ITDalee Голосов: 4 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/itdalee/ Добавлен: 2007-10-28 15:41:55 блограйдером jolly_m

Самоуничижение как норма

2014-08-23 14:00:01 (читать в оригинале)

Большинство знакомых поражаются, когда я говорю, что плохо рисую. Их удивляет даже не столько моя самокритика, которая не знает никаких границ и пощад, а моя непоколебимая уверенность в том, что я говорю. Это действительно так. Бывает, я чувствую удовлетворение от завершения рисунка, но очень быстро казалось бы пойманное совершенство ускользает и я вижу множество огрехов и косяков. И, наверное, так будет всегда. 

Меня совершенно не беспокоит, что моя самокритика находится на той грани, когда очень легко покончить с творчеством навсегда. Даже наоборот - это подстегивает не расслабляться и не сесть на попу почивать заслуженные якобы-лавры. Я всегда очень сильно воспринимала красоту, особенно когда дело касалось изобразительного искусства. Ощущение от визуальной картинки обычно так сильно, что я не согласна ни на какой иной другой критерий оценки. Пока я не смогу смотреть на свое творчество так, как смотрю на некоторые картины Нестерова или Васнецова, пока не будет такого же захватывающего восторга - нет мне пощады. Любая похвала будет нечестной и незаслуженной. Возможно, у меня уйдет вся жизнь, чтобы достичь такого мастерства. Возможно, я никогда не достигну совершенства, как говаривал Дали. Это не имеет значения и не изменит моего отношения к собственному творчеству. 

Можно подумать, что я напрашиваюсь на похвалу. Ничего подобного. Без лукавства скажу, что большинство комплиментов мне неприятны. Когда кто-то начинает говорить про мое творчество с придыханием я начинаю сомневаться в адекватности восприятия реальности этим человеком. Ну или как минимум начинаю думать, что у него нет вкуса [смеется]. Есть очень ограниченный круг авторитетов, которым я верю. Это все очень сильные творческие люди с огромным талантом и безупречным вкусом. Ну так вот, они меня как раз и не нахваливают : ) Вот где правда. 

Серия сообщений "Про рисование":

записи основаны на личном опыте самообучения

Часть 1 - Чем забить критиков, чтобы набить руку
Часть 2 - Ни что так не вдохновляет автора, как положительные отзывы окружающих
...
Часть 15 - Зачем все это
Часть 16 - Про срисовывание
Часть 17 - Самоуничижение как норма

---

Программа для сухой и чувствительной кожи Andalou Naturals Get Started Age Defying

2014-08-21 14:00:03 (читать в оригинале)

Этот набор для сухой и чувствительной кожи брала для мамы [50 лет тк он возрастной в некотором смысле], но в результате средства оказались очень индивидуальными. Что-то подошло ей, что-то подошло мне, что-то вообще не подошло. Постараюсь рассказать, что почем в этом наборчике из пяти тревел-версий. Определенно мне нравится практически все Andalou Naturals. В 8 из 10 случаев средства оказываются то, что доктор прописал. Но есть и неудачи. С них и начну обзор.

Blossom + Leaf Toning Refresher - освежающий цветочный тоник. Вообще ни о чем. Ни свежести, ни очищения, ни увлажнения. Обычная водичка с довольно неприятным на мой вкус запахом. Пробовала протирать лицо, но как-то не смогла осилить крошечный пузырек даже до половинки. Мама и вовсе - понюхала и отказалась. Видимо у нас семейная непереносимость цветков гибискуса и масла герани : )

Bioactive 8 Berry Fruit Enzyme Mask - отшелушивающая фруктовая маска «8 ягод». Ягод в ней особенно-то и нет, а фот фруктовых кислот достаточно - папаи, яблочный и клюквенный сок. Если вы не любите травмировать  кожу скрабом и пилингом - маска как раз для деликатного отшелушивания. Вот только у нас с мамой мнения на ее счет кардинально разошлись. У нее после первого же нанесения сразу пошли неприятные ощущения, а после смывания были заметны покраснения на коже. Она перепугалась и отдала маску мне. И мне - понравилось! Она очень похожа по действию на Kombucha Enzyme Exfoliating Peel, разве что более мягкая. Видимо за счет ресвератрола с коэнзимом Q10 дается не только очищение, но и питание. Для моей склонной летом к жирности коже - хорошо, для чувствительной маминой - нет.

