Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «гармони»
Как изменить свое состояние за 5 минут 2012-12-27 18:15:00
... ;"> Хочешь ощущение гармонии и радости? - Заставь ... это значит: если гармония и спокойствие, то ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Понаблюдай за окружающими тебя людьми. Что ты видишь? Кто-то сутулится; кто-то вжимает голову в плечи и малоподвижен; чей-то взгляд устремлен вниз и голова свисает вперед, как бутон увядшего цветка; а у кого-то расправлены плечи, ровная осанка, взгляд направлен вперед... И если прислушаться, то каждый излучает свои волны - кто-то страх и неуверенность, кто-то спокойствие, кто-то раздраженность и нетерпение, кто-то тоскует и грустит, кто-то транслирует усталость, кто-то на подъеме сил... Наше тело и наши эмоции тесно связаны. То, что у нас внутри - что мы ощущаем и переживаем - тут же находит свое отражение в положении нашего тела, жестах, мимике. Но не стоит забывать, что существует и обратная связь! А что это значит? Это значит, что если телом управлять легче, чем эмоциями, то начинать нужно... да да да - именно с тела. Измени положение твоего тела, начни двигаться по-другому и сразу же изменится твое эмоциональное настроение. Хочешь почувствовать себя весело и беззаботно? - Потанцуй весело и беззаботно, как ребенок - смешно и свободно
Хочешь ощущение гармонии и радости? - Заставь свое тело совершать соответствующие движения и проявлять эмоции
Хочешь быть притягательной и сексуальной? - Подвигайся, плавно, грациозно - как кошечка или... пантера
Что для этого надо? Весь секрет в трех составляющих: 1. Движения соответствующего характера 2. Музыкальное сопровождение - достаточно громко 3. Продолжительность не менее 5 минут
А что же значит музыка соответствующего характера? - А это значит: если гармония и спокойствие, то подойдут женские мантры или просто твоя любимая классическая музыка; если подавленное состояние нужно сменить на бодрость и энергию, то музыка должна быть ритмичная и позитивная. Это простой метод, но очень-очень действенный и работающий на все 100%. Пользуйся на здоровье! И пусть жить становится легче!
Тэги: гармония, состояние, эмоциональный, эмоция
Практика утреннего пробуждения - Энергетический Эликсир 2012-12-26 19:17:00
Эта практика пробуждения обладает магическим ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эта практика пробуждения обладает магическим действием. Выполняя ее каждый день, ты будешь все больше и больше наполняться тонкой энергией - энергией жизни, здоровья и красоты. Согласись - выжатая как лимон будничными заботами женщина становится весьма непривлекательной для своего мужчины и он начинает смотреть по сторонам. Знаешь почему так происходит? Не секрет, что энергию жизни мужчины получают либо от женщины, либо путем долгого воздержания и аскетизма. Мужчин притягивают энергетически наполненные женщины, причем происходит это не на уровне ума - это происходит на подсознательном уровне у всех мужчин без исключения. Выполняй эту практику каждое утро и ты станешь магнитом для мужчин. Практика пробуждения также способна зарядить правильной позитивной энергетикой твой предстоящий день, оздоровить и омолодить твой организм. Практика утреннего пробужденияДля ее выполнения тебе понадобится красивая чашечка (желательно с крышечкой) - эта чашечка должна быть только твоя - никто больше не должен ею пользоваться. Если чашки по какой-то причине нет - используй любую подходящую для этого емкость. Вечером перед сном: берешь свою чашечку, наливаешь в нее чистой свежей воды, накрываешь крышечкой или блюдцем и ставишь у изголовья своей кровати (если такой возможности нет, то просто неподалеку от того места, где ты спишь). Утром сразу после пробуждения (или после практики "Нежный Рассвет"): садишься в кровати, берешь чашечку с водой, открываешь крышечку, ставишь чашечку на левую ладонь, сверху - прикрываешь правой. Спина ровная, прикрываешь глаза и через руки наполняешь воду теми качествами и свойствами (желательно не больше трех), которые тебе в данный период жизни больше всего необходимы. Например, активность, радость, уверенность в себе, удача на предстоящих переговорах и т.п. Ты визуализируешь, как энергия входит через кончики пальцев левой руки, течет вверх по руке, через левое плечо, голову, правое плечо, вниз по правой руке и через правую ладонь наполняет воду, пропитывая ее всем тем, что ты задумала. Так продолжаешь некоторое время (1-2 мин), пока не почувствуешь, что достаточно. Затем не спеша, без суеты начинаешь маленькими глотками пить заряженную воду. Перед тем, как глотать, воду нужно как-бы пожевать 3-4 раза и только потом проглотить. Делай эту практику думая о предстоящем дне - только позитивно, строй планы на предстоящий день - только позитивно, предвкушай удачный легкий день. Когда все выпьешь - сделай глубокий вдох и выдох с наслаждением. Улыбнись себе и окружающему миру. Поцелуй любимого - мысленно или наяву - и начинай свой прекрасный день :)
Тэги: гармония, жизнь, практика, пробуждение, утренний, энергия
Третья неделя адвент-календаря. Время сладостей и чудес 2012-12-26 17:02:13
+ развернуть текст сохранённая копия
На прошлой неделе потрудились мы на славу, надо же и отдыхать, в конце концов! Поэтому на этой неделе мы много расслаблялись, готовились к праздникам, смотрели фильмы, пекли пряники. Спасибо эльфам за их записочки. Правда, эльфы, похоже, тоже немного устали, и иногда приносили записочки не в те кармашки адвент-календаря, или вообще забывали это сделать и на [...]
Тэги: вместе, гармония, детский, детьми, дневничок, дом, животный, игра, идея, личный, мамин, опыт, подарок, праздник, развиваться, развитие, рука, своими, семейный, творческий, учиться, читать, юмор
В погоне за праздником 2012-12-22 12:32:04
Мы все время куда-то бежим, торопимся, за чем-то не успеваем. Смотрим на календарь и понимаем, что ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Мы все время куда-то бежим, торопимся, за чем-то не успеваем. Смотрим на календарь и понимаем, что пора к обычному бегу добавить предпраздничные задания: бежать за подарками, бежать за продуктами, бежать, бежать… Праздник приближается и мы наряжаем елку, мы украшаем дом, мы слушаем по радио новогодние песни и смотрим новогодние фильмы, мы стараемся сделать все, чтобы [...]
Тэги: гармония, дневничок, личный, мамин, опыт, семейный
Маячок привлекательности 2012-12-22 10:51:51
Дорогие мои читатели, сегодня хочу познакомить Вас с замечательной техникой “Маячок ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Дорогие мои читатели, сегодня хочу познакомить Вас с замечательной техникой “Маячок привлекательности”. Кто из женщин не хочет быть неотразимой и ловить на себе восхищённые взгляды? А из мужчин? Неужели такие действительно нашлись? Тогда сообщаю, что это методика написана для тех, кто хотел бы из золушки превратиться в сказочную принцессу или из трубочиста в доблестного рыцаря. … Читать далее » Запись Маячок привлекательности впервые появилась Cтудия Гермес.
Тэги: гармония, красота, самопознание
Главная / Главные темы / Тэг «гармони»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|