#Youtube: осознанное забывание.




#Youtube: о бойкоте конгресса оппл
#Youtube: полезно ли заучивание наизусть?
#Youtube: помогите, пожалуйста, со статьей.
#Youtube: поделитесь пож-та своими эмоциями когда находясь за рулем, вы видите пешеходов или авто
#Youtube: помогите советом
#Youtube: последствие похода к экстрасенсу.
#Youtube: отсутствие желаний или нулевая мотивация.
#Youtube: о познавательном потенциале психологии
#Youtube: обесценивание
#Youtube: отношение к психоанализу

  Многим людям, в силу своей деятельности, необходимо держать в уме огромное количество информации. Например, я, будучи студенткой, как  минимум 2 раза в году (во время сессии) должна была запомнить и воспроизвести материал, который предполагалось изучать на протяжении целого семестра. Иногда мне приходилось запоминать около сотни страниц материала в ночь накануне экзамена.    Как сейчас помню те волнующие моменты, когда ты берешь билет, читаешь вопрос, а в ответ - пустота! Но, немножко посидев с чистым листом, приходит мысль: «Я же столько всего учила! Должна хоть что-то помнить.» И уже начинаешь копаться в своем мозгу, в поисках необходимого ответа.   Роясь в информационной свалке, постепенно находишь по кусочкам нужный материал. Потом, отвечаешь преподавателю, получаешь свою пятерку и идешь домой отсыпаться (или отмечать с друзьями). Но попадись мне на глаза тот же вопрос, что на экзамене через неделю, я уже вряд ли с уверенность смогу ответить хоть приблизительно точно на...

[content]

Запустили долгожданный релиз, но прежде чем мы расскажем о новых фишках WordSteps, хочется остановиться на рассмотрении проблем памяти. Нас всегда беспокоит ряд вопросов: почему мы забываем иностранные слова? как этого избежать? как правильно их учить? как избавиться от лишнего веса, питаясь в Макдональдс? Давайте разбираться.

Зайду издалека. Не секрет, что человек путем систематических тренировок может укреплять костную и мышечную ткань. В восточных единоборствах существует понятие «тамешивари» - искусства разбивания предметов (досок, кирпичей, камней) ударами кулака, локтя и даже головы. Чтобы этому научиться, требуется ряд практик, заключающихся в набивании необходимых частей тела, благодаря чему происходит укрепление рабочих поверхностей костной ткани. Давайте посмотрим:



Оставим этих грозных парней обрабатывать кубометры досок и двинемся дальше. Укрепление тех участков костной ткани, которые испытывают постоянную нагрузку – есть проявление механизма саморегуляции. Принцип саморегуляции довольно прост: развитию подвержены те участки организма, которые в этом действительно нуждаются. Если же нет такой необходимости или нагрузка прекратилась, происходит обратный процесс: мышцы и костная ткань уменьшаются в размерах. Примерно по такому же принципу работает и человеческая память. Та информация, которая постоянно в вашем обиходе, сохраняется в памяти хорошо. Если же она не используется довольно длительное время, необходимо будет приложить ряд усилий, чтобы восстановить ее в памяти. Как говорят на западе, use it or lose it – используй или потеряешь.

spacing effect – эффекта, заключающегося в том, что информация запоминается лучше не тогда, когда она усиленно учится в какой-то короткий промежуток времени, а когда учится без лишних усилий, но в весьма отдаленные друг от друга периоды (где ж мои студенческие годы!). Одним словом, лучше немного поучить сейчас и потом повторить через какое-то время, нежели чем пытаться все запомнить сразу. Более того, существуют научные алгоритмы, которые позволяют вычислять оптимальные интервалы между повторениями.

Как показано на картинке выше, такие алгоритмы работают по следующему принципу: вам предлагается вспомнить, скажем, ряд иностранных слов. Если вы с этим справляетесь хорошо, то время, через которое необходимо будет повторить эти слова еще раз, значительно возрастает. Если же вы забыли слова и не можете их сразу вспомнить, интервал повторения резко уменьшается, поэтому поработать со словами вам придется уже в ближайшее время.

Подобные алгоритмы, как правило, имеют вполне серьезную научную базу и проверяются на большой аудитории людей на предмет эффективности. Скажем, алгоритм семейства SuperMemo, модификацию которого мы используем в WordSteps, позволяет помнить более 97% изучаемой информации через год после начала обучения (т.е. из 100 слов вы можете забыть максимум пару). И это - с минимально возможной тратой сил и времени. Одним словом, штука мощная. Но тут лишняя реклама методики ни к чему. Лучше попробовать и убедиться на себе.

Кстати, на предыдущей картинке показаны спадающие вниз графики. Это так называемые кривые забывания Эббингауза. Суть их в том, что сразу же после повторения слов вы тут же начинаете их забывать, и чем меньше вы работали со словами изначально, тем быстрее спадает эта кривая. Если же слова для вас новые с самого начала и вы только лишь приступили к их изучению, то кривая забывания для вас будет выглядеть примерно вот так:

Как видно из графика, более 50% информации может потеряться уже спустя 1 час. Более того видим, что у студента есть в запасе не более 20 минут, чтобы успешно сдать экзамен с момента вытянутого билета, если к изучению предмета он приступил за день до этого :).

Итак, правило второе: чтобы наиболее эффективно запомнить иностранные слова, необходимо применять методику, которая учитывает spacing effect.

Вообще говоря, 2 правила, указанных выше, могут применяться для запоминания любой табличной информации, будь то исторические даты, факты, названия книг, номера телефонов, имена и прочее. Однако по части работы с иностранными словами и выражениями есть своя специфика. Согласитесь, что знать иностранное слово – это не только умение прочитать его, но и способность написать его без ошибок, воспринять на слух в устной речи, правильно произнести и использовать его в различных жизненных контекстах. И все эти навыки необходимо отрабатывать по каждому слову или фразе, которую вы хотите успешно применять в будущем.

Отсюда третье правило: чтобы действительно знать иностранные слова, необходимо обучаться применять их в различных вариантах: чтение, написание, восприятие на слух, правильное произношение, применение в правильных контекстах.

Итак, мы имеем 3 базовых правила, которые могут помочь вам значительно продвинуться в пополнении словарного запаса иностранных слов и никогда не забыть те слова, которые вы изучали ранее. Используя эти правила, можно одновременно учить сколь угодно много языков и при этом делать выдающиеся успехи в каждом из них. Поэтому чтобы упростить и автоматизировать работу со столь полезными принципами в изучении иностранных слов, мы создали WordSteps, который теперь поддерживает все 3 описанных правила.

В дальнейшем мы будем прикладывать все усилия, чтобы сделать WordSteps еще удобнее, умнее и полезнее. Поэтому приветствуем любые ваши идеи.

Небольшое описание того, как правильно работать с WordSteps, мы опубликуем уже в ближайшие дни.