5 доводов почему пищу нужно долго жевать
2011-09-07 10:48:59
Тщательное пережевывание пищи хорошо не только для фигуры, но и для здоровья. Итак...
Довод первый: ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Тщательное пережевывание пищи хорошо не только для фигуры, но и для здоровья. Итак...
Довод первый: похудательный
Чем халатнее мы относимся к процессу жевания, тем больше рискуем набрать лишние килограммы. Это доказали японские медики, не поленившиеся посвятить проблеме крупное исследование с участием 5 тысяч добровольцев. Ученые разделили их на группы в зависимости от скорости пережевывания пищи.
Групп получилось [...]
Тэги:
здоровье,
стройный,
фигура
Стройный сентябрь
2011-09-02 01:40:13
Стань
стройнее в месяц сентябрь. ... . Если хотите выглядеть
стройнее, то, [...]
+ развернуть текст сохранённая копия
Стань стройнее в месяц сентябрь. Пусть первые обновки подчеркнут «фигурные» достижения лета. А заодно спрячут килограммы, которые сбросить не удалось.
Флора
Завышенная талия у платья – это залог того, что грудь будет выглядеть пышной, а все, что ниже и не нуждается в лишнем объеме (бедра, ягодицы и живот), скроется из поля зрения. Если хотите выглядеть стройнее, то, [...]
Тэги:
выглядеть,
живот,
килограмм,
мода,
складка,
скрывать,
спрятать,
стиль,
стройне,
хотите
Звёздные секреты красивой фигуры
2011-08-31 21:52:37
Эти звёздные красотки много трудятся над тем, чтобы выглядеть фотогенично и сексапильно. Давайте ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эти звёздные красотки много трудятся над тем, чтобы выглядеть фотогенично и сексапильно. Давайте изучим их звездные секреты стройности и неотразимости.
Бесконечные ноги
Нагрузки: Николь Кидман занимается пилатесом и йогой, а также бегает почти каждое утро по 10 км.
Процедуры: понятное дело, без регулярной эпиляции шикарным ногам не обойтись. При этом кожу вокруг ног нужно регулярно [...]
Тэги:
кожа,
повышение,
придание,
секрет,
стройность,
стройный,
упругость,
фигура
Калорийность и польза творога – часть 2
2011-08-26 11:11:39
Продолжаем с вами разговаривать о твороге. (Предыдущая часть здесь )Итак...
№ 2. Творог зерненый, 2- ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Продолжаем с вами разговаривать о твороге. (Предыдущая часть здесь )Итак...
№ 2. Творог зерненый, 2-5% жирности. Этот — промежуточное звено между творогом и сыром. В годы тотального дефицита считался чуть ли не элитным. Но изготавливали его тогда не от хорошей жизни — на заводах просто не хватало мощностей для производства сыра.
Вот и шел образовавшийся после сквашивания молока сырный [...]
Тэги:
здоровье,
стройный,
фигура
Махи ногами для похудения
2011-08-24 15:09:47
Существует огромное множество упражнений для бедер. Однако не нужно опрометчиво хвататься за первое ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Существует огромное множество упражнений для бедер. Однако не нужно опрометчиво хвататься за первое попавшееся и выполнять его. Во-первых, необходим эффективный комплекс упражнений. Во-вторых, подобранный комплекс упражнений должен одинаково укреплять и внешнюю, и заднюю, и внутреннюю, и переднюю поверхность бедер. Успешно справляются с задачей укрепления бедер различные варианты махов ногами. Предлагаемый нами комплекс упражнений крайне эффективен: [...]
Тэги:
похудение,
стань,
стройный,
упражнение
Страницы:
... 61 62 63 64 65 66 67
