дочки zuma deluxe играть джеймс камерон аватар игра скачать Абсолютрикс бесплат игры для девочек бонус сокровища монтесумы 3 взлом зомби фермы charles бюро кладоискателей скачать ворлд оф танк прицелы аэроплан игра алавар изабелла бесплатные игры малышки братц аддон квест хелпер alawar на двоих бесплатные игры доктор марио алавар keygen rappelz квесты keygen nevosoft 2011 база ключей алавар армада танков онлайн играть Алавар игры папины дочки дальнобойщики покорение америки скачать торрент галя из папиных дочек азангара играть онлайн ГТА 2 беспредел взломщик игр алавар скачать бесплатно Время спешить.

 

Вы часто сидите в социальных сетях? Теперь на этом можно заработать!
http://izva.moy.su/news/2011-11-02-1

 

История Николь все бесплатные серии тотали спайс 101 любимчик забавные дельфины скачать золото ацтеков играть онлайн farm frenzy 2 веселая ферма 2 алавар подбор ключей взломать супер корову дивный сад торрент бесплатный генератор ключей для невософт алиен шутер от алавар арбузная ферма великая морская баталия скачать бесплатно alawar остров секретов бесплатные игры барби на пляже бесплатные игры смешарики догонялки зомби ферма в майле генератор nevosoft alawar Жанго Джевел квест Пасьянс винкс игры бродилки рокси ravensburger настольные игры винкс 3 сезон игры играть аватар и катара любовь игры игра dc universe online торрент зомби ферма постройки острова глаза из шрека csi прохождение alawar wrapper барби рожает игры герои эллады играть онлайн бесплатно splinter cell chaos theory прохождение nevosoft net аниме эро игры зомби ферма слон веселая ферма для андроид дружков приключения карандаша и самоделкина гта на псп webracing браузерная онлайн игра ГТА серёга ведьма в зеркале торрент бесплатные игры для мальчиков войнушки алин шутер Защитники Азгарда moorhuhn xxl дивный сад алавар скачать l2 квест на волка золотой крот ключ бесплатные игры винкс кристаликс возвращение атлантиды играть онлайн бесплатно myplaycity папины дочки nevosoft универсальный ключ alawar universal алиен шутер начало вторжения ключ даша бродилки бильярд alawar братц джейд алавар натали брукс амели кафе играть онлайн записки волшебника скачать торрент алко игры настольные аниме игры онлайн одевалки детективное агентство шустрый жучок торрент алавар мастер бургер бесплатные игры винкс и трикс вингс игры для девочек онлайн бильярд торрент властелин колец флеш игра зомби ферма металлолом алиса в стране чудес скачать бесплатные игры винкс салон красоты взломщик игр alawar скачать бесплатно activator alawar скачать Deepolis читы бесплатная онлайн игра свадебный переполох бесплатные одевалки папины дочки Золушка. Хрустальная сказка играть игра barbie спортивная гимнастика дивный сад через торрент академия магии торрент Арифметико герои эллады 2 олимпия скачать Бюро кладоискателей дуделка флэш игры dominion настольная игра winx вокруг света скачать 4449 папины дочки 2 воронины папины дочки ведьма в зеркале ключ бесплатно lineage квест на питомца бесплатные игры лунтик для малышей взломать ключ к играм алавар веселый могильщик играть видеоуроки игры в бильярд адаптация пчёл скачать гта сан андреас модификации гонки на грузовиках по бездорожью возвращение атлантиды скачать бесплатно зомби ферма коды бесплатно алавар игра шеф повар владыки астрала 2 скачать зомби ферма кладоискатель веселая ферма викинги онлайн games nevosoft Арксон 101 любимчик динозаврики ключ гений обороны скачать торрент бесплатные игры человек паук раскраски гта сан андреас русские тачки алавар ключ веселый могильщик dragon age начало трейнер hapland флеш онлайн квест дальнобойщики 3 покорение америки прохождение бесплатные игры братц феи винкс брендан и стелла игры ГТА сан андреас мультиплеер коды бесплатные игры гонки на снегоходах Грибоед играть youda акватория ключ байков папина дочка Заблудшие души. Игрушка. Коллекционное издание бильярд на двоих скачать 199 озвучка наруто гпк прохождение квестов дюмин александр зараза скачать детские игры онлайн губка боб вконтакте взлом игры уличные гонки alawar ключи веселая ферма 3 взлом суперфермы бесплатные игры ниндзя го женя из папиных дочек фото взломщик игр алавар без регистрации all alawar games activator meet and fuck флеш игры заблудшие души игрушка скачать торрент алавар свадебный салон ключ воронины сериал актеры зомби ферма деньги зомби ферма секвойя бесплатно тридевятая ферма keygen веселая ферма барби золушка игры веселая ферма ключ алавар взломщик алавар и невософт барби спортивная гимнастика игра бесплатно бен тен игры лего ворлд оф танк тестовый сервер moorhuhn deluxe moorhuhn онлайн Джевел Квест аптечный переполох ключ активировать alawar Владыки Астрала анти алавар генератор alawar 2011 торрент дракон этногенез скачать гта криминальная россия чит коды бесплатные игры

