Остеохондроз не приговор

   2012-02-25 23:09:49
... , что у вас остеохондроз и все ваши ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: здоровье, остеохондроз, приговор

Жить здорово: Выпуск от 10-го февраля

   2012-02-09 19:40:41
... полезна. Про медицину Остеохондроз. Как его предупредить ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: 2012, видео, выбрать, жить, здоровый, конек, остеохондроз, приготовить, ребенок, салат, сгущенка

Универсальный хранитель Gigo и результаты по его применению

   2011-10-20 16:49:49
Здравствуйте! Сегодня хочу рассказать Вам о результатах применения «универсального хранителя ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: gigo, gnetwork, gprotect, inspace, life, белореченск, биорезонансное, божевикова, болезнь, боль, валентин, валентина, герасименко, гинекология, головной, депрессия, диагностика, душевный, железа, здоровье, зубной, излучение, карта, лекарство, лечение, метод, москва, новоблагодарное, ожог, ольга, опухоль, остеохондроз, паразит, паркес, потрясение, почечно-каменная, прибор, пятигорск, радикулит, разный, расстройство, ростов, светлана, сустав, тестирование, травма, универсальный, усталость, холецистит, храмова, хранитель, хронический, шубин, шубина, щитовидный, электромагнитный

Учимся расслабляться... (Часть вторая)

   2011-10-10 12:33:47
Итак, надеюсь, вы занимались в выходные и уже с легкостью выполняете ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Итак, надеюсь, вы занимались в выходные и уже с легкостью выполняете упражнение на расслабление плеч. Отлично. Сегодня я расскажу вам о следующем упражнении, которое направлено на расслаблении шеи.  Шея – это главный проводник в организме человека. Именно здесь проходят главные артерии человека, и очень важно поддерживать шею в хорошем состоянии.
Второе упражнение.
Массаж шеи.
- Примите положение сидя на коленях. Расслабьтесь.
- Спину выпрямите. Помните - ничего не должно отвлекать вас от упражнения.
- Руки согните в локтях, заведите за шею. Дышите глубоко и спокойно.
- Большие пальцы рук опустите вниз, остальные соедините.
- Массируйте шею плавными круговыми движениями с нажимом в течение трех минут.
Массаж шеи в совокупности с расслаблением, и глубоким дыханием, дает нам возможность не только активизировать застоявшееся кровотечение в сосудах, но и избавит от гипоксии головного мозга, за счет активного дыхания. А  вы же знаете, как недостаток кислорода влияете на деятельность головного мозга. Это и пониженная активность, и головные боли, и снижение рефлекторной функции зрения, да и много еще чего. Так что приступим. Выполняем сначала первое упражнение, затем второе. На все про все вы потратите минут 15, а стресс снят, плечевой пояс расслаблен, настроение улучшилось, восстановилось душевное равновесие. Молодцы!  В следующей части поговорим о… коленях.
Будьте уверены в себе, душевного спокойствия Вам и Вашим близким!  

Тэги: массаж, остеохондроз, расслабление, салон, спб., усталость.

"Осенью, любите себя больше..."

   2011-09-28 11:40:47
... подвижность позвоночника при остеохондрозе, повысите защитные силы ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Осень идет по стране семимильными шагами и несет с собой холод, ветер и дожди, снижается настроение и иммунитет. Грустно, не так ли.… Хочется помочь организму адаптироваться к зиме. На мой взгляд, самым действенным средством в такой ситуации является обертывание, но не полюбившееся всем водорослевое или шоколадное, а традиционное, исконно русское обертывание, травами. Всегда на Руси использовали травы для поддержания здоровья. Это то, что близко нам и знакомо.
В такой процедуре используется настой трав, таких как шалфей, крапива, валериана, тысячелистник, лаванда, ромашка, розмарин, фенхель, хвощ, мята, майоран и многие другие. Помимо трав, в состав обертывания, можно добавлять эфирные масла и нектары цветов. В горячий настой помещается хлопковая или льняная простынь, настаивается, затем оборачивается вокруг тела, укрывается пленкой и обязательно шерстяным пледом или одеялом. В процессе обертывания усиливается кровообращение, открываются поры, выводятся токсины, а кожа наполняется энергией и настроением. В зависимости от состава, можно получить антисептический эффект, противовоспалительный, антицеллюлитный или успокаивающий. Какой бы состав вы не выбрали, его колоссальное воздействие будет оценено вашим организмом. Вы будете чувствовать себя комфортнее, избавитесь от нервного напряжения, возьмете под контроль целлюлит, улучшите подвижность позвоночника при остеохондрозе, повысите защитные силы организма. Достаточно одной процедуры в неделю и вам удастся избежать простуд и депрессии в осенне-зимний период.
Помимо оздоровительного эффекта, обертывание травами, доставляет еще и эстетическое удовольствие, забота о собственном теле всегда приятна. А такие сопутствующие процедуры как легкий пиллинг до и нежный массаж ароматным маслом после подарят вам чувство защищенности и спокойствия.
Большой плюс такому обертыванию за то, что эта процедура экологически чистая, здесь нет консервантов, красителей, или синтетических добавок, а это немало важный фактор в наших жизненных условиях.
Помогите себе адаптироваться к зиме.
Хорошего настроения и иммунитета Вам и Вашим близким!!!

Тэги: массаж, обертывание, остеохондроз, простуда, трявяное, целлюлит

Страницы: ... 21 22 23 24 25 26 27