Мой опыт перехода на праноедение: по методики Ольги Подоровской
Начало:
День первый 08.03.2012
С утра выпил первый коктейль сока и сделал упражнения для пракшаланы, сок не вышел. но нечего страшно.
В 15:00 выпил литр грушевого сока и все что к нему перелагаться, пракшалана прошла хорошо ))
Аналитический семинар: "От блюдоманства к бреторианству". Темы семинара: Сыроедение. Польза сыроедения? Бреторианство - что это такое? Переход от сыроедения к праноедению. Опытом делится девушка из Уфы, по имени Маргарита.
Что бы отрешиться от внешних источников информации выбрал природу. А точнее остров Валаам.
День 1
Прибыл на Валаам, в 13:10 сделал второй глоток воды из за потения от тяжелого рюкзака.
Через час нашел место на острове и еще какое то время устроить место для жилья, поставить палатку и т.д.
16:00 Третий глоток воды. Последний.
После поспал, голода нет. Появилась небольшая слабость, но не значительная.
Природа здесь изумительная, тихо и спокойно. Собрал мусор и дрова от прежних туристов. С дровами повезло кто то много на пилил.
Прибыл на Валаам, в 13:10 сделал второй глоток воды из за потения от тяжелого рюкзака.
