- Вечерние платья http://stelmashov.com.ua ― Дом моды STELMASHOV. Будь неотразимой всегда!

Сегодня мы поговорим с вами о неприятностях. Ну, точнее так: мы поговорим о том как неприятности пережить. Знаете, многие люди когда их посещает какая-то неприятность очень долго её волокут с собой- думаю, осмысляют, перекручивают. И это к стате очень нормально! Если с вами случилась какая-то неприятность. Ну, к примеру, у вас достали деньги из кошелька, украли. Если вы думаете об этом 3-4 дня, то это нормально. Это ваш мозг выстраивает модель поведения с учётом вот такой интересной информации. Это абсолютно нормальное поведение мозга. Я хочу поговорить о неприятностей, которые навалились, ушли, но через год всеровно помнятся- и крутят человека, крутят... Друзья, есть способ с этим справится. А именно, вы берете лист бумаги и записывает причины этой неудачи или неприятности. Почему это не получилось, из-за чего это не получилось, что произошло, как, и т.далее, почему произошло... Чем больше причин, тем лучше! И чем чаще вы будете записывать эти причины, тем быстрее вы эти неприятности забудете. С сильными неприятностями раза три в неделю это надо проделывать на протяжении чуть больше месяца. Это действительно простой способ справится с воспоминаниями о неприятностей. Пробуйте, экспериментируйте! Это опробовано на живых людях. Оно показало хороший результат. Так что применяйте и на себе тоже.

PS. Комментарии отключены, т.к. не отвечать я считаю невежливым, а отвечать - просто не успеваю. Поэтому, если сильно надо, со мной можно связаться по необычному адресу iq48@tut.by

---

Сегодня мы поговорим о подростках. Конечно я не самый большой специалист в возрастной психологии, и я не самый большой специалист по подросткам. Я просто расскажу меленькую детальку, которая немного поможет пережить переходный возраст ваших детей. Итак, подростки раздражительны, они вспыльчивы, у них резкие перепады настроений, они совершенно не управляемые... Да, и это так! А почему? Безусловно свою лепту вносит гормональные изменения, безусловно вносит тот факт, что они подростки. Но есть еще одна вещь которую как правило упускают. Все перепады, негативизмы и тп. очень связаны с тем, что подросток мало спит. Любой родитель знает, что если ребенок плохо спал- вечером этот ребенок будет возбужденный (требует, хнычет, скандалит, капризничает...) Подростот делает тоже самое. Я не хочу сказать, что подросткам нужно днем спать. Я хочу сказать, что подросткам сна требуется много! Потому что на них много сваливается, у них информационный перегруз, к ним много требований и конечно им надо достаточно спать, чтобы "не получать" новой информации. Поэтому попоробуйте обсудить со своими детьми, чтобы они могли больше спать (днем, вечером, может быть утром) Ищите варианты. Если подросток нормально высыпается - высока вероятность ,что вот этих самых ярких переживаний и симптонов переходного возраста у него не обнаружится. Просто потому что он хорошо спит. Применяйте на здоровье!
основываясь на этих данных Подробнее здесь

«Незалежной» предстоит тяжелый и болезненный путь выхода из кризиса Текущую внутриполитическую ситуацию на Украине в эксклюзивном интервью KM.RU прокомментировал известный политолог Павел Святенков. Киев укрепляет свою власть с помощью русофобии и национализма – С исторической точки зрения Украина переживает очень похожий период, который был у Грузии и Молдавии в начале 1990-х годов. Это был кризис, […]