Упражнения для дельтовидных мышц со штангой.
2013-03-27 02:08:57
Упражнения для дельтовидных мышц со штангой открывают цикл из нескольких статей, которые подробно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Упражнения для дельтовидных мышц со штангой открывают цикл из нескольких статей, которые подробно расскажут как накачать дельтовидные мышцы. В следующих публикациях будут упражнения для дельтовидных мышц с гантелями, а также упражнения на тренажерах. Весь комплекс достаточно разнообразен и, если выполнять все предложенные упражнения, то это позволит вам всесторонне проработать ваши плечи, сделать их шире и [...]
Тэги:
бодибилдинг,
дельтовидный,
мышца
Какие мышцы работают при подтягивании
2013-03-25 19:39:17
Подтягивание – одно из самых древних и самых доступных упражнений для увеличения силы и объема ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Подтягивание – одно из самых древних и самых доступных упражнений для увеличения силы и объема верхней части тела. Сегодня мы рассмотрим какие мышцы работают при подтягивании. Подтягивание на турнике – упражнение комплексное и требует участия нескольких групп мышц и движения двух суставов (локтевых и плечевых). Сначала работают мышцы кистей и предплечий, благодаря которым мы можем [...]
Тэги:
бодибилдинг,
подтягивание
Как начать заниматься бодибилдингом
2013-03-18 14:07:20
... силовых тренировок по
бодибилдингу» от одного из ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Здравствуйте, уважаемые посетители RecipeHealnh.ru. Это начальная статья из серии «методики силовых тренировок по бодибилдингу» от одного из первых в стране атлетических клубов. Это клуб «Москвич», образованный в далеком 1972 году и возглавляемый многие годы В. Шубовым, членом президиума Федерации атлетизма страны. На наших страницах вы можете видеть методики и от других авторов. Например, серию статей [...]
Тэги:
бодибилдинг,
бодибилдингом,
бодибилдингу,
заниматься,
методика,
начать,
силовой,
тренировка
Бодибилдинг и здоровье основных систем организма
2013-03-12 18:53:53
... , и как соотносятся
бодибилдинг и здоровье человека ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Что подразумевается под здоровым образом жизни, и как соотносятся бодибилдинг и здоровье человека? Чтобы разобраться в этом вопросе нужно принять во внимание закон функционирования любого организма: «Функция рождает орган». Соответственно если есть какое-то действие, то существует орган, который его будет выполнять. И теперь наоборот. Для нормальной работы органа нужно, чтобы он использовался по своему [...]
Тэги:
бодибилдинг
Экстремальная накачка мышц
2013-03-02 02:25:48
+ развернуть текст сохранённая копия
Автор продукта: Василий Ульянов.
Формат продукта: Видеокурс.
Стоимость продукта: 1500 рублей.
Размер комиссионных: 25%.
Краткое описание продукта: Видеокурс «Экстремальная накачка мышц» помогает правильно составить план тренировок в зале и расписать свою диету. Мышцы начнут расти после первой же тренировки. Краткое содержание продукта: Ставим себе правильные мотивирующие цели в тренировках. Создаем в голове мощный настрой на тренировки . Составляем план тренировок на неделю. Подбираем самые лучшие упражнения для каждой мышцы. [...]
Тэги:
бодибилдинг,
василий,
партнерка,
партнерский,
программа,
ульянов