Apricot Probiotic Cleansing Milk - абрикосовое очищающее молочко с комплексом пробиотиков. Довольно мягкая деликатная умывалка. Можно использовать с ватным диском или как гель для умывания, мягко массируя прямо накрашенные глаза (да-да, я извращенец). Смывает макияж хорошо, даже водостойкую тушь - без разводов. Глаза не щипет, кожу не стягивает. Но я не люблю молочковые умывалки тк они не оставляют ощущения чистой кожи. Мама хоть и использовала до конца, тоже не нашла ничего особенного. В составе умывалки ресвератрол с коэнзимом Q10 - неплохой антиоксидантный комплекс для борьбы с ранними морщинками и профилактики старения. Но в целом для стимулирования выработки тех же коллагена и эластина его маловато. Просто хорошая умывалка с растительными маслами и витаминами А\Е. Для обычной или жирной кожи молочко будет "тяжеловато".

Super Goji Peptide Perfection Cream - пептидный питательный крем «Супер Годжи». Просто великолепный состав! Комплекс фруктовых стволовых клеток + биологически активный комплекс с гликопептидами ягод годжи = отличный тендем для стимулирования выработки коллагена и эластина. В составе есть еще ресвератрол с коэнзимом Q10 и гиалуроновая кислота, что в общем дает хорошую антиоксидантную поддержку. Особенно хорошо наносить это крем на ночь, оставляя в местах морщинок не до конца впитанным. Мы с мамой за этот крем практически подрались : ) Ей понравился подтягивающий и смягчающий эффект с утра, а я буквально после недели теста заметила результат. У меня есть одна конкретная намечающаяся морщинка (люблю задирать левую бровь, знаете ли) так вот она стала заметно меньше! Единственное что не понравилось - крема нет в полноразмерной версии, только в наборе с отшелушивающей маской из этой же серии. Получается два средства за 700 рублей.

Resveratrol Q10 Night Repair Cream - ночной подтягивающий и укрепляющий крем «ДМАЭ» с комплексом фруктовых стволовых клеток, гиалуроновой кислотой, ресвератролом с коэнзимом Q10. Еще один отличный крем. В принципе у него очень схожий состав и действие с предыдущим. Мам использовала их так: сначала ночной крем до полного впитывания, затем крем для глаз, и в конце пептидный крем (см выше) на места особенно сильных морщинок. Получается комплексное питание и уход по всем фронтам. Я пока не нуждаюсь в таком сильном эффекте и мне достаточно только пептидного крема на мимические морщинки. А вот маме в такой команде серия очень понравилась. 

---

Про срисовывание

2014-08-20 14:00:01 (читать в оригинале)

Недавно ко мне в друзья добавилась девочка. И в ленте обновлений я увидела, как она скопировала одну из моих акварелей. Это вызвало у меня очень сильные эмоции. С одной стороны мой рисунок вдохновил ее рисовать и это прекрасно. Копировать работы других художников абсолютно нормально и даже рекомендуется в процессе набивания рук. Но при этом я почувствовала довольно сильную неприязнь. Ее рисунок был очень неуверенным и на мой вкус ужасно грязным. Я бы никогда такое не выложила, да еще и срисованное... надо же иметь не только смелость начать, но и вкус чтобы оценить результат. 

И я задумалась о копировании. Меня всегда смешили авторы, которые уж не знаю как умудряются найти в сети людей, которые выдают свои работы за их собственные. О коммерческой выгоде и речи не идет, обычное копирование или просто переубликация под своим якобы именем. Когда-то очень давно у меня заимствовали таким образом рисунки, особенно под раскраску - я тогда любила делать lineart. Но это мне льстило и не более того. Сейчас мое отношение изменилось. Я задумалась над тем, что не хочу, чтобы мои рисунки подверглись такому утаскиванию. Но и параноить в поисках и уличениях тоже не хочу.

Единственный способ обезопасить себя от заимствований и копирования любого рода - развитие собственного мастерства. Мои рисунки должны быть такого безупречного качества и узнаваемого стиля\техники, чтобы ни у кого и подозрения в авторстве не возникло. Чтобы кто-то со стороны посмотрел и сказал - да это же Татьяна! Или - как твои рисунки похожи на Татьянины! Других вариантов нет и быть не может. В такой ситуации моя задача только собственное развитие, остальное вообще не достойно рисовальщика. 

