Каталоги Сервисы Блограйдеры Обратная связь Блогосфера
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Вся правда о позитивном мышлении2016-05-24 00:48:00... , если все это правда, то как тогда ... + развернуть текст сохранённая копия
Одним из популярных мифов в современной культуре является миф о позитивном мышлении и постоянной жесткой сфокусированности на цели. Мол, чем чаще Вы думаете о цели, тем вероятнее ее достигните. Увы, к сожалению, очень часто это не так. Более того, подобные постоянные размышления могут серьезно подорвать ваше здоровье и даже стать причиной нервного расстройства. Все дело в дофамине, о нем и пойдет речь. Размышления о награде вызывают подъем дофамина. Интересно, что по данным Института нейронаук, ментального здоровья и зависимостей (Канада) активизация дофаминовой системы предшествует самому поведению, которое приносит удовлетворение, удовольствие или вознаграждение. Количество выделяемого дофамина зависит от конкретных результатов поведения или деятельности и ощущения удовлетворения. Более того, даже наркоман, размышляющий о дозе, уже увеличивает себе уровень дофамина еще до инъекции. Если поведение приносит удовлетворение и оправдывает ожидания, то мозг потенциирует соответствующее количество выделяемого дофамина на будущее, делая это ожидание, равно, как и деятельность подобного рода приятной. Если же поведение не принесло желаемых результатов, то уровни дофамина под такую деятельность в будущем будут низкими. Люди теряют интерес и мотивацию перед тем, что уже не принесло ожидаемого результата. Более того, дофамин облегчает процессы познания и выделяется мозгом под новизну и поиск удовольствия. Иными словами, дофаминовая система обеспечивает нас желанием получить то, что нам подходит по природным показателям и принесет удовлетворение в виде удовольствия, счастья или блаженства. Дофамин помогает идти дальше в своих интересах и создает ощущение награды за выполнение намеченных целей. Но с дофамином есть большая беда – он улучит настроение, даже лежа на диване и фантазируя, какие свершения предстоят завтра, а потому может создавать иллюзию успеха. То есть, ничего положительного еще не произошло, но мозг уже принял награду. Самостимуляция мыслями и фантазиями как дофаминовый наркотик. Следовательно, размышляя о приятном, мы уже добиваемся выброса дофамина. Но это ложный выброс и он ничего не подкрепляет, так как действия не было. По сути, это такая же пустая стимуляция, как жор, наркотики, сигарета или мастурбация. В долгосрочном периоде такая стимуляция приятными мыслями приведет к избытку дофамина и снижению чувствительности дофаминовых рецепторов. То сколько дофамина вырабатывается у человека от конкретной мысли или воспоминания, завит от того насколько он считает для себя эту мысль важной и приятной (или неприятной), поэтому дофамин помогает нам принимать решения и влияет на мотивацию. Обычная мысль влияет на выработку нейромедиаторов «системы поощрения», и может на некоторое время вызвать увеличение или уменьшение потока дофамина в мозгу у человека и животных. Это происходит потому, что в память записывается не только само событие, но и ассоциированное с ним удовольствие/неудовольствие. Например, мы не только можем вспомнить какую-нибудь вечеринку, но и то удовольствие или неудовольствие которое мы там получили. Например, у лабораторных мышей выработка дофамина скачкообразно повышалась уже при виде условного сигнала, сообщающего о предвкушении награды. У самцов лабораторных мышей повышение уровня дофамина начиналось уже при виде самки, тоесть ещё до совокупления. У лабораторной шимпанзе выработка дофамина увеличивалась уже при виде еды, то есть до самого питания. У человека тоже дофамин увеличивается уже во время воспоминания о еде, сексе и т.д. То сколько дофамина вырабатывается у человека от конкретной мысли или воспоминания, завит от того насколько он считает для себя эту мысль важной и приятной (или неприятной), поэтому дофамин помогает нам принимать решения и влияет на мотивацию. Разумеется, через некоторое время после окончания «важной и интересной мысли» уровень дофамина прийдёт в норму, однако на это тоже должно потратиться некоторое время, особенно если произошел мощный выброс дофамина в синапсы и “уборщики” (белки МАО и обратный захват) перегружены. Порочный круг наркотического «фантазирования» или «самомотивирования» Как уже говорилось выше, поток дофамина может возрастать уже при одном воспоминании о значимом и интересном событии. То есть уже одно размышление об интересном событии или действии уже может быть небольшим поощрением. Все мы любим помечтать о приятных и интересных для нас вещах чтобы поднять себе настроение. Однако некоторые люди злоупотребляют этим методом, умышленно перенапрягают свою «систему поощрения», и искусственно вызывая интересные для них мечты и фиксидеи снова и снова, поскольку таким образом натурально производятся нейромедиаторы хорошего настроения (дофамин и серотонин), теряя при этом самоконтроль. Это похоже на наркотическую зависимость, ведь практически все наркотики прямо или косвенно нацелены на «систему поощрения» мозга и насыщают его структуры дофамином. Происходит примерно следующее: 1) Человек несколько раз подряд долгое время размышляет о важной или интересной для него мечте или фикс-идее, при этом уровень дофамина в синапсах повышается, настроение поднимается и уже сама эта мысль ему начинает нравиться. Происходит так называемое в психологии «переключение с цели на сам процесс». Т.е. человеку уже нравиться даже не цель размышлений, а сам процесс размышления над этой целью. Осознанно или неосознанно, человек возвращается к этим размышлениям уже не ради решения вопроса, а чтобы еще раз пережить сам процесс ради получения удовольствия (т.е. порции дофамина). Постепенно размышление о поощрении само становится небольшим поощрением, и желание помечтать все больше ассоциируется с предыдущим удовольствием, и поэтому маниакальная идеа становится все более значимой и желанной (т.е. ассоциируется в памяти со все более высоким уровнем дофамина). 