... спільні риси.
ік ознак, який ...
Советует специалист 0СТЕ0П0Р03: СКРЫТАЯ УГРОЗА Согласно данным Всемирной организации...
...
лодыжки — распространенная ...
Реабилитация Перелом лодыжки — распространенная травма, часто она сопровождается растяжением или полным разрывом сухожилий голеностопного сустава. Симптомы перелома лодыжки Внезапная сильная боль в лодыжке. Если немного приподнять ногу, боль вызывается даже весом ступни. В районе голеностопного сустава может появиться небольшая ямочка, которая прощупывается пальцами. Быстро развивается большой отек и синяки. Рентгенограмма обычно дает точное определение [...]
шейки бедра ... возрасте. Обычно
этом возрасте требует ...
Травмы, полученные во время тренировок – явление довольно частое и знакомое многим. Реальность такова, что опасность растяжения, вывиха или перелома нависает над каждым спортсменом, независимо от того, любитель это или профессионал. К сожалению, многие, особенно любители, не принимают всерьез этот факт, игнорируя элементарную растяжку и разогрев мышц перед тренировкой. А ведь именно недостаточная подготовленность мышц, а также чрезмерная нагрузка являются основными причинами получения травм. Не зря в спортивных школах тренера в первую очередь приучают юных спортсменов тщательно разогревать мышцы и связки, а также дают навыки правильного падения. Однако, несмотря на все это, травмы все-таки неизбежны. Чтобы свести негативные последствия к минимуму, необходимо знать основные этапы оказания доврачебной помощи в сложившейся ситуации.
Читать дальше