Серия сообщений "Про рисование":

записи основаны на личном опыте самообучения

Часть 1 - Чем забить критиков, чтобы набить руку
Часть 2 - Ни что так не вдохновляет автора, как положительные отзывы окружающих
...
Часть 14 - Рисование это процесс, а не результат
Часть 15 - Зачем все это
Часть 16 - Про срисовывание

---

Зачем все это

2014-08-19 14:00:01 (читать в оригинале)

- Ты же хочешь стать художником!
- Да с чего ты взяла?

Было бы нечестным сказать, что я никогда не хотела стать художником. Хотела, хотя и очень очень давно. Тогда мне сказали, что этим не заработаешь на хлеб. И хотя я не особенно нуждалась в хлебе, пришлось оказаться от этого желания. Насовсем. А вот рисовать не отказалась, хотя могла бы достичь большего, проявив чуть больше усердия. Но речь сейчас не об этом.

Сейчас очень модно открывать в себе творческую натуру в том числе и - учиться рисовать. Есть даже конкретная коммерческая машина, в которой вас за определенную мзду сделают художником. Сейчас очень много мастер-классов в стиле "морской пейзаж за час" или "полноценная картина маслом за одно занятие". Очень многие зарабатывают на таких страждущих творческого начала, обучая их исполнению конкретных картинок. Вы действительно можете прийти без грамма знаний и таланта и нарисовать красивую штуку как профессионал. Повесить ее в кухне и получить пруф. Все довольны. Но к чему это? Я очень, очень не хочу зарабатывать своим рисованием ни в такой ни в какой-то еще форме. Мне, знаете ли, стыдно! Одно дело  где-то на огромных просторах интернета сделать свой паблик, где будут выложены говнофотки шедевров, получать некоторую отдачу от лайков и продолжать рисовать для себя. Но мысли о том, что мое рисование выйдет на большую публику приводят меня в ужас. Если кто-то еще даст рублевую оценку, я наверное впаду в жутчайшую депрессию [смеется].

Цель моего рисования - угодить самой себе. Это главная задача сейчас. Я себе и критики, и хвалитель, и оценщик и учитель. Вторая цель побочная, оно само как-то вылезло - угодить тем, кто этого попросит. Очень люблю рисовать близким людям. Когда я могу угодить и порадовать их своим рисунком, нарисованным по их же просьбе, это для меня очень большая радость. Конечно, в итоге все как обычно закритикую, но все-таки определенную радость с получателем разделю. В настоящий момент других причин или поводов для рисования у меня нет.

Серия сообщений "Про рисование":

записи основаны на личном опыте самообучения

Часть 1 - Чем забить критиков, чтобы набить руку
Часть 2 - Ни что так не вдохновляет автора, как положительные отзывы окружающих
...
Часть 13 - Когда хочешь порисовать, но не знаешь что
Часть 14 - Рисование это процесс, а не результат
Часть 15 - Зачем все это

---

Заметки про таймнеджмент

2014-08-18 15:48:30 (читать в оригинале)

Мне свойственно хвататься за множество дел одновременно. И при этом я чрезвычайно увлекающийся человек, который очень легко перегорает, не доводя дело не то что до конца - до середины. Признаться, подобные качества никогда не казались мне чем-то негативным, от чего стоило бы или избавиться или по меньшей мере бороться. Хотя повсеместно распространен стереотип, что практичная серьезная планомерность - норма, к которой надо бы стремиться. А если ты раздолбай, то это серьезное отклонение. Если у тебя переменчивое настроение и семь пятниц на неделе, то ты как минимум безответственный и ненадежный человек. 

Наверное поэтому сейчас так популярен тайм-менеджмент - все хотят быть нормальными и без отклонений [смеется]. Мои же попытки самоорганизоваться привели к полному провалу. Попробовав разные методики планирования в стиле "много дел и мало времени" я осознала простой факт. Вся моя энергия и воодушевление уходили на сами техники, когда как делание дел как было немотивировано и самотечно, так и осталось. Попытки сделать из себя рационального и последовательного человека вопреки иррациональной и непоследовательной натуре привели только к глобальному упадку сил, нервозности и потери вкуса к жизни. Поэтому я решила, что раз уж я не родилась с рациональным типом мышления, буду эффективно использовать то, что есть.