2) На удаление дофамина из синаптического пространства тратится некоторое время, — если за это время человек переключится на другие мысли (менее интересные), то постепенно уровень дофамина прийдет в норму. Если же человек часто и непрерывно продолжает думать о своих фиксидеях и мечтах по многу часов подрят в течении нескольких дней, то дофамин продолжает непрерывно нагнетаться в синаптическое пространство, и процесс очистки синапса может уже просто не справиться со своей задачей. Уборщики дофамина (т.е. белки МАО и система обратного захвата) попросту перегружены, и синапсы затопляются дофамином, как при употреблении наркотиков. Это как школьная задачка про бассейн с 2 трубами: если в бассейн втекает больше воды чем может вытечь, то он постепенно переполнится. Так и тут: если в синапс поступает больше дофамина чем может из него удалиться, то постепенно синапсы переполняются дофамином. 3) Таким образом, в происходит самостимулирование — чем больше человек смакует свою ценную идею, тем больше он получает удовольствия (т.е. дофамина) от самого процесса, и тем больше в памяти возникает ассоциаций с наслаждением. Постепенно у него выделяется повышенное количество дофамина при одном упоминании о сверхидее, и все чаще ему хочется вернуться к её обдумыванию. Избалованный дофамином мозг не хочет переключаться на что-то менее интересное, и после подавления одной маниакальной навязчивой мысли начинает прокручивает другую, не менее интересную, а нужные дела остаются не сделанными. Зацикленность на фиксидеях не даёт человеку ни о чём другом думать, рассеивает его внимание, ухудшает память, мешает сосредоточится на чём-то нужном, но менее интересном. Из-за этого у шизофреника, как и у наркомана, начинаются проблемы в реальной жизни, он может потерять работу, семью, друзей, — отчего реальность становится ещё более тусклой, и ему ещё сильнее хочется уйти в придуманный мир за глотком дофамина. Всё остальное начинает терять значение, и природные удовольствия (еда, секс, общение с окружающими) уже не рассматриваются как должное вознаграждение. С обычными природными удовольствиями начинают ассоциироваться скорее неприятные воспоминания (потеря социального статуса, отторжение обществом, импотенция, потеря вкуса пищи, и т.д.). Постепенно «прокрутка» интересных мыслей становится уже не удовольствием, а способом хоть как-то отвлечься от проблем и поднять себе настроение. Это точно также как повышение дофамина с помощью наркотиков — сначала наркоману это действительно доставляет удовольствие, но потом он уже не может существовать без «допинга», наркотики разрушают его жизнь, реальность становится ещё более мрачной, и наркотик становятся уже не удовольствием, а единственным способом хоть как-то поддержать настроение. Кроме того, в долговременной перспективе «система поощрения» постепенно приспосабливается к чрезмерно завышенному потоку дофамина, и снижает количество активных рецепторов, чтобы защитить свои клетки от перенапряжения, и развлечения уже не приносят прежнего удовольствия. 4) Если же человек продолжает достаточно долго и непрерывно заниматься самостимулированием, то в его перегруженном дофамином мозгу происходит примерно тоже самое что и в перегруженном тяжелыми наркотиками мозгу наркомана. Разумеется сбой «системы поощрения». Мозгу становиться тяжело решать что хорошо и что плохо. Ощущения и ассоциации становятся ярче и интереснее чем обычно. Почти любая первая пришедшая мысль кажется правильной и интересной. Голоса из окружающего мира и голоса записанные в памяти становятся громче и обретают тембр. Даже собственные мысли которые человек обычно ведет сам с собой тихим внутренним голосом вдруг становятся громкими и пугающими. Мозгу становиться тяжелее переключиться на впечатления приходящие из реального мира, ведь внутри вдруг все стало таким важным и интересным. Ему всё тяжелее становится останавливать свои мысли контраргументами. Где грань между нормой и патологией? Однако не следует думать что позитивное мышление повышающее дофамин – это всегда плохо и надо совсем отказаться от позитивных мыслей, — такое понимание этой темы будет очень неправильным. Позитивное мышление абсолютно необходимо с точки зрения «дофаминовой теории» для правильной мотивации, хорошего настроения и душевного здоровья, — однако не стоит им злоупотреблять и целенаправленно накручивать свой дофамин до психоза длительной многократной прокруткой манакальных сверхидей и мечтаний. Здоровое обдумывание и самостимуляция фантазией. Не стоит путать два разные понятия: 1) настойчивые маниакальные мысли вызываемые многократно и непрерывно ради удовольствия 2) просто хорошие позитивные мысли не вызываемые многократно 3) здоровые мысли приводят к действиям или решениям (а не просто «думаются») 4) здоровая мысль возникает из-за существующего дискомфорта (упал дофамин временно, нужно исправить) 5) здоровая мысль имеет целью расширить ваши возможности, а не снять существующий дискомфорт Существует довольно простой метод фильтрации: если человек чувствует что вызываете одну и туже мысль по многу раз подрят, то ему нужно остановиться подумать: «А зачем я это делаю?» Если он почувствует, что вызывает эту мысль не ради решения проблемы, а как наркоман ради получения удовольствия от самого процесса, то ему стоит остановиться пока дофамин не зашкалил выше нормы. Кроме того, у здорового человека процесс «прокрутки мыслей» обычно продуктивен, то есть в результате рождается что-то полезное: новая машина, доклад начальству, или план действий. Когда здоровый человек чувствует что его мыслительный процесс не приносит никаких практических результатов, то он прекращает об этом думать. Возникает, как говорят в технике, “положительная обратная связь” — чем чаще человек прокручивает свою фиксидею, тем больше возникает ассоциаций с удовольствием, тем чаще ему хочется в ней вернуться Как писал нейробиолог Давид Селф в журнале Nature (самый основной и престижный научный журнал США): «Дофамин является и яйцом и курицей … Дофамин действует как награда за поведение которое предшествует