Поел – и порядок! Помните? Плохое настроение? Стресс? Неурядицы? Самый быстрый способ справиться со стрессами, неурядицами, плохим настроением, знаете? Конечно же, знаете – это еда! Но, настроение улучшается, а за ним по-быстрому начинают прибавляться килограммы. Что же делать? Как не заедать проблемы? Пять правил, как не заедать проблемы: Во-первых, начните работать над собой. Ваша цель: [...]