дочки zuma deluxe играть джеймс камерон аватар игра скачать Абсолютрикс бесплат игры для девочек бонус сокровища монтесумы 3 взлом зомби фермы charles бюро кладоискателей скачать ворлд оф танк прицелы аэроплан игра алавар изабелла бесплатные игры малышки братц аддон квест хелпер alawar на двоих бесплатные игры доктор марио алавар keygen rappelz квесты keygen nevosoft 2011 база ключей алавар армада танков онлайн играть Алавар игры папины дочки дальнобойщики покорение америки скачать торрент галя из папиных дочек азангара играть онлайн ГТА 2 беспредел взломщик игр алавар скачать бесплатно Время спешить.

 

Вы часто сидите в социальных сетях? Теперь на этом можно заработать!
http://izva.moy.su/news/2011-11-02-1

 

История Николь все бесплатные серии тотали спайс 101 любимчик забавные дельфины скачать золото ацтеков играть онлайн farm frenzy 2 веселая ферма 2 алавар подбор ключей взломать супер корову дивный сад торрент бесплатный генератор ключей для невософт алиен шутер от алавар арбузная ферма великая морская баталия скачать бесплатно alawar остров секретов бесплатные игры барби на пляже бесплатные игры смешарики догонялки зомби ферма в майле генератор nevosoft alawar Жанго Джевел квест Пасьянс винкс игры бродилки рокси ravensburger настольные игры винкс 3 сезон игры играть аватар и катара любовь игры игра dc universe online торрент зомби ферма постройки острова глаза из шрека csi прохождение alawar wrapper барби рожает игры герои эллады играть онлайн бесплатно splinter cell chaos theory прохождение nevosoft net аниме эро игры зомби ферма слон веселая ферма для андроид дружков приключения карандаша и самоделкина гта на псп webracing браузерная онлайн игра ГТА серёга ведьма в зеркале торрент бесплатные игры для мальчиков войнушки алин шутер Защитники Азгарда moorhuhn xxl дивный сад алавар скачать l2 квест на волка золотой крот ключ бесплатные игры винкс кристаликс возвращение атлантиды играть онлайн бесплатно myplaycity папины дочки nevosoft универсальный ключ alawar universal алиен шутер начало вторжения ключ даша бродилки бильярд alawar братц джейд алавар натали брукс амели кафе играть онлайн записки волшебника скачать торрент алко игры настольные аниме игры онлайн одевалки детективное агентство шустрый жучок торрент алавар мастер бургер бесплатные игры винкс и трикс вингс игры для девочек онлайн бильярд торрент властелин колец флеш игра зомби ферма металлолом алиса в стране чудес скачать бесплатные игры винкс салон красоты взломщик игр alawar скачать бесплатно activator alawar скачать Deepolis читы бесплатная онлайн игра свадебный переполох бесплатные одевалки папины дочки Золушка. Хрустальная сказка играть игра barbie спортивная гимнастика дивный сад через торрент академия магии торрент Арифметико герои эллады 2 олимпия скачать Бюро кладоискателей дуделка флэш игры dominion настольная игра winx вокруг света скачать 4449 папины дочки 2 воронины папины дочки ведьма в зеркале ключ бесплатно lineage квест на питомца бесплатные игры лунтик для малышей взломать ключ к играм алавар веселый могильщик играть видеоуроки игры в бильярд адаптация пчёл скачать гта сан андреас модификации гонки на грузовиках по бездорожью возвращение атлантиды скачать бесплатно зомби ферма коды бесплатно алавар игра шеф повар владыки астрала 2 скачать зомби ферма кладоискатель веселая ферма викинги онлайн games nevosoft Арксон 101 любимчик динозаврики ключ гений обороны скачать торрент бесплатные игры человек паук раскраски гта сан андреас русские тачки алавар ключ веселый могильщик dragon age начало трейнер hapland флеш онлайн квест дальнобойщики 3 покорение америки прохождение бесплатные игры братц феи винкс брендан и стелла игры ГТА сан андреас мультиплеер коды бесплатные игры гонки на снегоходах Грибоед играть youda акватория ключ байков папина дочка Заблудшие души. Игрушка. Коллекционное издание бильярд на двоих скачать 199 озвучка наруто гпк прохождение квестов дюмин александр зараза скачать детские игры онлайн губка боб вконтакте взлом игры уличные гонки alawar ключи веселая ферма 3 взлом суперфермы бесплатные игры ниндзя го женя из папиных дочек фото взломщик игр алавар без регистрации all alawar games activator meet and fuck флеш игры заблудшие души игрушка скачать торрент алавар свадебный салон ключ воронины сериал актеры зомби ферма деньги зомби ферма секвойя бесплатно тридевятая ферма keygen веселая ферма барби золушка игры веселая ферма ключ алавар взломщик алавар и невософт барби спортивная гимнастика игра бесплатно бен тен игры лего ворлд оф танк тестовый сервер moorhuhn deluxe moorhuhn онлайн Джевел Квест аптечный переполох ключ активировать alawar Владыки Астрала анти алавар генератор alawar 2011 торрент дракон этногенез скачать гта криминальная россия чит коды бесплатные игры

art ma-zaika

Арбузный раЙ

 

 

В Москве уже удалось угоститься, а вот в Саратове только сегодня употребила в пищу сию тыквину. Кавуны конечно хороши, организм промывают и очищают, но вот бегать в уборную-гримёрную как-то в лом. Поэтому беру себе небольшие тыквины килограмм так на 6-7 и радуюсь жизни... а ведь самый большой экземпляр отмечен весом в 119 кг....