его повышению, и соответственно повышает желание вернуться к этому поведению… Как крыса преследует свой хвост, так и наркоман движется по порочному кругу желания и награды, контролируемый дофаминовыми сигналами«. Разорвать порочный круг самостимуляции здоровый человек может отвлечением на другие мысли или осознанным отказом от дальнейшей прокрутки фиксидеи с помощью останавливающей “анти-мысли” (например: “у меня есть более важные дела” или “ я просто трачу время попусту, дальнейшее обдумывание этой идеи не приносит практического результата”). То есть бороться с мыслями надо, в первую очередь, при помощи других мыслей – это самый естественный, эффективный, натуральный, безопасный и дешевый способ. Таким образом человек избежит превращения интересной идеи в маниакальную фиксидею. Ведь в самом начале интересная мысль хоть и является для здорового человека важной, но она еще не ассоциируется с тем высоким уровнем дофамина с каким ассоциируются маниакальные идеи у шизофреников, поэтому ее достаточно легко прервать другими мыслями или волевым усилием. Важно помнить, что здорового человека обычно самостимуляция интересными мыслями не доходит до психоза по следующим причинам: 1) Здоровые не занимаются самостимуляцией так много, часто и непрерывно как шизофреники, поэтому за то время что здоровый человек отвлекается на другие менее интересные мысли, их синапсы очищаются МАО и системой обратного захвата, поэтому не происходит накопления дофамина в синапсах. 2) Здоровые, как правило, вовремя прекращают «прокрутку» интересных мыслей контраргументами (например: «я об этом уже думал; дальнейшее обдумывание этой мысли только бесполезно тратит моё время; у меня есть много других дел; занимаясь ‘маниловшиной’ я глупо выгляжу в глазах окружающих; если я буду это часто делать меня уволят с работы, произойдёт конфликт с родственниками, знакомые будут считать ненормальным, и т.д.» 3) У здоровых воспоминание об их интересных идеях не ассоциируется с таким высоким уровнем дофамина, как у шизофреников, поскольку у них не сфрмировалась ассоциация с предыдущим наслаждением. У шизофреников и наркоманов желание повторения возникает именно из-за воспоминания о предыдущем наслаждении (т.е. о всплеске дофамина). 4) Здоровые не тратят время сна на обдумывание интересных идей, а позволяют своему мозгу хорошо выспаться и отдохнуть. 5) Здоровые люди получают свой дофамин более-менее равномерно небольшими порциями в течении дня, радуясь жизни, общению с людьми, с интересом разглядывая окружающий мир, наслаждаясь природой, погодой, хобби и т.д. А у шизофреников поток дофамина идёт неравномерно – то всё вокруг мрачно и плохо, то мощный всплеск дофамина от маниакальной мысли, то опять всё плохо. 6) Часто может быть более разумным вообще отказаться от решения проблемы, отбросить неисполнимое желание, уменьшить запросы, попытаться более комфортно устроится с тем что есть, или найти что-то замещающее, — особенно в том случае если страдания от отказа гораздо меньше чем усилия нужные для разрешения проблемы. Например, для миллиардера будет вполне нормально желать получить сразу миллион долларов, а шизофренику у которого нет достаточных средств, связей, и образования, такая несбыточная фиксидея скорее всего только доставит страдания, поэтому ему будет лучше для начала поставить перед собой более реальную цель. Ведь даже Билл Гейтс как-то сказал в одном интервью, что вначале своей карьеры он никогда не надеялся что станет миллиардером, а просто старался сначала немного подзаработать как студент, и удача потом сама неожиданно пришла к нему. Иногда человек ждёт чего-то слишком долго, оттягивает тяжелое решение, страдает от проблемы, а потом начинает уходить от депрессии прокручивая в мозгу приятные интересные мысли, чтобы хоть как-то расслабиться и повысить себе настроение (т.е. дофамин). Например, девушка которая долгое время не может встретится с любимым, начинает представлять себе разные сценарии любовных отношений с ним, создаёт себе вымышленный идеальный образ любимого человека, беседует с этим вымышленным персонажем, ещё больше влюбляется в свой идеальный образ который часто не соответствует реальному человеку, и т.д. Такие приятные мысли помогают ей временно отвлечься от проблемы или оттянуть решение, однако если она слишком этим увлечётся, то её дофамин может зашкалить выше нормы, и негативная фаза перейдёт в продуктивную фазу шизофрении. Не делитесь своими планами. По сути, когда вы делитесь с другими своими фантастическими планами, вы попросту расходуете понапрасну дофамин, смакуете то, чего еще не достигли. Это потенциально может привести к падению мотивации. Ответ на главный вопрос этой статьи достаточно прост: Тот человек, который всем твердит о своих планах и целях, быстро теряет к ним интерес! Когда вы рассказываете о своей цели, к тому же, если она грандиозна, люди начинают вас поздравлять с этим, тем самым превращая вашу цель в социальную реальность. В этом случае разум просто поддается на уловку, а потом, так как вы уже испытали удовлетворенность, стимул к достижению цели уменьшается! Несколько лет назад проводился эксперимент: Специально отобрали несколько десятков людей, затем всем раздали листочки, на которых они должны были написать свои цели. После этого всех людей разделили на две группы. Люди из первой группы рассказали о своих целях, люди из второй группы держали их при себе! На весь эксперимент дали 45 минут. Результаты были просто потрясающими! Люди из второй группы проработали все 45 минут и при окончании эксперимента, что для достижения цели им еще нужно многого достичь! Люди же из первой группы проработали половину поставленного времени, аргументируя это тем, что чувствовали себя намного ближе к цели! Итак, если все это правда, то как тогда поступать? Можно держать все в себе и четко идти к намеченной цели и при ее достижении испытать настоящую эйфорию! Но если все-таки хочется поговорить о планах, можно сделать это так, чтобы не получить от этого удовлетворения, например:»Мне обязательно нужно этого достичь, так что пинай меня побольше!» Обсуждать планы, испытывая некоторый дискомфорт, а не удовольствие! источник
