Лучиэнь_ищущая_Тень Голосов: 2 Адрес блога: http://www.luthien.ru/ Добавлен: 2008-05-25 18:20:30 блограйдером Robin_Bad

Итоги одной диеты. Начало другой.

2012-02-14 07:30:02 (читать в оригинале)

Итак, я отсидела семидневную диету, предложенную Ами.

Ожидания: Ами на ней похудела на 5 кг, я надеялась похудеть хотя бы на 2 кг.

Было: 54,4 кг (рост 165 см)

Стало: 52,6 кг

Отвес: 1,8 кг

Что я ела: по факту, я ела раза в 2 меньше, чем было указано в диете, потому что не лезло.

Ощущения: чувства, что я сижу на диете - не было. Было легко, комфортно, вкусно и разнообразно. Никаких голодных обмороков и потемнений в глазах. Никаких навязчивых мыслей о еде. Никакой апатии. Настроение всё время было хорошим и радостным. Даже более радостным, чем обычно)))

Визуальные результаты: живот стал плоским, бёдра меньше и ровнее

Сантиметр: я не доверяю этим измерениям, т.к. они всё время выходят разные. В этот раз я мерила на расслабленные бёдра, так, что бы свободно пролазить в кольцо сантиметра, никак себя не стягивая. Бёдра были 96 см, стали - 95 см.

По одежде: недавно заказала новые шорты 30-го размера - влазили в них с вазелином, и страхом, что вот-вот на мне треснут. Это был самый большой размер, так что больше я б и хотела взять, да не могла. Твёрдая джинса, надевала только пару раз, так что растянуться они не могли. Теперь влажу легко и застёгиваю очень легко. Ура!

По итогам: я очень довольна! Лёгкая, вкусная и разнообразная диета, заметные результаты))) If_U_Seek_Amy, спасибо тебе огромное)))) Ты просто няша))))

***

Сейчас я решила сесть на новую семидневную диету, а потом уже на abc. Присоединяйтесь :3

Причин тому две. Во-первых, если я сяду сразу на abc - то на ней я, несомненно, дохудею до 49 кг, и пробовать новую диету уже не стану. А мне очень хочется попробовать и новую тоже))))

Во-вторых, у меня сегодня очень болит горло и мне больно глотать. В 1-й день на abc идёт 500 ккал, по опыту знаю, что это чёртова туча жратвы. А на новой диете - есть ничего не нужно. Меньше всего мне сейчас хочется совать в горло что-то твёрдое D: Так что чай-кофе без сахара - самое оно. Как закончатся эти семь дней - можно и на abc.

Ожидания: надеюсь сбросить ещё 1,5 кг.

Начальный вес: 52,6 кг (рост 165 см)

Поехали))) Я буду весить эти чёртовы 49 кг! :D

---

Диета -8-10 кг за неделю

2012-02-13 15:51:04 (читать в оригинале)

Вот такую диету мне прислала _milk-shake_:

"я сидела на ней 5 первых дней - и результаты были, 4 кг точно. -8-10кг не могу обещать) но все же.."

Спасибо :3

Понедельник

голод



Вторник

2 литра обезжиренного кефира или сока



Среда

3 банана (утро, день, вечер)



Четверг

яблоки в неограниченном кол-ве



Пятница

завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт



Суббота

цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)



Воскресенье

2 литра обезжиренного кефира или сока



8-10 кг.

за неделю

Вообще, сегодня у меня последний день другой семидневной диеты, правда, не смотря на то, что я ела в среднем в 2 раза меньше написанного, у меня всё равно чувство, что я объелась. А эта диета выглядит так... диетично)))

В общем, я сейчас думаю - или отсидеть семь дней (разумеется, я не стану ждать мифического понедельника) на этой диете, а потом сесть на abc. Толи, как и планировалось, сразу же завтра сесть на abc. Я просто разрываюсь))))) И новую диету хочу попробовать (в моём случае, даже 2 кг будут мега-победой), и на родное и привычное, как домашние тапочки, abc хочется.

Что же мне выбрать? :D

[poll_result=1050845] 

---

Спасибо *___* Неожиданный и приятный сюрприз)))))))))

2012-02-13 15:20:32 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения I_strawberries Оригинальное сообщениедля Икки

 Портрет Лучиэнь ищущая Тень

---

+1

2012-02-13 14:52:20 (читать в оригинале)


Это цитата сообщения Ye_Olde_Nick Оригинальное сообщениеНе пропьёшь

Не перестаю поражаться одному телеканалу. Пусть сегодня не произошло никакого теракта и катаклизма, так они все равно умудряются преподносить новости с драматизмом: рассказывая про "Лыжню России", добавляют, что мороз участников не испугал.

Прямо хочется добавить, что и лежащий на земле снег их тоже не остановил.

---

Сферическая наглость в ваккууме

2012-02-13 14:24:03 (читать в оригинале)

На днях мне написали люди из одного известного российского издательства манги, которые повели себя по отношению ко мне некорректно несколько лет назад (проще говоря - кинули). Сказали, что готовят сборник яойной манги, и попросили с ними связаться, если мне будет интересно.

Я связалась, прислала примеры текущих работ, указала последнюю свою коммерческую работу (иллюстрации к яойным новеллам для другого российского издательства), предложила варианты уже готовой манги, изъявила желание нарисовать что-то новое, и спрсоила о размерах гонорара.

...

Ещё когда я с ними работала в первый раз - оплата была просто смешной. Но я была начинающим автором, это была моя первая манга, так что я радовалась просто возможности издаться.

Но сейчас они переплюнули сами себя.

"На счет гонорара оговоримся сразу - он предполагается исключительно натурой(т.е. авторским томиком BL сборника), т.к. наша редколлегия работает на добровольных началах, и средств платить авторам нормальные гонорары мы, к сожалению, не имеем."

Вероятно, эти томики манги они тоже будут распространять бесплатно? Ходить по улицам и раздавать?

Отечественный рынок манги такой отечественный.

На этом заработаю все, начиная от последней уборщицы в издательстве (она ведь получает зарплату теми самыми деньгами, которое на этом всё зарабатывает издательство), заканчивая мальчиком на кассе в книжном магазине за углом (аналогично). И только блять авторы получат хуй.

А потом отечественные ценители вздыхают на тему, что вот, у нас мангу хреново рисуют. Естественно, если издавать только 13-летних девочек, готовых работать за еду за томик своей манги - то и ситуация не изменится.

Ладно, нужно брать себя в руки, окончательно выздоравливать, и рисовать мангу для Америкашки :3

...и нет, моё отсутствие патриотизма - тут не причём. Мне просто не нравится, когда меня держат за идиотку.

*я готова спорить на деньги, что увидь вы мою мангу в магазине - вы не отличили бы её от японской. В крайнем случае, подумали бы о корейской манхве. Но вы её не увидите, потому что жажда халявы наших издательств - неистребима.