Мне очень нравится просматривать фото качков, тоесть нормально прокачанных парней, где есть пресс бицепс, трицепс и так далее! Когда просматриваю такие фотки сразу же появляется очень сильно желание позаниматься: поотжиматься, повисеть на турнике, потягать тяжести (только для пробежки не могу никак найти мотивацию приходится вырабатывать самому). Я не люблю бодибилдинг, слишком уж парни раскачаны неимоверно, скажем так этот вид спорта не для всех! Но я отдаю дань уважения ребятам которые занимаются бодибилдингом! 

Проводить по несколько часов в качалке, каждый день включая выходные, отдавать полностью всего себя! Вы бы видели как ребята готовятся к соревнованиям, это вообще жесть! Они ссначала пьют по 10-20 литров в день, потом внезамно прекращают и вообще перстают пить, делается это для того чтобы организм, как можно больше вывел жидкость из организма.

Остновное питание у бодибилдеров в основном куриные грудки, перед соревнованиями подкожный жир у них составляет всего лишь 2-3%. Такое процентное содержание жира в долгом периоде очень опасно для организма поэтому после соревнований они нормализуют колмчество подкожного жира.

В общем при очередном просмотре качков набралась у меня коллекция прикольных фото этих самых качков.

смотрите также серьёзный бодибилдинг

смешная и серьёзная мотивация, стремление к успеху, и достижение своих целей - farap.ru

У каждого посетившего этот пост будет своя оценка и мнение по поводу женщин на фото. У кого-то оно будет негативное, у кого-то позитивное, у кого-то нейтральное. Я скажу пару мнения под другим углом,  тому кто не воспринимает женский бодибилдинг позитивно! Ибо я за то чтобы человек всегда стремился к чему-то. 

   Возможно женский бодибилдинг это лучше чем стоять целыми днями у плиты -конечно кому как. Они достигают своих высот в то время когда вы "гундите" о том, что женщина не должна так выглядеть - отсюда вопрос, кто из вас достиг большего? Они точно не будут сидеть толстыми у телика и думать о том какая я же стала толстая после рождения ребёнка! Они привлекают намного больше внимания, чем любая другая девушка! Они больше имеют силы и уверенности в себе не обращать внимания на таких как ты и не думать о том что ты думаешь о ней. 

И в конце концов они всегда (в любой момент может забросить бодибилдинг встать у плиты и наражать кучу детей и буквально за несколько месяцев стать такой же как ты (да к сожалению мышцы теряют свою форму без тренировок), а ты чтобы стать такой, как они должна бужешь пахать несколько лет в тренажёрном зале чтобы попасть в женский бодибилдинг 

Выше описанное это не цель показать какая ты плохая и некрасивая и так далее это просто способ показать тебе что на любые вещи можно взглянуть под другим углом 

Как говорится: 

Любой левый поворот - это правый поворот, на который смотрят не с той стороны.

Достижения и высказывания великих людей: спортсменов, писателей, учёных и бизнесменов - farap.ru