Тэги: мышление, правда Неудобная правда о «котлах»2016-05-23 11:57:17... сегодня пытаются скрыть правду о двух самых ... + развернуть текст сохранённая копия Порошенко хочет, чтобы украинцы забыли о трагедиях в Иловайске и Дебальцево. Командир добровольческого батальона «Донбасс» и депутат Верховной Рады от фракции «Самопомич» Семен Семенченко обвинил высшее военное руководство Украины в военных поражениях ВСУ в Иловайске и Дебальцево. Среди прочих фигурировал и президент Порошенко. Кроме того, по словам Семенченко, политики сегодня пытаются скрыть правду о двух самых крупных поражениях украинской армии. «Я не даю сейчас полностью похоронить дела по Дебальцево и Иловайску, и абсолютно не моя вина, что фракции коалиции в комитете голосуют солидарно с Левочкиным за то, чтобы это не расследовать. Я буду требовать, пока у меня хватит сил, привлечь Тэги: неудобная, общество, правда Миллионы гениев в мензурке2016-05-22 00:08:41Мой первый рассказ Я мнителен. Любой прыщ считаю началом мучительного, но скорого конца. По этой же ... + развернуть текст сохранённая копия Мой первый рассказ Я мнителен. Любой прыщ считаю началом мучительного, но скорого конца. По этой же причине наличие презерватива было для меня единственным условием добрачных отношений. Но однажды, на втором курсе, вышла осечка. Наутро, протрезвев и осознав все риски произошедшего, я помчался в поликлинику. Доктор сообщил мне о каком-то инкубационном периоде и отправил восвояси. Следующие … Читать далее » Тэги: 18+, главном, жизни, меру, меткое, основное, порнографично, правда, реальность, слово, философское, юмор СССР спас Европу от её же безумия2016-05-20 20:55:47... -го мая историческая правда о нашей Великой ... с целью искажения правды о Второй мировой ... + развернуть текст сохранённая копия Освобождение Старого Света от «коричневой чумы»: мифы и факты Для жителей России 9-е мая 1945 года является центральным событием ХХ века, которое объединяет миллионы людей и придаёт веру в себя – то есть является ядром нашей исторической памяти и национальной идентичности. Война 1941-1945 годов стала для нашей страны поистине Отечественной – тогда на кону стояло само существование русского народа и других народов СССР, их право на самостоятельное место в истории и выживание самобытной Российской цивилизации. Однако в горниле крупнейшей военной катастрофы ХХ века Советский Союз решал не только национальные, но и общепланетарные задачи, освободив Европу и всё человечество от «коричневой чумы». Именно СССР спас мировую цивилизацию от наступления эры нацистского варварства. Но насколько жива сегодня в Старом Свете память об освободительной миссии Красной армии? Почему каждый год и особенно накануне 9-го мая историческая правда о нашей Великой Победе подвергается в ЕС мощным атакам? И какие главные мифы насаждают сегодня в Европе с целью искажения правды о Второй мировой войне? Если в нашей стране празднование Великой Победы вызывает мощный национальный подъём, символом которого в последние годы стало знаменитое шествие «Бессмертного полка», то в Европе, за освобождение которой Советский Союз заплатил в 1944-1945 годах одним миллионом жизней, этот праздник обычно совпадает с целым рядом откровенных антироссийских выпадов на «информационном фронте». Их цели очевидны: элитам коллективного Запада необходимо умалить вклад СССР в разгром нацизма и переписать историю Второй мировой войны. Зачем им это нужно? Выделим самые главные причины. Во-первых, Победа в Великой Отечественной войне – это то немногое, что духовно объединяет миллионы людей на пространстве бывшего СССР, причём не только представителей старшего поколения, но и молодёжь. Чувство общей исторической судьбы, причастности к общему подвигу и гордость за своих славных предков – вот тот мощный корень, из которого в ближайшей перспективе может вырасти пышное дерево постсоветской интеграции в форме Евразийского союза или в каком-то другом виде. С помощью же хорошо спланированных ударов по общей исторической идентичности западные элиты пытаются сорвать воссоединение культурно близких народов. Во-вторых, за счёт объявления СССР таким же виновником в разжигании Второй мировой войны, что и гитлеровская Германия, населению России пытаются привить комплекс вины и чувство неполноценности. Тем самым западные элиты стремятся решить как минимум две задачи. В психологическом плане они хотят подорвать силы нашего народа, отрезав ему путь к целительному духовному источнику, способному вдохновить на самостоятельные созидательные усилия. В политическом плане США и ЕС хотят превратить Россию в объект манипуляций со стороны внешних игроков – суверенное поведение на международной арене будет безжалостно пресекаться с помощью умелого шантажа: «Вы что, забыли о преступлениях сталинизма?!». Наконец, в-третьих, уравнивание Советского Союза и Третьего рейха в качестве поджигателей глобального конфликта позволяет Западу решить важнейшую геополитическую задачу по окончательной легализации итогов холодной войны и решению «русского вопроса». Переписывание истории даёт США и ЕС основания вычеркнуть Россию как правопреемницу СССР из числа победителей во Второй мировой войне и пересмотреть постфактум её международный статус. А ведь именно благодаря Великой Победе наша страна по-прежнему входит в число великих держав современности. В практической плоскости это выражается в наличии постоянного места в Совете Безопасности ООН и праве на обладание ядерным оружием. В этой связи на первый план выходит целенаправленная работа по разоблачению наиболее распространённых мифов, культивируемых на Западе для искажения истории 1941–1945 годов. Попробуем выделить наиболее «раскрученные» мифы и противопоставить потокам лжи трактовку, основанную на исторических фактах. Миф №1. Это была схватка двух «тоталитарных монстров» С мировоззренческой точки зрения путь к переписыванию истории Второй мировой войны открыли небезуспешные попытки философского уравнивания нацизма и коммунизма