В отличии от нормальных людей, мое настроение меняется резко и кардинально, отчего я тут же меняю свои планы и дела. Более того, могу вовсе отказаться от задуманного тк намеченное заранее становится неактуальным и вообще невыполнимым. Фактически у меня два состояния: бурная деятельность и лежание пластом. Но в отличие от тех же планомерных рационалистов у меня есть кое-что, чего нет у них - так называемый запал. Состояние ума и настроения, когда можно прыгнуть выше головы, не говоря уже о сворачивании горных вершин. В этом состоянии я легко могу перескакивать с задачи на задачу и делать несколько дел одновременно - все быстро, много и продуктивно. Там, где нормальные люди разбивают большое дело на этапы, последовательно выполняют одно за другим, я делаю пуф! - и все готово. Импровизация, гененрирование новых идей, изобретательность - наше все. 

Но только когда есть настроение. Главная проблема моей трудоспособности - бесконтрольность состояния запала. Настроение то есть, то нет. И я никогда не придавала значения факторам, которые влияют на мои активные и пассивные стадии. А ведь в том тот самый нужный ключик! Я не могу заставить себя отказаться делать что-то, чтобы заняться чем-то правильным, нужным и полезным. И не могу изменить свое настроение - это попытки быть рационалистом, что является противоположностью моей природе. До сих пор бесит фраза, которую часто говорили родители "Нет такого слова не хочу, есть слово НАДО". Идите нафиг, ничего мне не надо, когда ничего не хочется. Поэтому я стала подмечать свои запалы и брать на вооружение факторы, которые им способствуют.

Например. Мне очень сложно сесть и рисовать. В представлении многих людей, творчество как приливная волна: нахлынуло - порисовал. У меня аппетит приходит только во время еды - удовольствие и вкус приходят уже во время рисования. Но хрен же усадишь себя! И я заметила, что огромную рисовательную потребность ощущаю в процессе нудной ровной обязательной работы. Когда-то мне всегда хотелось сбежать от бухгалтерских проводок к почеркушкам на документации. Сейчас мне постоянно хочется сбежать от написания скучных, но оплачиваемых текстов в акварельки и ботанику. И я просто бросаю все и иду рисовать. И это дает абалденную результативность.

И наоборот. Мне практически невозможно сесть писать нудные, но оплачиваемые тексты. Я сижу, туплю в буквы и не могу. Даже просто одно предложение связать в строчку. Словно все слова из головы исчезли и взгляд бездумно плутает по монитору. Избавиться от этой рассеянности мне помогает сосредоточенность на какой-то маленькой механической работе. Могу просто смешать рис и гречку и начать перебирать на ощупь, бегая глазами по тексту. Семечки, четки... рисование мелких деталей в огромном количестве - все это помогает структурировать мышление, встать на нужные рельсы. Так что перед тем, как поработать, мне лучше хорошенько до изнеможения порисовать. А перед рисованием - уработаться в доску.  

Ежедневники для таких как я просто бесполезны. Потому что мне банально лень таскать их везде с собой и сверяться на предмет сделано-не-сделано. Все, что я записываю в ежедневник отпечатывается у меня в голове и в течение дня само выстраивается в нужный порядок выполнения. Абсолютно интуитивно я делаю все, что нужно тогда, когда оно само делается. Сверка с графиком и сроками меня нервирует и выбивает из колеи. Поэтому я отказалась от привязки к срокам вообще. Даже на работе мы пришли к тому, что я беру определенный объем работы на месяц и делаю его тогда, когда мне удобно. И практически всегда это за полторы-две недели раньше срока.

