ollietta Голосов: 1 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/ollietta/ Добавлен: 2008-06-13 01:07:40 блограйдером ollietta

Йога для укрепления спины и лечения позвоночника

2016-06-24 11:20:03 (читать в оригинале)

Самое главное не допускать сильной боли и дискомфорта и тогда можно делать все эти упражнения
часть 1



часть 2



часть 3

---

ЛФК для укрепления спины

2016-06-24 00:17:08 (читать в оригинале)

---

Впечатления от бесплатной консультации флеболога

2016-06-23 23:18:20 (читать в оригинале)

Сегодня была на бесплатной консультации флеболога.

Проблема варикоза меня давно беспокоит. Знаю, что надо лечить ноги, но я ужасно боюсь врачей. И цены на медицинские услуги тоже пугают  

Поэтому когда мне предложили бесплатную  консультацию и врачебную помощь в рамах государственной программы,по специальной квоте, то я, конечно же ,согласилась. И записалась на этот же день

В Оздоровительнм Центре( на Тверской) меня пригласили в  крошечную комнатку, где молодой человек в белом халате заполнил опросник, осмотрел мои  ноги, и рассказал о том как будет проходить диагностика и лечение., И мы с ним пошли делать диагностику. Мне измерили рост, окружность талии и бедер, взвесили, померили давление,  приложили к ладоням и ступням стаклянные планки и подключили к компьютеру.  На экране пошел процесс сканирования, какие-то столбики, кривые, кардиограммы и прочие графики. Результат проверки молодой человек более менее разъяснил.

Состав тела в пределах нормы, но большой недостаток воды. Пить до больше!!!

Затем пришла врач-флеболог. Она озвучила, что есть проблемы с позвоночником. Три позвонка грудного отдела в очень плохом состоянии. Есть угроза заработать грыжу грудных межпозвоночных дисков. Есть немного лишнего жир в области живота. И жир, и позвоночник, и гены, и менопаза - все это в комплексе ухудшает состояние сосудов. Сосуду жесткие... тут нужны инъекции в вены, прессотерапия и какой-то ВЛОК . Понадобится делать склеротерапию или склеропластику, а для этого нужно сделать УЗИ с дуклексом в 3D . Вариантов было предложено 2: лечиться комплексно в их центре, либо жить с тем, что имею, тянуть до операций или трофических язв. Естественно, выбрала первый вариант и в дело вступил финансовый консультант.

Пошли в другой кабинет. Там озвучивают полную стоимость процедур без скидок. Это 234 000 руб. Сюда входят: анализы, консультация флеболога и диетолога, УЗИ с дуплексом, внутривеные инъекции - 10 шт, прессотерапия, массаж, аппаратное лечение, 24 сеанса ЛФК по 45 минут.  Но мне придется заплатить всего лишь 40% от этой суммы ,т к сейчас у них есть КВОТА. Государство в рамках программы оздоровления населения, выделяет центру деньги, которые компенсирует  им остальные 60% стоимости комплексного лечения...

40% -это 96 000 рублей, что тоже не каждый может запросто выложить сразу . Поэтому  предлагают  оформить потребительский кредит под 18%. Потребительские кредиты  я принципиально не беры, 96 тысяч в кармане не ношу, платить 96 тысяч в качестве аванса за услугу, результат которой мне никто не гарантирует - тоже как то не очень

Пришлось отказаться от столь выгодного предложения....((( Хотя в интернетах пишут про этот центр на Тверской, что лохотрон,  думаю вреда их процедуры не приносят.И наверняка многим помогают. Но это уже неважно. Пусть каждый сам решает .

А мне подойдет найденный в Инете бесплатный комплекс упражнений для  лечения грыжи грудного межпозвоночного диска. Буду делать для профилатики.. А как быть с расширением вен  - не знаю пока

 

---

Склероз - такой склероз

2016-06-23 00:31:00 (читать в оригинале)

Он настиг меня внезапно... 

Только жизнь казалось бы налаживается настолько, что могу позволить себе расслбиться.. В апреле на не дельку в Крым, в июне на недельку в Сочи.  И вдруг БАЦ! - обнаруживаю, что не сдала 2 нулевых отчета за 1-й квартал . Срок - апрель...

Обнаружила только вчера. Такое со мной впервые. 

Сегодея обнаружила, что  прозевала срок оплаты домена. 

Прозевла, что договор на сентябрьскую турпоезду в рассрочку уже оплачен полностью и перечмслила лишний платеж

И еще хотела что то написать в блог, а что - забыла

 

Зато нашла анекдот в тему

 

Женился пожилой преподаватель на молодой студентке. В первую брачную ночь:
- Леночка, у тебя мальчики были?
- Нет.
- Леночка, а тебе мама ничего не рассказывала?
- Нет.
- А подружки?
- Нет.
- А в книжках ты ничего не читала?
- Нет.
- Вот беда-то, и я все позабыл.

 

---

Телепортация в России

2016-06-22 11:48:48 (читать в оригинале)

В России к 2035 году хотят внедрить мобильную связь 5G,  российский язык программирования , телепортацию  и использование природоподобных явлений для передачи информации.

Заниматься этим будет «Национальная технологическая инициатива», которая создана Агентством стратегических инициатив. Правительство планирует выделить десять миллиардов рублей  только на мобильную связь.  На всю программу потребуется больше...

В то что  выделенные деньги телепортируются легко верю, все остальное как то сомнительно. А российский язык программирования - это изобретение велосипеда в век высоих технологий...