10 советов посленовогодней диеты
2014-01-01 14:29:12
В новогоднюю ночь, хотим мы этого или нет, но мы набираем пару лишних килограммов. Но как же ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В новогоднюю ночь, хотим мы этого или нет, но мы набираем пару лишних килограммов. Но как же бороться с этими килограммами? 1. После нового года нужно запомнить важное правило- лучше есть чаще немного, чем объедаться . В своем рационе употребляйте меньше сладкого и соленого,а также пейте больше воды. 2.Если набранный вес после праздников вас особенно шокирует, то вам следует сразу записать в тренажерный зал или на аэробику. А еще лучше в бассейн. Никому не секрет, что аквааэробику способствует ускоренному приведению организма в тонус и препятствует появлению лишнего веса!Также, можно подобрать специальный комплекс упражнений на ютубе ( например Dance workout) или купить DVD диск. Найти комплекс, который будет подходить именно тебе! Read more
Тэги:
года,
диета,
диеты,
нового,
питаться,
полезные,
посленовогодней,
похудеть,
правильно,
праздников,
советов
Яичная диета для похудения
2013-12-30 21:44:50
Яичная диета для похудения считается наиболее полезной и эффективной из множества других диет. С ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Яичная диета для похудения считается наиболее полезной и эффективной из множества других диет. С помощью нее, можно легко потерять лишний вес и в то же время не подорвать свое здоровье. Секрет похудения находиться в желтке куриного яйца. Он содержит лецитин, который оказывает положительное влияние на жировой обмен в организме человека, а так же отвечает за […]
Тэги:
диета,
питание,
похудение,
правильное,
рацион
Худеем правильно №1-2 (январь-февраль 2014)
2013-12-30 14:52:54
... -decoration: underline;">Худеем
правильно №1-2 (январь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Название: Худеем правильно №1-2 (январь-февраль 2014)
Формат: pdf
Язык: русский
Страниц: 116
Размер: 38 Mb
Качество: хорошее
Тэги:
правильно,
худеем
Термометр для детского питания поможет вашему папе накормить малыша
2013-12-29 12:06:42
Новорожденные малыши до года доставляют своим родителям достаточно много хлопот, связанных с уходом, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Новорожденные малыши до года доставляют своим родителям достаточно много хлопот, связанных с уходом, кормлением, прогулками, купанием и т.д. Но все эти заботы только помогают укрепить семью молодой супружеской пары, при условии, что муж активно участвует в воспитании ребенка: проводит с ним много времени в играх и помогает ухаживать за ним. Между тем, если такую процедуру, […]
Тэги:
питание,
правильное
Живая еда – идеи подарков на Новый Год и другие праздники!
2013-12-28 09:06:01
На днях в гости неожиданно зашла подруга и сообщила, что они всей семьей едут отдыхать на новогодние ...
+ развернуть текст сохранённая копия
На днях в гости неожиданно зашла подруга и сообщила, что они всей семьей едут отдыхать на новогодние праздники. Отличная новость! Но я вдруг поняла, что я еще не успела запастись новогодними сувенирами, и у меня нет для неё никакого подарка! Тогда я решила подарить что-нибудь вкусненькое из своих запасов Быстренько собрала кулечек сушеных груш и […]
Тэги:
еда,
живая,
интересно!,
питание,
правильное,
рецепты,
сыроедов