как двух «тоталитарных монстров», сцепившихся в 1940-е годы в схватке за мировое господство. Оба исторических проекта стали трактоваться на Западе как воплощение абсолютного зла, а значит, между ними не может быть никаких принципиальных различий. Но так ли это? Едва ли между идеологиями СССР и Третьего рейха можно поставить знак равенства. Так, нацизм – это болезненное порождение сумрачного германского гения – воплощал собой возвращение язычества на новом витке исторической спирали и разрыв с христианской и гуманистической традицией Европы. Носители этой идеологии, в соответствии с философией Ницше, дерзнули разделить народы по сортам, провозгласив себя «сверхлюдьми» и «расой господ», а евреев, славян и цыган – «недочеловеками». И если первым в силу своего «биологического превосходства» было позволено всё, вплоть до убийств, насилия и откровенного «высокотехнологического» геноцида с применением газовых камер, то последним было уготовано, в лучшем случае, положение рабов рейха, а в худшем – полное физическое уничтожение. А что же коммунизм? Будучи своеобразной ересью эпохи модерна, коммунизм поставил перед собой цель – построить рай на Земле, реализовать идеалы социальной справедливости и воплотить в жизнь мечту о братстве народов (интернационализм). По сути, коммунистическая идеология, при всех своих кровавых эксцессах, сохраняла гуманистические ценности – недаром знаменитый «Кодекс строителя коммунизма» удивительным образом напоминает Нагорную проповедь Иисуса Христа. Впрочем, миф о «второстепенной роли СССР в победе над нацизмом» можно легко опровергнуть с фактами и цифрами в руках. Сущностные различия между двумя идеологиями хорошо видны, если приглядеться к агитационно-пропагандистской продукции СССР и Третьего рейха. Вот, например, цитата из германской брошюры «Недочеловек», изданной в 1942 году, в самый разгар Великой Отечественной войны. «Недочеловек – это биологически, на первый взгляд, полностью идентичное человеку создание природы с руками, ногами, своего рода мозгами, глазами и ртом, – объясняют немцам составители этой агитки. – Но это совсем иное, ужасное создание. Это лишь подобие человека, с человекоподобными чертами лица, находящееся в духовном отношении гораздо ниже, чем зверь. В душе этих людей царит жестокий хаос диких необузданных страстей, неограниченное стремление к разрушению, примитивная зависть, самая неприкрытая подлость. Одним словом, недочеловек. Итак, не все то, что имеет человеческий облик, равно. Горе тому, кто забывает об этом. Помните об этом». А вот характерный пример коммунистической пропаганды – отрывок из газеты «Сталинец». «Первомай издавна празднуется как День международной солидарности трудящихся, – говорится в «передовице». – Задумайся на минуту, товарищ! Пусть мысль твоя перелетит границы... В этот день во всех уголках земного шара проходят митинги и демонстрации, звучит бессмертная мелодия «Интернационала»... Несмотря на полицейские кордоны, штыки и пули, люди всех оттенков кожи, всех рас и наречий пойдут на свой революционный праздник». Даже в самый разгар холодной войны, когда противники стреляли друг в друга изо всех пропагандистских орудий, в США и Западной Европе было не принято ставить на одну доску коммунизм и нацизм. Наоборот, ведущие европейские интеллектуалы подчёркивали различия между двумя «историческими проектами». К примеру, французский философ-экзистенциалист Альбер Камю в книге «Бунтующий человек» подчёркивал неправомерность уравнивания целей фашизма, «избравшего себе мерзкий идол – расу», и цели русского коммунизма, «выбравшего совершение последней революции и окончательное объединение всего мира». Однако к началу 1980-х годов ситуация начала в корне меняться. «Первой ласточкой стала концепция немецкого историка Эрнста Нольте, который назвал противостояние Гитлеру одним из эпизодов во «всеевропейской гражданской войне», начавшейся в 1917 году с Октябрьской революции и закончившейся в 1945-м, – утверждает доктор исторических наук Наталия Нарочницкая. – По его аргументации фашизм в Германии зародился на Западе как ответ на коммунистическую угрозу с Востока, а значит, может быть оправдан. Сам Нольте как нелиберал и косвенно оправдывавший гитлеровские прожекты, был изгнан со всех респектабельных площадок, однако его идея через десятилетие вошла в арсенал пропаганды». Действительно, сегодня осуждение нацизма и коммунизма как двух равновеликих «тоталитарных чудовищ» является в США и ЕС интеллектуальным и политическим мейнстримом, что было законодательно закреплено резолюцией Европарламента в 2009 году. Миф №2. Европу освободили американцы К сожалению, этот миф удалось вживить в массовое сознание европейцев с помощью многолетней искусной пропаганды. На искажённый образ Второй мировой войны работают и слезливые голливудские мелодрамы о простых американских солдатах, и учебники истории, в которых высадке союзников в Нормандии отводятся целые абзацы, а Сталинградской битве – пара скупых строк. Вот лишь один факт: на Восточном фронте Гитлер потерял 507 дивизий, в то время как на всех остальных – 176, то есть в три с половиной раза меньше. Здесь же немецко-фашистская армия лишилась трёх четвертей своей авиации, танков, артиллерии, боевых кораблей и транспортных судов. Но может быть, высадка в Нормандии 6 июня 1944 года позволила решить исход Второй мировой войны в пользу союзников? Что ж, открытие второго фронта в Европе действительно приблизило наступление Дня Победы. Однако не стоит забывать, что к лету 1944 года Советский Союз уже фактически в одиночку сломал хребет хорошо отлаженной военной машине вермахта. Красная армия сорвала блицкриг в ходе Московской битвы, разрушив миф о непобедимости гитлеровских армад, вынудила Германию перейти к стратегической обороне после Сталинграда, завершила коренной перелом во Второй мировой под Курском и в результате форсирования Днепра открыло дорогу для освобождения Европы. По сути, исход войны в общих чертах определился уже к ноябрю 1943 года – за полгода до высадки союзников в Нормандии. Но даже после начала операции «Оверлорд» именно Восточный фронт оставался основной ареной боевых действий в Европе. Так, в 1944 году против Красной армии действовало 181,5 немецких дивизий, а против англо-американских войск – 81,5. Будучи не в силах доказать миф о решающем вкладе Америки, а не СССР в победу над нацистской Германией, западные историки обычно вытаскивают из рукава другой «пропагандистский козырь»: «Советская Россия не смогла бы одолеть Гитлера без англо-американской помощи по ленд-лизу». Отдадим должное: военная техника, которую США передали СССР, стала для воюющей Красной армии важным подспорьем. Однако преувеличивать её значение тоже не стоит – на нашу страну приходилась только пятая часть всех американских поставок по ленд-лизу, тогда как две трети – на Великобританию и её колонии. При этом потребности СССР в оружии и военной технике в первую очередь обеспечивала его собственная оборонная промышленность, которую удалось создать в ходе индустриализации и своевременно вывести из зоны боевых действий. Так, объём производства СССР в годы войны более чем в 20 раз превосходил иностранную помощь. В итоге лишь каждый девятый танк и каждый седьмой самолёт, воевавший в Красной армии, был изготовлен на Западе. Кроме того, американские поставки реально начались лишь в 1942 году, достигнув пика в период с 1943 по 1945 годы. По этому поводу экс-президент США Герберт Гувер саркастически замечал: «Советская страна остановила немцев до того, как ленд-лиз дошёл до неё». Другой западный миф сводится к нехитрому тезису: «СССР одолел Германию лишь за счёт безжалостного отношения к собственному солдату. Русские попросту закидали немцев трупами!». Даже многие россияне уверовали в правдивость этой пропагандистской подделки, хотя её легко опровергнуть, обратившись к статистике военных потерь. Так, на фронтах Великой Отечественной войны вооруженные силы Германии и её союзников потеряли 8 миллионов 650 тысяч военнослужащих. Общие же потери Красной армии составили 11 миллионов 273 тысячи человек. Да, больше, но это включая первые два года войны, когда мы терпели тяжелейшие поражения. В общем, тезис о том, что потери СССР в пять-десять раз превзошли немецкие, следует признать несостоятельным. Любопытно отметить и другой важный момент. По мере того, как стратегическая инициатива переходила к Красной армии, СССР нёс всё меньше и меньше потерь на поле боя. В 1943–1945 годах на 10 погибших красноармейцев уже приходилось 14 погибших солдат фашистских армий. К моменту начала освободительного похода в Европу Красная армия превзошла в военном искусстве Третий рейх, чьи достижения считались в 1940-е годы пиком военного дела на Западе. Превосходство СССР в военном искусстве признавали и наши англо-американские союзники. Неслучайно Черчилль после начавшегося в декабре 1944 года немецкого наступления в Арденнах (тогда армия США оказалась на грани разгрома) обратился к Сталину с просьбой возобновить боевые действия в Польше как можно раньше, чтобы спасти положение союзников. Тогда, по решению ставки, СССР перенёс с 20 на 12 января начало Висло-Одерской операции, о ходе которой восторженно отзывалась англо-американская пресса. Наконец, показателен ещё один важный момент: тогдашние лидеры Запада не думали замалчивать тот очевидный факт, что решающий вклад в победу над нацистской Германией внесла именно Советская Россия. Вот что по этому поводу говорил Франклин Делано Рузвельт: «Трудно уйти от того очевидного факта, что русские армии уничтожают больше солдат и вооружения противника, чем все остальные 25 государств Объединенных Наций, вместе взятые». В конце войны Уинстон Черчилль честно признавал, что именно Красная армия «решила участь германского милитаризма». А Шарль де Голль отмечал: «Французы знают, что сделала Россия, и знают, что именно Россия сыграла главную роль в их освобождении». Миф №3. Советского солдата в Европе не ждали Будучи не в силах убедительно доказать своё утверждение о решающем вкладе США и Великобритании в победу над гитлеровской Германией, западные историки-фальсификаторы обычно прибегают к другому пропагандистскому мифу – о холодном приёме Красной армии в странах Старого Света. Он сводится к двум нехитрым тезисам. Во-первых, утверждается, что советских солдат встречали в Восточной Европе без большого энтузиазма – как оккупантов, а не как освободителей. И, во-вторых, распространяется ложь о том, будто приходу красноармейцев радовалось лишь незначительное меньшинство, состоявшее главным образом из активистов местных компартий. Но как обстояли дела на самом деле? Широкий круг источников, начиная с фотографий и заканчивая мемуарами советских военных и воспоминаниями жителей Восточной Европы, убедительно доказывают, что Красную армию практически повсеместно принимали восторженно как армию-освободительницу. Тысячи людей выходили на улицу со счастливыми улыбками на лицах и слезами на глазах, чтобы побрататься с советскими воинами, поблагодарить своих избавителей от нацистского ига и осыпать их цветами. Да, в одних европейских странах (Болгария, Югославия и Чехословакия) радость была сильнее, а в других государствах (Венгрия и Польша) энтузиазма было меньше. Но в целом радушный приём сопровождал советских солдат повсюду, куда победоносная Красная армия вступала при освобождении Европы, за исключением поверженной Германии. С восторгом и благодарностью встречали красноармейцев жители Болгарии. 8 сентября 1944-го вооружённые силы СССР пересекли румыно-болгарскую границу. «Не прошло и получаса, – писал в своих мемуарах маршал Г.К. Жуков, – как командующий 57-й армией доложил, что одна из пехотных дивизий болгарской армии, построившись у дороги, встретила наши части с развёрнутыми красными знамёнами и торжественной музыкой. Через некоторое время такие же события произошли и на других направлениях. Командармы доложили, что идёт стихийное братание советских воинов с болгарским народом». Не менее радушно принимали советских солдат и в Югославии, жители которой храбро сражались с первых дней войны в многочисленных партизанских отрядах. Процитируем воспоминания известного в России работника в сфере туризма и отпрыска старинного сербо-черногорского рода Горданы Перазич. Будучи маленькой девочкой, она стала свидетельницей того, как Красная армия входила в сентябре 1944 года в небольшой городок Заечар на югославско-болгарской границе. «Спасаясь от бомбёжек, мы с мамой, сербкой из Косово, укрылись в подвале одного из домов вместе с такими же, как мы, мирными жителями, – вспоминает она. – Я каждый раз вздрагивала, слыша грохот рвущихся снарядов, и плакала, вспоминая о погибшем отце. Просидев долгое время без еды, мы сильно исхудали. И вот какой-то человек радостно заголосил: «Ура, Россия зашла в Заечар! Наши побеждают!». Мы все встали, и в этот момент в подвал ворвались какие-то военные. Прочитав в наших лицах страх и недоумение, они произнесли: «Не бойтесь – мы русские солдаты!». Один из них взял меня, заплаканную и обессиленную, и вытащил из подвала, нежно прижав к груди, словно родное дитя. Я же обхватила его ручками, как папу. Как знать, может, тот русский солдат оставил в России свою родную дочку, чтобы прийти за тридевять земель и спасти чужого ребёнка? Я на всю жизнь запомнила теплоту, исходившую от него, и до сих пор считаю этого человека своим вторым отцом. Вскоре мы вышли из подвала. Сотни людей в едином порыве выходили на улицы, чтобы поприветствовать освободителей, поменяться с ними шапками и, рыдая от нахлынувших чувств, сказать: «Спасибо вам, братья!». Радостным событием стал приход Красной армии и для граждан Чехословакии. Военный журналист и писатель Борис Полевой запечатлел в одном из своих репортажей трогательные моменты встречи советских воинов в освобождённой Праге: «Командиры танков рассказывали мне, что, когда передовые машины подошли к предместьям города, юноши и девушки из повстанческих отрядов с трехцветными повязками, вскочив на броню, показывали дорогу в обход немецким засадам, заминированным улицам, волчьим ямам и западням». Конечно, с Советским Союзом в Европе отождествляли себя в первую очередь левые силы – коммунисты и социал-демократы, составившие костяк движений сопротивлений и различных партизанских отрядов. Военные успехи СССР в борьбе с нацистской Германией подняли на недосягаемую высоту мировую популярность коммунистической идеи. Так, число коммунистов в Европе выросло за время Второй мировой с одного миллиона до почти четырёх. Советская Россия стала серьёзным фактором во внутренней политике европейских стран – компартии имели великолепные шансы прийти к власти даже в таких государствах, как Греция, Италия и Франция. Впрочем, СССР удалось привлечь на свою сторону и миллионы европейцев, не относивших себя к «левому» политическому лагерю. И во многом это удалось в 1940-е годы и благодаря успешным попыткам «красно-белого синтеза» – примирения «коммунистического проекта» с такими консервативными ценностями, как патриотизм, семья, классическая культура и религия. Во многом благодаря «красно-белому синтезу» на стороне СССР во Вторую мировую войну оказались не только европейские коммунисты, но и просто патриоты своих Отечеств, христиане и даже некоторые монархисты. Неслучайно в Болгарии в свержении профашистского режима 15 сентября 1944 года, наряду с активистами местной компартии, участвовали сторонники царизма. В Югославии красноармейцев вместе с «красными» партизанами Тито приветствовали православные сербы. А во Франции просоветскому движению сопротивления сочувствовала как местная левая интеллигенция, так и значительная часть русской белой эмиграции. Миф №4. Русские убивали, насиловали и мародёрствовали Если вчитаться в работы западных историков-ревизионистов, то советские солдаты нередко предстают в них в качестве «необузданных азиатских орд», состоящих из убийц мирных жителей, грабителей, мародёров и насильников. В одной только Германии, если верить британскому «учёному» Энтони Бивору, бойцы Красной армии изнасиловали около двух миллионов женщин! Что ж, война есть война, и отдельные случаи жестокого обращения бойцов Красной армии с мирным населением Европы (особенно с немцами) действительно имели место. Тем более что оснований для ненависти к врагу у советских солдат было предостаточно. Однако в большинстве своём солдаты и офицеры Красной армии оказывались выше чувства мести, проявляя поразительное благородство и человеколюбие и не позволяя лавине ответной ярости захлестнуть даже поверженную Германию. Для такого поведения советских бойцов, отличавшего их коренным образом от бесчинствовавших солдат вермахта, имелось несколько фундаментальных причин. Начнём с того, что руководители СССР и «фюреры» Третьего рейха давали своим армиям противоположные психологические и идеологические установки. Если советские политические работники требовали от бойцов Красной армии вести себя в Европе как «освободители, патриоты и интернационалисты», то Гитлер освобождал солдат вермахта от «химеры совести» и призывал их проявлять беспощадность к представителям «низких рас». За доказательствами обратимся к документам военных лет. Ещё до начала агрессии против СССР было заранее заявлено, что «в борьбе с большевизмом нельзя строить отношения с врагом на принципах гуманизма и международного права». Нельзя не упомянуть печально знаменитую «Памятку немецкого солдата», ставшую одним из документов стороны обвинения во время Нюрнбергского трибунала. В ней, в частности, звучали такие «гуманные» призывы и констатации: 1) «...Нет нервов, сердца, жалости – ты сделан из немецкого железа... 2) ...Уничтожь в себе жалость и сострадание, убивай всякого русского, не останавливайся, если перед тобой старик или женщина, девочка или мальчик... 