Поза воина (Вирабхадрасана I)
2012-12-10 08:34:41
1. Встаньте в Позу горы (Тадасану). 2. Соедините ладони перед грудью параллельно полу. 3. Вдохните и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
1. Встаньте в Позу горы (Тадасану). 2. Соедините ладони перед грудью параллельно полу. 3. Вдохните и прыжком расставьте ноги на расстояние 120 см, стопы параллельны друг другу. 4. Разверните правую стопу на 90 градусов вправо. Поверните левую стопу внутрь на 60 градусов. Разверните весь корпус вправо. Вращайте левое бедро внутрь, доворачивая таз вправо. Выпрямляйте колени, [...]
Тэги:
йога
Cеминар "Основы пранаямы.Базовые техники дыхания" 15-16 декабря
2012-12-08 10:27:23
... .
-полное дыхание
йогов.
-бандхи — « ... тибетской традиции Янтра
йоги.
...
+ развернуть текст сохранённая копия
Дорогие Друзья!
Семинар по
пранаяме состоится
15-16 декабря 2012г.
Темы семинара:
-биомеханика дыхания
-влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.
-базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.
-открытое, гармоничное дыхание.
-полное дыхание йогов.
-бандхи — «энергетические замки».
-пять видов пран в теле.
-основные виды пранаям.
-терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.
-шавасана – метод глубокой релаксации.
15.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”
Время:
10.00 — 14.00
16.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”
Время:
10.00 — 14.00
Стоимость: 2000р.
Семинар проводит: Евгений Ермолаев, практикует хатха йогу с 2007 года, обучался у у Мастеров тибетской традиции Янтра йоги.
Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail:
daowellness@gmail.com
Дополнительная информация
www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.
Тэги:
дыхание,
дыхательный,
йога,
практик,
пранаяма
Cеминар "Основы пранаямы.Базовые техники дыхания" 15-16 декабря
2012-12-08 09:27:23
... .
-полное дыхание
йогов.
-бандхи — « ... тибетской традиции Янтра
йоги.
...
+ развернуть текст сохранённая копия
Дорогие Друзья!
Семинар по
пранаяме состоится
15-16 декабря 2012г.
Темы семинара:
-биомеханика дыхания
-влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.
-базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.
-открытое, гармоничное дыхание.
-полное дыхание йогов.
-бандхи — «энергетические замки».
-пять видов пран в теле.
-основные виды пранаям.
-терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.
-шавасана – метод глубокой релаксации.
15.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”
Время:
10.00 — 14.00
16.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”
Время:
10.00 — 14.00
Стоимость: 2000р.
Семинар проводит: Евгений Ермолаев, практикует хатха йогу с 2007 года, обучался у у Мастеров тибетской традиции Янтра йоги.
Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail:
daowellness@gmail.com
Дополнительная информация
www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.
Тэги:
дыхание,
дыхательный,
йога,
практик,
пранаяма
Cеминар "Основы пранаямы.Базовые техники дыхания" 15-16 декабря
2012-12-08 09:27:23
... .
-полное дыхание
йогов.
-бандхи — « ... тибетской традиции Янтра
йоги.
...
+ развернуть текст сохранённая копия
Дорогие Друзья!
Семинар по
пранаяме состоится
15-16 декабря 2012г.
Темы семинара:
-биомеханика дыхания
-влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.
-базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.
-открытое, гармоничное дыхание.
-полное дыхание йогов.
-бандхи — «энергетические замки».
-пять видов пран в теле.
-основные виды пранаям.
-терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.
-шавасана – метод глубокой релаксации.
15.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”
Время:
10.00 — 14.00
16.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”
Время:
10.00 — 14.00
Стоимость: 2000р.
Семинар проводит: Евгений Ермолаев, практикует хатха йогу с 2007 года, обучался у у Мастеров тибетской традиции Янтра йоги.
Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail:
daowellness@gmail.com
Дополнительная информация
www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.
Тэги:
дыхание,
дыхательный,
йога,
практик,
пранаяма
Релаксация вместе с малышом
2012-12-06 18:39:03
... частью в бейби-
йоге. Расслабление [...]
+ развернуть текст сохранённая копия
Релаксация является очень важной частью в бейби-йоге. Расслабление [...]
Тэги:
йога,
малыш
