ПОХУДЕНИЕ, как источник красоты и долголетия. Худеть надо используя всё комплексно c правильным подходом. Если вы много едите, то не поможет никакая гимнастика и диета. Поэтому должно быть сочетание в комплексе: мысли, гимнастика, правильное питание и самостоятельный антицелюлитный массаж. Почему важно похудение? Каждой уважающей себя женщине очень хочется выглядеть привлекательно, но как правило неприятная полнота не дает этого эффекта.
2012-05-27 18:46:12
... сформулированное намерение похудеть. А теперь ... килограммов вы хотите похудеть. Вторая составляющая ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Первой и самой важной составляющей успеха в похудении является правильно поставленная цель. Цель в данном случае – это четко сформулированное намерение похудеть. А теперь по-порядку еще три составляющие успеха в похудении. Первая составляющая успеха в похудении Во-первых, необходимо для себя четко определить, на сколько килограммов вы хотите похудеть. Вторая составляющая успеха в похудении Во-вторых, нужно [...]
2012-05-26 10:00:25
Сегодня мы заканчиваем рассказ о том, как ускорить обмен веществ. Осталось еще 13 эффективных ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Сегодня мы заканчиваем рассказ о том, как ускорить обмен веществ. Осталось еще 13 эффективных способов! Первая часть статьи — здесь. Способ 11. Баня / сауна Высокая температура активно воздействует на скорость обменных процессов в организме, поэтому старайтесь посещать баню или сауну один раз в неделю. Способ 12. Ограничьте продукты, нарушающие обмен веществ Переедание, как и
2012-05-25 18:54:53
... тебя значит понятие «похудеть быстро»? Важно ... быстро похудеть. Другая женщина считает, что похудеть ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Что для тебя значит понятие «похудеть быстро»? Важно понимать, что понятие «быстро похудеть» весьма растяжимо и каждая женщина его понимает по-своему. Одной женщине кажется, что убрать два лишних сантиметра за месяц – это и есть быстро похудеть. Другая женщина считает, что похудеть за месяц на 20 килограмм – вот это действительно идеальный способ быстро похудеть. [...]
2012-05-25 12:39:48
... в питании, но похудеть не получается? Полнеете ... обмен веществ и похудеть, легко удерживая вес ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Завидуете тем, кто может есть все и не толстеть? Сильно ограничиваете себя в питании, но похудеть не получается? Полнеете словно от воздуха? Налицо нарушение обмена веществ в организме, или по научному — метаболизма! Сегодня мы начинаем серию статей о том, как ускорить обмен веществ и похудеть, легко удерживая вес без жестких ограничений в еде. Прежде