- Sadey.RU дом 2 свежие серии смотреть - телепередачи онлайн в отличном качестве без регистрации!
И сегодня мы поговорим о важной штуке в жизни каждого человека. Это счастье. Как стать счастливым. Для многих это огромный вопрос. Сегодня я поделюсь с вами тайной ключевого фактора счастья. И расскажу эксперимент для того чтобы доказать этот тезис или гипотезу. Для человека ключевым фактором счастья является возможность контралировать свою жизнь. Внимание! Свою жизнь - не чужую. Возможность самому определять что и как он будет делать. Т.е когда моя жизнь расписана, немножечко упорядочена, и я сам решаю по каким правилам играть, тогда это и можно назвать контролем. Я допускаю, что контроль здесь не очень точное, но пускай оставить его как некую рабочую версию. Итак, что было. Проводили эксперимент, в США в доме престарелых. Эксперимент был очень прост. Взяли два этажа- четвретый и второй этаж. На четвертом этаже старикам сказали буквально следующее: у нас по вторникам и четвергам идут фильмы в холле, если вам интересно- можете прийти туда во вторник или в четверг или вообще можете не приходить. Кроме того принесли комнатные растения и сказали: вы можете выбрать любое комнатное растение и поставить у себя в комнате и вы будете за ним ухаживать. Т.е вы можете делать с этим растением вообще что вам заблагорассудится: хотите поливайте, хотите бычки в него складывайте, хотите бросайте ими в прохожих... Понимаете. Вы сами решаете, что с ними делать.

На втором этаже сказали тоже самое, но с одним нюансом. Нюанс был следующим: по вторникам и четвергам у нас есть фильмы. Точка. Разрешения, приходить, не приходить, выбирать в какой из них не было. Дальше. Растения просто раздали, и сказали, что за ними будут ухаживать медсестры, т.е медперсонал, а не сами старики. Вроде бы тоже самое, но на четвертом этаже акцентировали внимание- вы сами решаете, а для второго этажа - как будто они не сами решают. Чувствует разницу. На выходе оказалось, что те кто хотя бы таких мелочах решать что-то самостоятельно оказались здоровее, веселее, и самое главное - долгоживущими, чем те со второго этажа. Т.е смертность у тех людей которые могли решать элементарные вещи: где поставить растения, сходить ли сегодня в кино - у них смертность была ниже, они лучше и дольше жили, а тем кому сказали- буду жить вот так, - те поумирали. Ну не все, конечно. :) Итак, если вы хотите жить счастливо - управляйте своей жизнью. Наука доказала, что контроль над своей жизнь, возможность управлять ею самостоятельно оказывает решающее влияние на ее качество, и даже на длительность.
Смотрите, запоминайте, воплощайте!

---

Я приготовил вам подарок - запись моей стендап-лекции "Секс, брак и любовь", где я рассказываю о моногамии, особенностях секса человека и даю два определения любви (ну и много другого интересного).

К сожалению, запись получилась не очень хорошей. Я её подкрутил, как смог, но большего выжать не получилось.Однако все слушатели сказали, что качество терпимое. Скачать запись можно вот здесь - http://yadi.sk/d/rUlgTHSrQhkdx

А ещё я приготовл новую заметку. Называется она "Слушать свои чувства" бывает опасно". Думаю, название достаточно интригующее, чтобы вызвать интерес к чтению. Вот ссылка на заметку - http://zygmantovich.com/?p=7435

Читатйте на здоровье и обязательно поделитесь с друзьями - и стендап-лекцией, заметкой!
______________________________________________________________
С уважением, Павел Зыгмантович, семейный психолог и просто хороший человек :)