3) ... Германец – абсолютный хозяин мира… Уничтожай всё живое, сопротивляющееся на твоём пути... Завтра перед тобой на коленях будет стоять весь мир». В отличие же от гитлеровской Германии, руководство СССР никогда не ставило перед своей армией подобного рода задач. Более того, советское правительство и командование Красной армии предпринимало беспрецедентные организационные и пропагандистские усилия в стремлении привить советским солдатам сознание интернационалистского долга, благородство освободителя, гуманное отношение к мирным жителям и пресечь случаи мародёрства, грабежа и насилия. Солдатам и офицерам терпеливо объясняли, что простые немцы и европейцы – это одно, а их реакционные власти – другое, что Советский Союз выполняет миссию по спасению Европы от «коричневой чумы». А это значит одно: столь высоким нравственным идеалам необходимо строго соответствовать. Так, 19 января 1945 года Иосиф Сталин подписал специальный приказ «О поведении на территории Германии», который гласил: «Офицеры и красноармейцы! Мы идём в страну противника. Каждый должен хранить самообладание, каждый должен быть храбрым... Оставшееся население на завоеванных областях, независимо от того немец ли, чех ли, поляк ли, не должно подвергаться насилию. Виновные будут наказаны по законам военного времени… За насилие и изнасилования виновные будут расстреляны». Приказ был доведён до каждого солдата и офицера. В его дополнение и развитие командование и политические работники фронтов, объединений и соединений составляли соответствующие документы. Так, 21 января 1945 года командующий 2-м Белорусским фронтом маршал К.К. Рокоссовский издал приказ № 006, призванный «направить чувство ненависти людей на истребление врага на поле боя» и карающий за мародёрство, насилия, грабежи, бессмысленные поджоги и разрушения. В приказе речь шла об опасности таких явлений для боеспособности и морального духа армии. Затем, 27 января аналогичный приказ издал командующий 1-м Украинским фронтом маршал И.С. Конев. А 29 января во всех батальонах 1-го Белорусского фронта зачитали приказ маршала Г.К. Жукова, который запрещал красноармейцам «притеснять немецкое население, грабить квартиры и сжигать дома». Следует отметить, что во время боёв в Европе в январе-апреле 1945 года Красная армия либо быстро наступала, либо вела ожесточённые бои, порою преодолевая в сутки по 30–40 километров. А в таких условиях солдат чисто физически не может предаваться грабежу по причине банальной усталости. «Но ведь бесчинствовали в основном тыловики и обозники!» – воскликнет на это какой-нибудь ревизионист. Действительно, случаев «неуставного поведения» среди тех, кто находился вдали от передовой, было больше. Однако подобные случаи тщательно фиксировались особыми отделами, военными прокурорами, политработниками, по возможности, пресекались и строго наказывались. Поддержание правопорядка в тылу советских войск было поставлено на твёрдую организационную основу. В каждом населённом пункте Европы, освобождённом Красной армией, создавалась комендатура, которая следила за порядком и дисциплиной. В инструкциях подчеркивалась необходимость уважительного отношения к нуждам местных жителей. Коменданты быстро пресекали любые случаи мародерства, даже самые незначительные, вроде сбора яблок в садах. И этим освободительная Красная армия отличалась от вермахта, которому в июле 1941 года было официально разрешено грабить, что обосновывалось нацистами «необходимостью создания материальной заинтересованности солдат и офицеров в войне». Но если случаи насилия, грабежа и мародёрства происходили, то за них полагалось суровое наказание. По данным Главной военной прокуратуры, в первые месяцы 1945 года за совершенные бесчинства по отношению к местному населению были осуждены военными трибуналами 4148 офицеров и большое число рядовых. При этом несколько показательных судов над военнослужащими завершились вынесением смертных приговоров. О чём это говорит? Случаи насилия, мародёрства, грабежа в семимиллионной Красной армии носили единичный характер и сурово наказывались советской военной администрацией. Но только ли суровые репрессивные органы, политические директивы и грозные приказы остановили праведный гнев побеждающей Красной армии? На этот вопрос следует ответить отрицательно. История свято хранит массу примеров благородного отношения красноармейцев к мирным европейцам, включая население побеждённой Германии. Слепой мести поверженному врагу удалось избежать благодаря природному гуманизму, доброте, человеколюбию и состраданию советских солдат, которые после вступления на территорию Европы смогли преодолеть «ярость благородную» и проникнуться чувством великодушия истинного победителя. Михаил Тюркин ertata Тэги: великая, вов, вов., военная, война, второй, геополитика., европу, европы., запад, запад., интересное., информационная, истории, история, история., мировой, мифы, назад, непознанное., новости., освободил, отечественная, политика,, правда, разное., россии, россии., россия, события., социализм, ссср, ссср., фальсификация, фашизм лечение варикозного расширения вен ног2016-05-14 18:56:48 Нельзя лечить только одну болезнь! & ...
Нельзя лечить только одну болезнь! Нельзя снимать симптомы! Нужно лечить причину. Нужно лечить весь организм целиком. Если лечить только варикоз, то неизлеченным останется еще целый перечень сопутствующих заболеваний! Но традиционная медицина никогда не лечит все и сразу. Там лечат что-то одно, потом что-то другое. А цепочка все растет и растет… И конца и края ей не видно.
Главная / Главные темы / Тэг «правду»
|
Категория «Журналисты»
Взлеты Топ 5
Популярные за сутки
300ye 500ye all believable blog bts cake cardboard charm coat cosmetic currency disclaimer energy finance furniture house imperial important love lucky made money mood myfxbook poetry potatoes publish rules salad seo size trance video vumbilding wardrobe weal zulutrade агрегаторы блог блоги богатство браузерные валюта видео вумбилдинг выводом гаджеты главная денег деньги звёзды игр. игры императорский календарь картинка картон картошка клиентские косметика летящий любить любовь магия мебель мир настроение невероятный новость обзор онлайн партнерские партнерских пирожный программ программы публикация размер реальных рубрика рука сайт салат своми событий стих страница талисман тонкий удача фен феншуй финансы форекс цитата шкаф шуба шуй энергия юмор 2009 |
Загрузка...
Copyright © 2007–2024 BlogRider.Ru | Главная | Новости | О проекте | Личный кабинет | Помощь | Контакты |
|