Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «похудании»
Вправи для схуднення живота - відео 2015-03-07 22:54:31
+ развернуть текст сохранённая копия
Якщо ви вирішили, що за кілька тижнів або місяців повністю приберете все, що наїдалося роками, і отримаєте стрункий животик, то ця добірка відео не для вас. Детальніше »
Тэги: в?део, вправи, жив?т, живота, плоский, поради, похудання, схуднення
Время сбрасывать новогодние наедания))) 2015-01-12 03:40:54
< ...
+ развернуть текст сохранённая копия
art ma-zaika | Едим с толкоМ | Новогодние дни это такое время, когда все без исключения начинают дружно налегать на салатики и пить спиртное... И как раз к моменту Старого Нового года начинаем вдруг замечать некоторые изменения в фигуре... У кого-то не застёгивается блузка, у кого-то штаны в обтяжку, а у некоторых просто безобразно опухло лицо... В такие дни выход только один - устроить разгрузочные дни или сесть на диету... Каждый сам выбирает что ему по душе и что он сможет выдержать, а вот 5-7 кг, которые набежали за праздничные дни скидывать будем сообща. Рекомендую посидеть на твороге,фруктах и молоке, не забывайте какого размера ваш желудок и не набивайтесь теми же яблоками да мандаринками... Во всём необходим разумный подход. Также прошу помнить, что организм должен быть насыщен жидкостью и пить воду нужно и в такие дни больше чем обычно... Организму в среднем требуется 2 л чистой воды... почистите его, напоите с любовью... Конечно, если у вас отёк, то можно вспомнить и о чае, но про воду не забывайте))) А ещё лучше по возможности выбраться в лес и провести лишний часок на свежем воздухе в компании с коньками, лыжами, сноубордом, либо обыкновенными санками... И не важно который вам год,душа молода и тело тоже к этому стремится))) А ещё, как говорит моя мама "Покупайте невкусный хлеб, тогда вы его точно не съедите)))" Фото: © Copyright all-diet
Тэги: вес, вместе, год, дни, килограммы, кулинария, лишние, лишний, новогодний, новой, новый, похудание, праздничный, разгрузочные, саратов, стройнеем, фигурой, худеем
Как не набрать лишний вес осенью 2014-10-24 21:16:15
С приходом холодов и наступлением осени, организм начинает вести активную работу, направленную на ...
+ развернуть текст сохранённая копия
С приходом холодов и наступлением осени, организм начинает вести активную работу, направленную на запас жиров. И это не удивительно. Ведь в зимний период организму необходимо откуда-то черпать энергетические запасы для обогрева и защиты клеток. В результате чего многие особенно остро ощущают чувство голода с приходом первого осеннего холодка. И для того, чтобы не набрать лишнего […]
Тэги: похудание, статьи
Передача о самом главном на телеканале Россия, выпуск от 16 сентября 2014 года 2014-09-17 10:32:26
Доктор Сергей Агапкин и Андрей Леонов в выпуске программы о самом главном от 16.09.2014 г. Тема дня ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Доктор Сергей Агапкин и Андрей Леонов в выпуске программы о самом главном от 16.09.2014 г. Тема дня Молочные продукты должны составлять порядка 30 процентов всего рациона. Потому что они являются источником белка, многих жирорастворимых витаминов и кальция. Но в данное время введены санкции на ввоз в Россию молочной продукции. Неужели качественные сыры и йогурты исчезнут […]
Тэги: артроз, выпуски, диабет, комнатные, криотерапия, лекарства, масло, молоко, молочные, новости, ожог, последние, похудания, продукты, пятках, радикулит, растения, сахарный, сливочное, суп-пюре, талия, трещины, шунгит
Перестать себя обманывать... 2014-07-13 15:20:38
-Зачем ты посылаешь нас читать Лену Миро?- Вот так ...
+ развернуть текст сохранённая копия
-Зачем ты посылаешь нас читать Лену Миро?- Вот так просто и незаковыристо началось письмо.- Она резкая, грубая, говорит неприятные обидные вещи. Неужели ты можешь постоянно читать человека оскорбляющего толстых. Нас и так достаточно травят, мы и так стыдимся себя. Зачем нам терпеть еще оскорбления?- продолжила читательница соо Холистика. Ну что я могу сказать. Иногда мои, дорогие и любимые пышки и стройняшки, вы должны слышать правду которую говорят в лицо. Без ватных подкладок и шелковых рукавиц. И правда не в том что, вы толстые, кроме очень редких случаев заболевания, вы растете в ширь по собственному выбору. А в том правда что не худеете потому что не готовы приложить к этому достаточно усилий. Я понимаю, очень трудно увидеть себя так как это смотрится со стороны. Для наглядности могу предложить просмотреть сериал "Я вешу 300 кг". Есть закономерности которые вы наверняка заметите: 1.Многие из этих людей очень сильно пострадали в детстве, как правило это физическое или сексуальное насилие в ближайшем окружении. 2.Не все они одиноки. Но те что одиноки страдают от психологических расстройств. Лишний вес для них это часто форма самоубийства. 3. Те их них кто умеет радоваться жизни имеют семью, и окружены любящими людьми худеют быстрее. 4.Большинство из них женщины. 5.Те из них кто обманывает себя не идут на поправку. Самообман это самый безнадежный выход. 6. Никто не поможет тому кто не помогает себе сам.
Тэги: 300, вешу, вопрос-ответ, дегтя, ложка, похудании, правда, сериал
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Главная / Главные темы / Тэг «похудании»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
Загрузка...
|