Фото: © Copyright ma-zaika.ru

Резьба по арбузу от Такаши Ито

Необычные фрукты и овощи

Астраханский государственный музей-заповедник предлагает туристам арбузный маршрут «Щедрость земли астраханской». Агротуристический маршрут познакомит туристов с бахчеводством.



В сообщении музея говорится, что: «Цель познавательной экскурсии - знакомство туристов с историей бахчеводства на Нижней Волге, биологическими особенностями арбуза, работой лаборатории по селекции и семеноводству бахчевых культур. Весь маршрут продуман таким образом, чтобы аудитория получила наиболее достоверную и исчерпывающую информацию не только о бахчевых культурах, но и об Астраханской области в целом».



Туристы прямо на бахче увидят своими глазами как растет арбуз, посетят музей «Российский арбуз» в поселке Табола, а также отдохнут на одной из баз отдыха в конце маршрута.

С приходом лета, а точнее с началом его заката, в России стартовала арбузная эстафета. Полосатые колобки продаются буквально на каждом углу, соблазняя ароматной мякотью. А на фигуре за лето как раз накопилось много «лишнего» - шашлыки, барбекю и пикники дают о себе знать. Самое время вспомнить про похудение и перейти на «арбузный рацион», праздник живота – это, конечно, хорошо, но красота и здоровье требуют разгрузки. Да и когда еще придет на помощь арбузная диета, как не летом?
Главное качество арбуза для желающих похудеть заключается в его ярко выраженном мочегонном и эффекте, ну а самое приятное – он фантастически низкокалориен. Всего 30 килокалорий на 100 граммов сладкой вкуснятины! Ну как тут удержаться и не съесть еще кусочек? Да и удерживаться не придется, поскольку принцип арбузной диеты заключается в употреблении того самого арбуза просто в огромных количествах: на каждые 10 килограммов веса приходится по килограмму арбуза, который вы можете скушать за день.
Правда, от другой пищи придется отказаться, как и от алкоголя, но красота и здоровье женщины, как известно, требуют и не таких жертв. Так что из питья – только минеральная негазированная вода и зеленый чай, зато – в неограниченных количествах. На такой разгрузке необходимо просидеть 5 дней, после чего постепенно переходить к обычному рациону. Если верить отзывам, то за один такой курс можно распрощаться с 5-8 килограммами.
Для тех, кто не представляет себе несколько дней без любой другой пищи, и кому невыносимо хочется чего-то пожевать, предусмотрен и более «мягкий» вариант. Такая арбузная диета разрешает вместе с арбузом съедать по паре небольших кусочков черного хлеба. Однако, как показывает практика, есть во время арбузной диеты совсем не хочется. Арбузная диета «лайт» предполагает 10-дневный курс, после чего можно вернуться к привычной еде, правда, делать это нужно медленно и постепенно.
Еще один плюс такой диеты – есть дозволяется тогда, когда захочется, то есть можно забыть главный женский постулат «после 6 ни-ни», и с чистой совестью поглощать щедрые порции сладкой мякоти. Такое похудение придется по нраву кому угодно!
Помимо того, что арбузная диета помогает похудеть, она оздоравливающе действует на организм, освобождая его от токсинов, шлаков и прочей гадости, которая годами копится в организме, ухудшая самочувствие и внешний вид. Но это свойство имеет и обратную сторону – тем, кто не уверен в здоровье своих почек, от арбузной диеты лучше отказаться, поскольку от такой спартанской нагрузки те могут привести вас вместо подиума на больничную койку. Тоже самое относится и к страдающим сахарным диабетом, а также заболеваниями мочеполовой системы.
Несмотря на маленькую калорийность, арбуз содержит целый список полезных веществ, среди которых белки, клетчатка, железо, марганец, калий, фосфор, магний, витамины C, PP, B и множество других «полезных знакомых». Все вместе они помогают кишечнику перерабатывать съеденное и нормализуют обмен веществ.
И все же, арбузная диета не идеальна и имеет свои недостатки. В числе оных – выведение из организма вместе со шлаками и полезных веществ. И не стоит забывать, что арбузная диета – такая же диета, как и все остальные, и прежде чем бросаться в объятия этой красно-зеленой ягоды, стоит проконсультироваться с врачом.

Отправить этот пост в социальные сети и закладки: