Оказывается ...
Шотландские ученые сделали интересное умозаключение.
Оказывается, погода влияет на появление лишнего веса.
А все дело в том,
что гормон лептин, отвечающий за сигнал насыщения организма во время еды,
зависит от наличия витамина D, который вырабатывается под воздействие ультрафиолетовых лучей.
В пасмурные дни меньше солнца, соответственно количество витамина D меньше,
следовательно снижается выработка лептина, а с ним и чувство насыщения организма человека.
Также созданию витамина D в организме препятствует подкожный слой жира,
не позволяющий солнечным лучам проникать глубоко в кожу.
...Выводы делаем сами и подставляем солнцу ладошки.
Если вдруг надумаете принимать витамин D, лучше в жидком виде, ибо он жирорастворимый.
И стандарты на суточную норму тоже увеличили недавно!