Сердце в зоне внимания
2013-12-10 15:51:37
Мужское сердце является достаточно уязвимым органом. В чем причина такой «слабости» сильного пола? ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Мужское сердце является достаточно уязвимым органом. В чем причина такой «слабости» сильного пола? Как известно, представители сильного пола страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями намного чаще, чем женщины. В ряду факторов риска возникновения различных проблем с сердцем (кардиоваскулярный риск) не последнее место занимает принадлежность человека к мужскому полу. Почему? Давай попробуем разобраться. Меняем привычки Кроме половой принадлежности, одними […]
Тэги:
бег,
мужской,
мужчина,
нагрузка,
нагрузки,
недуг,
образ,
победим,
причина,
риск,
сердечный-сосудистый,
сердце,
сильный,
фактор,
физические,
физический
Несколько простых советов, мечтающим похудеть навсегда!
2013-12-07 12:31:54
Добрый день, милые леди, полненькие и не очень. Сегодня я обращаюсь к тем, кто хочет похудеть ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Добрый день, милые леди, полненькие и не очень. Сегодня я обращаюсь к тем, кто хочет похудеть правильно и навсегда. Одной из самых актуальных проблем в современном мире является проблема ожирения. Почти у каждого человека, живущего на нашей планете, из-за сидячего образа жизни, постоянных депрессий либо чрезмерного употребления пищи рано или поздно появляется избыток лишнего жира. […]
Тэги:
диеты,
мотивация,
нагрузки,
физические
Виды спорта для похудения
2013-11-05 00:06:05
Какой вид спорта предпочтительней для похудения? Плаванье Девушкам, которые хотят убрать целлюлит и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Какой вид спорта предпочтительней для похудения? Плаванье Девушкам, которые хотят убрать целлюлит и немножко похудеть, просто необходимо плаванье. Чем же хороша вода? Во время плаванья наша кожа получает массаж водой, что лучше, чем при использовании обычных массажеров. При таком массаже улучшается циркуляция лимфы и крови, также уровень влажности кожи возрастает, что делает ее более упругой. […]
Тэги:
молодость,
нагрузки,
физические
Физическая нагрузка для женщин
2013-10-28 22:59:43
... дня. Такого рода
нагрузка позволит вам быть ... [...]
Физическая нагрузка для женщин is ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Сколько времени необходимо тратить на физические упражнения тем, кто хочет быть в тонусе и сколько тем, кто хочет похудеть? Если вы вели малоподвижный образ жизни, но решили заняться фитнесом, начинайте с 20-минутных тренировок по 3 раза в неделю. Причем тренировки можно разбить на несколько 5-минтуных занятий на протяжении дня. Такого рода нагрузка позволит вам быть [...]
Физическая нагрузка для женщин is a post from: Wordpress site
Тэги:
женщин,
здоровье,
интенсивность,
нагрузки,
нагрузок,
похудения,
физические,
физический,
физических
Фитнес для бедер
2013-10-23 20:03:17
Каждая девушка хочет видеть в зеркале красивую, подтянутую фигуру. Одним из самых трудноудаляемых ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Каждая девушка хочет видеть в зеркале красивую, подтянутую фигуру. Одним из самых трудноудаляемых мест скопления жира являются бедра, а точнее боковая часть бедра. Если появилось, сильное желание избавится от этой неприятности, то важно знать, что уделяя максимум сил на работу с этой проблемной зоной ни в коем случае нельзя оставлять без внимания все остальные группы […]
Тэги:
молодость,
нагрузки,
физические