Но опыт записывания дел открыл мне еще один интересный прием управлять своим настроением - мне вообще нравится планировать без привязки к выполнению. Я сажусь, беру красивый блокнот и начинаю строить воздушные замки. Что и как я буду делать, в какой последовательности, как бы среагировала на внештатные ситуации, как это все красиво будет выглядеть в итоге. Очень люблю составлять планы по темам - уход за домом, меню на неделю, подарки на др даже если они через год, красота и здоровье, поездки и пр. При чем я на 80% уверена, что ни сегодня, ни завтра, ни через неделю не приступлю к выполнению всего этого. Никакой ответственности - только желания в стиле "было бы неплохо". Все это машинально отпечатывается в голове и раз положенное на ум обязательно всплывет в период активной деятельности. Плюс таких блокнотиков с идеями и планами в том, что можно открыть его в период пролежня, и обязательно глаза зацепятся за что-то, сгенерированное в активный период, побуждая к деятельности.

Если вы совершенно неорганизованный человек, единственный способ жить с этим комфортно и продуктивно - не пытаться себя изменить. Рациональные приемы тайм-менеджмента и планиования у нас просто не сработают. Очень важно не переть против своей природы. Как-то у Верочки прочитала очень красивую формулировку про то, что осенью надо пожинать плоды летних трудов. Звучит красиво и вдохновляюще, не так ли? Вот только со мной нифига не работает разделение на времена года и соотношение собственной активности с годичным циклом. В средней полосе России логично устроено, что весной принято сеять - закладывать идеи, начинания, планы. Летом заниматься взращиванием т.е. притворением в жизнь. Осенью - собираем урожай и закручиваем плоды трудов своих на долгую зиму. Ну а зимой придаемся заслуженному отдыху и поеданию законсервированных компотов. Я - типичный житель ближнего востока с их сезонной активностью и двумя урожаями в год. Когда в родной стране выпадает снег, люди и природа уходят на заслуженный отдых, я начинаю активно реализовывать идеи и планы, чтобы весной с первым теплом пожать результаты. Когда в России весна и только начинает таять снег, когда все начинают строить планы на отпуска и лето, я чувствую, как где-то в Иране зацветает пустыня и начинаю собирать урожай, засеянный зимой. Летом все активно притворяют планы в жизнь, а у меня пролежни. Я чувствую, как где-то на ближнем востоке температура становится адовой, я впадаю в размеренный стазис - никакой деятельности или планирования, только общение и поедание урюк-финик [хе-хе]. 

Приемы моего тайм-менеджмента [если вообще это можно так назвать]:

❖ Записывать все, вообще - все. У меня есть блокнот в который записываю все, что взбредает мне в голову. Идеи по рисованию, внезапно всплывающие желания, внезапные темы для поста в блог, какие-то задумки, приятные слова, которые надо бы сказать кому-то, зарисовки. Особенно важно фиксировать свои идеи, даже самые безумные. Они очень легко забываются... Мне удобнее вести это в реальном блокноте, но я подумываю заиметь какой-то сервис, который генерировал бы рандомные напоминания из написанного ранее. 

❖ Иметь гибкий график. 60% моего дня абсолютно свободны и не отведены не под какие нужды. Так мне гораздо проще менять очередность дел, выбирая и выполняя то, что удобнее и легче в данный момент. В таком графике гораздо продуктивнее идет общение, выполнение мелких сопутствующих важностей, да и вообще жить легче. Мой внутренний цезарь, который может выполнять сразу несколько дел одновременно, только в таком гибком расписании и может выжить.  

❖ Следить за перепадами настроения. Очень важно наблюдать тот момент, когда работоспособность начинает идти на спад, когда уже хочется соскочить. Без настроения дела могут быть сделаны отвратно и иногда лучше бросить все и переключиться, чем потом тратить кучу времени на переделку. 

❖ Отказаться от планирования в пользу конечных целей. Фиксирование идей и планов-желаний это не составление графиков. Все записанное слишком быстро устаревает и теряет смысл. Корректировать их постоянно тоже то еще удовольствие. Поэтому лучше иметь зафиксированные в блокнотик список конечных целей. Для иррациональных увлекающихся как я это единственный способ вообще что-то сделать.

❖ Устранить или минимизировать привязку к срокам. В заданные временных рамках я страшно суечусь и теряю концентрацию внимания. Поэтому лучше иметь в голове или телефоне несколько промежуточных напоминаний о сроках. У меня все очень просто: не сейчас, время терпит, не сделаю сейчас - прижмет. На первых двух этапах у меня делается вся нудная подготовка типа сбора информации, на третьем - запал и бурная деятельность.