У каждого человека объем грудной клетки индивидуален, что определяется его генетикой. Однако этот «размер» не является «приговором». Юноши до 25 лет могут увеличить грудь (клетку) при помощи комплекса дыхательных упражнений. В более зрелом возрасте приходится прибегать к более серьезным занятиям по специальной методике.
Суть методики, которая помогает увеличивать клетку, кроется в выполнении набора упражнений, которые, с одной стороны, делают дыхание более глубоким, а с другой, помогают растянуть [...]