Поговорим сегодня о суевериях. Для многих людей суеверия - это неотъемлемая часть жизни. Зачем нужны суеверия пожалуй я расскажу отдельно, попозже. А сегодня мы поговрим о том как эксперименты берутся. Есть в психологии такое забавное опредиление, как "голубь Стинера". Стинер - это известный американский психолог, бихивиарист, который проводил исследования поведения на животных. И вот он что увидел: оказывается у голубей тоже существуют суеверия. Как Стинер это доказал? Как это было проверено? Они сконструеровали специальный ящик что-ли, в котором выдавался корм. И выдача корма была нормирована по часам (15 секунд), и у голубей не было вообще никаких способов на это повлиять, т.е в других ящиках голуби знали как повлиять, там позвонить в колокольчик, или нажать на кнопку клювом или еще что-то такое сделать, а здесь у них таких возможностей не было. Просто шторка открывалась и можно было есть,шторка закрывалась - нельзя было есть. И был просто таймер. Так вот через некоторое время во всех клетках где был такой таймер у каждого голубя появилось свое суеверное поведение. Надо еще добавить, что голуби сажались немножечко голодными туда. У одних голубей поведение было такое- надо было крутиться вокруг своей оси против часовой стрелки, у других - нужно было хлопать крыльями или прятать голубу вод крыло, нужно было танцевать на месте. Вообщем, у каждого развился своей ритуал. Почему развился этот ритуал. Потому что в какой-то момент случайное поведение совпало с открыанием этой шторки за которой можно было есть корм. Один голубь, например, чистил себе на груди перья и шторка открылась, еда пошла. Голубь думает: "Агаааа-аа, так вот оно в чем дело", - и давай быстрей чесать себе грудь. И такое подобное было в других голубей. Был голубь который десять тысяч раз повторял какое-то поведение, которое не привадило к результату, потому что отключили таймер и шторка не окрывалась, но он повторял это поведение десять тысяч раз для того, чтобы шторка открылась. Т.е понимаете - это у голубей с их крошечным, маленьким мозгом. А что у человека. Суеверие очень устойчивая штука, но это всегда ерунда. Это всего лишь совпадение нужного вам результата и случайного фактора. Многие студенты знают есть счастливая майка, носки. Почему они стали счастливыми? Потому что студент пошел неготовым и получил хорошую оценку, случайно и теперь он думает надо следующий раз одеть эти носки. Неважно, что берется за суеверие, в любом случае это случайность, которая совпала с результатом, который устроил человека. И ничего большего.


Посмотрите это видео, и вы навсегда избавитесь от суеверий.

Смотрите и делитесь с друзьями!
Подробнее здесь «Artkvadrat».

В последнее время меня что-то тянет на большие заметки. Вот и сегодня - собирался написать маленькую инструкцию о том, что делать, если возникла ситуация выбора между двумя людьми (например, когда девушка выбирает между двумя парнями) .

В итоге, вместо небольшой инструкции написал здоровенный текст с обильными подробностями (и это я ещё по максимум сокращал и утрамбовывал материал). Следующую заметку постараюсь сделать короче, обещаю.

Вот ссылка на заметку "Как выбрать между двумя...?" - http://zygmantovich.com/?p=7269

Читайте, делитесь с друзьями, которым это актуально.

В следующем письме, кстати, я пришлю вам очень классный подарок. Следите за почтой! :)
______________________________________________________________
С уважением, Павел Зыгмантович, семейный психолог и просто хороший человек :)

PS. МУЖЧИНАМ И ЖЕНЩИНАМ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ВИДЕТЬ РЯДОМ С СОБОЙ МУЖЧИН - напоминаю! Скоро состоится плановое повышение цены на мой летний лагерь для мужчин. Если вы хотите усовершенствовать свои мужские качества (или хотите видеть рядом с собой действительно мужчин), то этот лагерь точно для вас. Читайте описание и заказывайте путёвку. Жмите сюда - http://zygmantovich.com/?page_selling=mestchera-2014

Сегодня мы поговорим с вами на животрепещищую тему. Вопрос который часто задают люди: "Можно ли давать выход агресси?" Можно ли пойти, как рассказывают в японских фирмах, в какой-то подвал адский,  где висит груша с лицом начальника где можно бить, бить, бить и молотить эту грушу. Можно ли так делать? Что ж я отвечу: НЕЛЬЗЯ. Когда человек дает выход своей агрессии. ВНИМАНИЕ!  В агресивных, каких-то действиях - бьет, колотит, лупит, ударяет, стукает - у него в мозгу или в теле, неизвестно где,  закрепляется некая ассиоциативная связь: злюсь- бью, злюсь - бью. И в какой-то момент он будет бить не эту грушу, не эту подушку, а нормального, реального живого человека.  В какой-то моент этот рефлекс сработает не на грушу, а на того, кто на против.  Хорошо ли это? Я судить не берусь.  Есть более удачный метод работы с переполняющими вас агрессивными чувствами. Это такая же физическая активность, но (ВНИМАНИЕ!), не связанная с агрессивными действиями. Например, отжимание, подтягивание, приседание,  может быть бег, танцы, плавание... Конечно выглядет странно. вот я сейчас злюсь, что мне идти отжиматся.  Сложность в этом есть. Например, вы всегда можете отойти в туалет и там сделать несколько приседаний. Доказано, что когда люди начинают возмещать на подушки, со временем они переходят на других людей.

Обязательно делитесь этим видео с друзьями!

шкаф управления клапаном- Завод электрооборудования