добавить его в нектар в процессе изготовления меда. Однако на антибактериальные свойства меда влияет не только ингибин. Они также обеспечиваются фитонцидами растений, которыми обладают нектар и пыльца, ароматическими и другими веществами. Проще говоря, то, как пчелы консервируют этот продукт, до сих пор является загадкой. Ингибину, влияющему на антибактериальные свойства меда, вредна повышенная температура и солнечный свет.

Прополис, или пчелиный клей, - это клейкое смолистое вещество собираемое пчелами с растений разных видов и перерабатываемое ими в улье.Как и мёд, прополис применяют очень широко при самых различных заболеваниях. При ангинах, заболеваниях полости рта разжевывают сам прополис. Настойка прополиса успешно применяется при отитах, фарингитах, тонзиллитах, гайморите, гнойных ранах. Спектр полезного действия прополиса необычайно широк: он и скорейшему заживлению ран способствует, и иммунитет поддерживает на должном уровне, и едва ли не со всеми видами грибков позволяет расправиться, и стенки сосудов укрепляет, и обезболивающее действие оказывает. В старину прополисом обмазывали разделанную дичь и любые другие виды мяса, что позволяло им сохранять свежесть на протяжении нескольких часов даже в условиях жары и палящих солнечных лучей.

Прополис не вызывает устойчивости у микроорганизмов. Поэтому его смело можно считать не только природным антибиотиком широкого действия, но и постоянным лекарством. Эффективность его доказана и очень высока. Чтобы не заболеть простудой, нужно принимать настойку прополиса (10 капель на стакан воды) 3 раза в день в течение 3-4 недель. Этот курс можно повторять несколько раз в год, лучше перед простудным периодом или перед каким-то событием, например, чтобы не заболеть перед праздником, командировкой или отпуском.

17. Облепиха. Целебные свойства облепихи определяются высоким содержанием в ее плодах целого «букета» витаминов, микроэлементов и органических кислот, чрезвычайно важных для профилактики и лечения многих заболеваний. Плоды употребляют в свежем виде и готовят из них богатые витаминами соки, сиропы, компоты, кисели, пастилу, мармелад, желе, джемы, наливки, вина, настойки, ликеры. Ягоды облепихи хорошо сохраняются в замороженном виде.

Из красноплодных сортов облепихи получают уникальный поливитаминный препарат, который нашел широкое применение в медицине, – облепиховое масло. Оно обладает бактерицидными свойствами, способствует эпителизации тканей, хорошо заживляет раны, повреждения слизистых оболочек и кожи, успокаивает боль.

При остром и хроническом ларингите или фарингите нужно смазывать слизистую оболочку ватным тампоном, смоченным облепиховым маслом, или делать масляные ингаляции ежедневно по 15 минут. Курс лечения состоит из 10 процедур. После удаления миндалин операционную рану хорошо смазывать облепиховым маслом – это снижает температурную реакцию и способствует очищению и эпителизации поверхности раны.

При острых и хронических гайморитах в верхнечелюстную пазуху вводят 4-5 мл стерильного облепихового масла. Для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей рекомендуются ингаляции с облепиховым маслом. При хронических воспалительных процессах в тонкой и толстой кишке с успехом используют облепиховое масло. При лечении язвы двенадцатиперстной кишки и желудка во многих случаях эффективно действует курс лечения облепиховым маслом: следует принимать его по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. При повышенной кислотности желудка облепиховое масло нужно нейтрализовать жженой магнезией или раствором соды. При эрозивно-язвенных проктитах и сфинктеритах, трещинах ануса, внутреннем геморрое назначают свечи с облепиховым маслом.

18. Редька содержит витамин С , в ней много солей калия, кальция, серы, магния . Она полезна при сахарном диабете, сок оказывает мочегонное, желчегонное, ранозаживляющее, бактерицидное действие, улучшает пищеварение и обмен веществ. Сок чёрной редьки является мощнейшим антисептиком (заживляет раны и язвы), а так же отхаркивающим и противопростудным средством. Редька с мёдом отлично помогает справиться с кашлем. Редька нормализует работу органов пищеварения и улучшает аппетит, но людям с гастритом, язвой желудка и 12-типерстной кишки сок редьки противопоказан. Относиться редька к сильнодействующим природным антибиотикам. Редька обладает антибактериальным действием, выводит токсины из организма, нормализует работу органов пищеварения. Её принимают внутрь при кашле, гриппе, ангине, при простудных заболеваниях, при бронхитах. Отличным рецептом является редька и мед. Применяют ее и при кожных заболеваниях в качестве наружного средства. Популярно употребление сока редьки, смешанного в пропорции 1:1 с медом или сахаром, при катарах верхних дыхательных путей, бронхитах, коклюше. Это лекарство, принимаемое по столовой ложке 3–4 раза в день, действует как отхаркивающее и успокаивающее кашель средство. Но не стоит принимать редьку при сердечно-сосудистой патологии, при тяжелых заболеваниях почек, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

19. Хрен был известен своими лекарственными свойствами еще до Крещения Руси.

Корни хрена содержат эфирное масло, много лизоцима, известного антимикробными свойствами, множество витаминов и минералов. При измельчении хрена выделяется аллиловое горчичное масло, обладающее фитонцидным действием. Сочетание эфирного масла и лизоцима делают корни хрена сильнейшим природным антибиотиком, применяющимся при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Рецепт «хреновой закуски» известен каждой семье. Протертый хрен, чеснок, помидоры с солью, уксусом и маслом раскладывают по баночкам и держат в холодильнике. Это не только острая добавка к холодцам и другим блюдам, но и лекарственное средство для профилактики и лечения инфекционных заболеваний. В корне этого растения, которое можно встретить на любом огороде и дачном участке, содержатся гликозид синигрин и горчичное масло. Если корень хрена растереть, оба вещества соединятся под воздействием кислорода, в результате чего образуется аллилгорчичное масло (аллилизотиоцианат) — естественный антибиотик. Это соединение успешно борется с бактериями в носоглотке и полости рта. Растение содержит большое количество аскорбиновой кислоты, каротин, витамины группы В, минеральные соли (калий, кальций, фосфор), смолистые и азотистые вещества. Благодаря высокому содержанию витаминов, особенно витамина С, хрен является хорошим противоцинготным средством.

Другое ценное свойство хрена - наличие в нём фитонцидов, что способствует уничтожению бактерий и микроорганизмов. Поэтому издавна хрен используют при хранении продуктов. Их пересыпают нарезанными кусочками корней хрена.

С помощью настойки из 1 ст. ложки тёртого хрена и 3 ст. л. мёда можно вылечить трахеит, бронхит, хронический кашель. Цистит можно устранить, если залить ложку тёртого хрена стаканом кипятка и выпивать по 200 мл такого чая трижды в день.

20. Чёрная смородина. За целебные свойства чёрную смородину нередко называют «домашний доктор». Это