Выпуск передачи от 10.07.2014. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь Как на лице могут проявляться болезни Решили обсудить проблемы, мешающие нам быть красивыми. Вы сегодня сможете узнать, какие внешние проявления могут вредить всему организму. Какие признаки болезней должны насторожить? врачи расскажут обо всем подробно. Про еду Чем полезен изолейцин Незаменимая аминокислота изолейцин […]

%3Cp%3E%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5+%D1%81%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%BE%D1%82%3A+%3Cb%3E%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%3A%3C%2Fb%3E+http%3A%2F%2Fnutrition-sports.ru%2Fblog%2F%3Fp%3D54%3C%2Fp%3E%3Cp%3E%3Cstrong%3EAssault+%28736+%D0%B3%3B+32+%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%86%D0%B8%D0%B8%29%2C+MusclePharm%3C%2Fstrong%3E%3C%2Fp%3E%3Cp%3E%3Cimg+src%3D%27http%3A%2F%2Fnutrition-sports.ru%2Fblog%2Fimages%2Fb247.jpg%27%2F%3E%3C%2Fp%3E%3Cp%3E%3Cp%3EAssault+%28736+%D0%B3%3B+32+%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%86%D0%B8%D0%B8%29%2C+MusclePharm%3C%2Fp%3E%0A%3Cp%3E%3Cimg+alt%3D%22%22+src%3D%22images%2Fb247.jpg%22+%2F%3E%3C%2Fp%3E%0A%3Cp%3E%3Ca+href%3D%22http%3A%2F%2Fnutrition-sports.ru%2Fbuy.php%3Fgroup_id%3D247%22+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%3Cimg+title%3D%22%D0%A1%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%B7%22+alt%3D%22%22+src%3D%22images%2Fzakazati-tovar.gif%22+width%3D%2215%25%3B%22+%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fp%3E%0A%3Cp%3E1250+%D1%80%D1%83%D0%B1.%3C%2Fp%3E%0A%3Cp%3E%D0%AD%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8%3C%2Fp%3E%0A%3Cp%3E%D0%97%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B5+%D1%8F%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE+%D0%93%D0%BE%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0+%D0%92%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B4+%D0%90%D1%80%D0%B1%D1%83%D0%B7+%D0%90%D0%BF%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D0%B8%D0%BD-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%BE%3C%2Fp%3E%0A%3Cp%3E%D0%9E%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%3A+%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82+%D0%BF%D0%BE%D0%B4+%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%B5%D0%BC+%3Ca+title%3D%22%D0%9A%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C+Assault+MusclePharm%22+href%3D%22http%3A%2F%2Fnutrition-sports.ru%2Fbuy.php%3Fgroup_id%3D247%22+target%3D%22_blank%22%3E%3Cstrong%3EAssault%3C%2Fstrong%3E%3C%2Fa%3E+%D0%BE%D1%82+%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B8+MusclePharm+%E2%80%93+%D1%8D%D1%82%D0%BE+%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B0

Новое сообщение от: http://nutrition-sports.ru/blog/?p=54

Assault (736 г; 32 порции), MusclePharm

Assault (736 г; 32 порции), MusclePharm

1250 руб.

Энергетики

Зеленоватое яблоко Голубика Виноград Арбуз Апельсин-манго

Описание: Продукт под заглавием Assault от компании MusclePharm – это сочетание нескольких сильных природных веществ, чьё действие подтверждено медициной, подходящих для улучшения работоспособности, силы и выносливости. Главные ингредиенты этого продукта работают совместно, другими словами синергетический, давая вашим мускулам супер мощный импульс, увеличивающий их энергию на клеточном уровне. Так ваша производительность и работоспособность на тренировке существенно растет.

Подтверждено исследовательскими работами, что Assault помогает вам:

Делать тренировки подольше и лучше

Увеличивать вес снарядов

Восстанавливаться резвее

Усиливать анаболический фон

Интенсифицировать доставку питательных веществ к мускулам во время работы

Лучше насыщать крови кислородом

Усиливать кровоток

Наращивать «выход» энергии

Усиливать интеллектуальную концентрацию, не испытывая перевозбуждения

Что все-таки заходит в состав Assault? Assault улучшает вашу работоспособность за счёт того, что в его состав входят:

Самая мощная форма креатина (CON-CRET® и CREAPURE), которая даёт вам взрыв мощи, объёма и силы.

Бета аланин, который улучшает сократимость ваших мускул.

Цитруллин малат, лучшее «топливо» для ваших мускул, дающее прирост увеличения производительности, уменьшающее мышечную вялость и увеличивающее мышечной энергии.

Аргинин, увеличивающий объём, улучшающий доставку питательных веществ и насыщение клеток кислородом, оптимизирующий рост и регенерацию.

