Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «крупы»
Польза гречки: 5 интересных фактов 2014-06-22 20:54:44
 + развернуть текст сохранённая копия
1. Количество аминокислот, находящихся в белке гречки почти аналогично их содержанию в продуктах животноводства. Будучи способной, заменить в рационе мясо, она несравненно лучше влияет на здоровье, так как быстрее усваивается. 2. Потребление гречки приводит к стабилизации и медленному повышению сахара в крови. Другие углеводсодержащие продукты приводят к скачкообразному повышению. 3. Фолиевая кислота, находящаяся в гречке улучшает иммунную систему и увеличивает сопротивляемость организма. 4. Гречка относится к тому минимальному количеству экологически чистых растений, которые не нуждаются в гербицидах, пестицидах и нитратах. Она дает отличный урожай, сама «глушит» вредителей и сорняки, не нуждается в дополнительной подкормке почвы. 5. Частое употребление гречки в пищу и усвоение содержащихся в ней флавоноидов, предостерегает от множества опасных заболеваний. Гречка препятствует образованию тромбов, раковых опухолей, очищает кровеносные сосуды от холестерина, укрепляет сердечнососудистую систему. источник: www.mossahar.com
Тэги: крупа
Как варить плов (пошаговый рецепт с фото) 2014-06-21 01:30:23
По классическому рецепту плов готовится в казане, при этом рис не перемешивается: он должен не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
По классическому рецепту плов готовится в казане, при этом рис не перемешивается: он должен не вариться, а париться под крышкой. Приготовление такого блюда занимает немало времени и требует незаурядных кулинарных навыков. Сегодня мы рассмотрим упрощенную версию классического рецепта, которая ничуть не уступает последнему по части вкусовых качеств. Как варить плов, расскажу подробно. empty Приготовление:1) Морковь [...]
Тэги: блюда, вкусные, вторые, говядины, горячие, ингредиентам, каши, круп, кулинарные, меню, моркови, мяса, мясные, обед, овощей, плов, рецепты, риса, ужин, чесноком
Как варить рис на гарнир (пошаговый рецепт с фото) 2014-06-20 14:38:33
Вариантов, как варить рис на гарнир, очень много. Можно его приготовить в казане самым обычным ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Вариантов, как варить рис на гарнир, очень много. Можно его приготовить в казане самым обычным способом, сварив в подсоленной воде. Можно потушить, а после поджарить с яйцом. Часто готовят рис с овощами (луком, морковью, кабачком) и в конце заливают томатным соусом или измельченными помидорами. Я же приготовила его со свеклой и чесноком. Вкус непривычный и [...]
Тэги: блюда, вкусные, вторые, гарнир, горячие, ингредиентам, каши, круп, кулинарные, меню, моркови, обед, овощей, рецепты, риса, свеклы, ужин, чесноком
Как варить перловку (пошаговый рецепт с фото) 2014-06-20 12:06:43
Перловая крупа иногда вызывает незаслуженный ... , а зря! Эта крупа очень полезна и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Перловая крупа иногда вызывает незаслуженный скепсис среди хозяек, а зря! Эта крупа очень полезна и её используют в диетическом питании. Перловка очень популярна и в Европе. Её широко используют в итальянской кухне. Например, блюдо орзотто или перлотто более популярно, чем набившее всем оскомину ризотто и в ресторанах стоит дороже. Как варить перловку? Это несложно, но [...]
Тэги: блюда, вегетарианские, вкусные, вторые, гарнир, горячие, диетические, ингредиентам, каши, круп, кулинарные, меню, мультиварке, обед, перловки, постные, рецепты, ужин
Как варить рис для роллов (пошаговый рецепт с фото) 2014-06-17 02:07:43
Специальный рис для суши в магазине стоит достаточно дорого. Хотите сэкономить? Тогда научитесь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Специальный рис для суши в магазине стоит достаточно дорого. Хотите сэкономить? Тогда научитесь варить рис для роллов в домашних условиях – результат получится ничуть не хуже. Лучше всего для суши подходит круглый шлифованный рис, также многие кулинары советуют использовать обыкновенную сечку. Клейкость такого риса достаточно высокая, а значит, работать с ним будет просто даже неопытным [...]
Тэги: блюда, вегетарианские, вкусные, закуски, ингредиентам, круп, кулинарные, кухня, национальная, постные, рецепты, риса, роллы, суши, японская
Главная / Главные темы / Тэг «крупы»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