Содержание питательных веществ в одной порции (1/2 мерной ложки = 23 г):

Калории – 40 ккал

Углеводы – 9 г

в т.ч. сахары – 0 г

Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) – 14 мг (700%)

Витамин В12 (метилкобаламин) – 85 мкг (1416%)

Кальций (фосфат и силикат) – 247 мг (24,7%)

Натрий – 45 мг

Калий – 40 мг

Assault особая смесь – 23000 мг

Матрица против вялости

CarnoSyn® Бета Аланин, Цитруллин Малат, (DMG) диметилглицин, Родиола розовая (корень) экстракт 3% Розавины

Матрица для силы и восстановления

Creapure® (креатин моногидрат), Con-Cret® креатин гидрохлорид (100% концентрированный креатин)

Усилитель выносливости и интенсивности

Холин битартрат, Таурин, Л-Тирозин, Триглецириды со средней длиной цепи (MCT), Кофеин безводный, Папаин 1000, пироглутаминовая кислота, L-Аспарагиновая кислота, Камелия Китайская (Порошок листьев белоснежного чая), пиридоксин гидрохлорид, метилкобаламин

BCAA в соотношении 3:1:2

BCAA (Л-Лейцин, Л-Валин, Л-Изолейцин)

Увеличитель клеток

Л-Глицин, Л-Аргининовая смесь (Л-Аргинин AKG 2:1, Ди Аргинин Малат, Л-Аргинин гидрохлорид)

Усилитель клеточного транспорта

Astragin® (Notoginseng экстракт (корень), Астрагал экстракт (корень)), Cinnulin PF® (кора коричного дерева экстракт стандартизован по Type-A полимер)

Смесь для мышечной гидратации и электролиты

Л-Глутамин, Фосфор, Натрий, Калий

Остальные ингредиенты: полимеры глюкозы, натуральные и искусственные ароматизаторы, силикат кальция, лимоновая кислота, сукралоза, ацесульфам калия, соль, кальций фосфат, магний оксид, калий хлорид, красители FD&C Yellow #5, FD&C Blue #1.

Советы по применению:

В тренировочные деньки смешивайте одну мерную ложку с 240-300 мл воды. Выпейте получившийся раствор за 20-30 минут до начала занятий. В критериях занятий умеренной интенсивности снизьте дозу до 1/2 мерной ложки.

Все белки состоят из аминокислот. Сейчас науке понятно 28 аминокислот, которые в человеческом организме делают до 20 тысяч разных белков. Из 28 аминокислот организм без помощи других может синтезировать 20. Другие 8 являются незаменимыми и могут поступать в организм только с едой. Бодибилдеры нуждаются в дополнительном источнике аминокислот, т.к. даже тренировка средней интенсивности способна «сжечь» […]

New Post has been published on http://nutrition-sports.ru/blog/?p=459

Отличия BCAA от аминокислот

Все белки состоят из аминокислот. Сейчас науке понятно 28 аминокислот, которые в человеческом организме делают до 20 тысяч разных белков. Из 28 аминокислот организм без помощи других может синтезировать 20. Другие 8 являются незаменимыми и могут поступать в организм только с едой. Бодибилдеры нуждаются в дополнительном источнике аминокислот, т.к. даже тренировка средней интенсивности способна «сжечь» до 80% всех свободных аминокислот. Потому проф спортсмены принимают в еду протеин или аминокислоты. Обычно, за день требуется выполнить четыре их приема — днем, вечерком (перед сном), до и после тренировки.

Самую большую роль посреди аминокислот для построения мышечной ткани имеют всего три — на их долю приходится до 35% массы мышечных клеток — валин, лейцин и изолейцин. Конкретно эти три аминокислоты и входят в состав товаров с BCAA. Эти три аминокислоты имеют наивысшую скорость усвоения организмом. Дело в том, что они метаболизируются конкретно в мышцах, а не в печени. На полное усвоение BCAA уходит менее 3-х часов, при этом поступление аминокислот в кровь начинается уже через пару минут после приема магических капсул. Правда, принимать их необходимо только после пищи. Потому поначалу закройте углеводное окно, а позже уже принимайте BCAA — для закрытия белкового.

Посреди спортсменов прогуливаются споры о том, что лучше потреблять — аминокислоты либо BCAA. Дело в том, что аминокислоты — это сборка, включающая, в том числе, и валин, лейцин и изолейцин, а кроме их еще 5 незаменимых аминокислот. С другой стороны, сходу после тренировки организм нуждается конкретно в 3-х вышеозначенных аминокислотах, и уместно было бы ему их предоставить. Посреди опытнейших «химиков» даже прогуливается поговорка «нет BCAA — нет мышц». Обыденные советы — употреблять и аминокислоты (протеин) и BCAA. Цель этого — поддержание высочайшего уровня аминокислот в организме в протяжении всего денька. Потому 2-ое принципиальное отличие BCAA от аминокислот, не считая состава, это время и метод применения.