Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «преодоление»
Буква Щ. Щетиноспин 2016-01-29 17:19:00
+ развернуть текст сохранённая копия
Щетиноспин - это такое несуществующее в реальной жизни животное, обитающее в какой-то неизвестной мне компьютерной игре. Об игре я мало что знаю, точнее - ничего не знаю, а вот про щетиноспина прочитала. Говорят, что эти животные могут быть очень злыми и наносят довольно внушительный урон неподготовленным противникам. В то же время, несмотря на всю опасность, напасть щетиноспины могут, лишь если подойти к ним слишком близко или же как-то спровоцировать на бой. В общем, зацепило меня это слово, да и слово-то какое хорошее - Щетиноспин. Очень характеризует моего старшего ребёнка. Вот Матвей мой - идеальный сын. Без преувеличений. Рисует, пишет, читать учится, на футбол ходит, лепит красиво, усидчивый какой, книжки серьёзные читать ему заставляет, воображение - без границ, но как найдёт на него что. Слово ли неправильное к нему применили, мимо ли прошли не вовремя, просто под руку горячую попали и на тебе - лицо ребенка моментально обезабраживается злостной гримасой, горло издаёт непереносимый моими ушами звук, руки и ноги начинают попеременно, а иногда и вместе дёргаться, дрыгаться и замахиваться на всех, кто по несчастливой случайности оказывается рядом (больше всего достаётся, конечно, Тимофею) и всё, что я писала о нём хорошего выше, тут же перечёркивается, а единственное моё желание - как можно быстрее усмирить этого щетиноспина и заставить его замолчать. Но действовать при этом надо мягко и поступательно (а хочется быстро и жестко). Матвей унаследовал от меня свою категоричность, идеализированное восприятие мира и нетерпение ко всему и всем. Или вы играете по его правилам (даже если это в принципе невозможно), или вы рискуете пасть жертвой этого мелкого, но очень опасного монстра. Спровоцировать на "бой" моего ребёнка может всё, что угодно: курьер, который пришел не с утра, а вечером (а надо было с утра), суп, в котором оказалась одна маленькая фасолинка (это при том, что все остальные 20 я предварительно старательно выловила), несобирающийся конструктор, который специально (!!!) подарила ему его злая мать, чтобы он не смог его собрать. Просьбы идти спать, идти в туалет, собираться на прогулку и в детский сад тоже периодами вызывают необоснованную злость и как следствие - обвинение меня (реже - других членов семьи) в мифической нелюбви к нему. Иногда я бешусь, ведь это неправда, я же стараюсь быть хорошей мамой, и я - хорошая мама (вот где она, моя категоричность). А иногда я вспоминаю себя десятилетней девочкой и пятнадцатилетним подростком, волнение родителей за меня и обиды на них, неумение обоих сторон просто поговорить друг с другом и попытаться помочь. Я вспоминаю мамины рассказы о расстреле папы из тапка, о моей зашкаливающей вредности и круглосуточном выматывании нервов и успокаиваюсь, точнее - смиряюсь. Яблоко от яблони недалеко падает. Я понимаю, что Матвей просто не справляется с эмоциями, и причина только в этом, а не в том, что он меня не любит, что он бессовестный эгоист и нахал. При этом, несмотря на всю свою эмоциональность ему трудно просто расплакаться - тихо и жалобно, чтобы его пожалели, трудно подойти и сказать, что его волнует на самом деле, трудно обнять, трудно поцеловать. Но именно это ему и нужно. Чтобы его поддержали и помогли выйти из сложившегося положения достойно, а не орали в ответ на его дикий ор. Я стараюсь молчать, дышать глубоко и считать до 10, 20, 50, 100. Сколько нужно. Пытаюсь держать себя в руках. Терпеливо жду, когда мой щетиноспин спрячет свои щетинки и клыки под подушку, и наконец-то посмотрит на меня и услышит. "Я люблю тебя", "Ничего страшного не случилось", "Надо просто поговорить", "Надо договариваться", "Всё хорошо", "Мы всё исправим". В последнее время я стала замечать, что этими словами успокаиваю его не только я и папа, но и он сам успокаивает себя. Я хочу, чтобы Матвей был счастлив. Чтобы оба мои сына были счастливы. Я знаю, что они хотят того же относительно меня, просто не всегда могут это показать. И пусть Матвей вывинчивает выключатели на духовке, пока я обнимаю его, сидя на полу на кухне в приливе нежности, зато он точно будет знать, что я его люблю. Когда-нибудь он ответит мне пылкой взаимностью, и я больше никогда не увижу на его лице дикую гримасу щетиноспина.
Тэги: воспитание, детей, жалость, злость, истина, мама, отношений, отношения, преодоление, психология, семья, щетиноспин
За сколько можно пройти 100 км 2016-01-15 15:48:01
Рассмотрим, сколько часов (и дней) может понадобится, чтобы пройти расстояние в 100 км. Почти у всех ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Рассмотрим, сколько часов (и дней) может понадобится, чтобы пройти расстояние в 100 км. Почти у всех выживальщиков, планирующих покинуть городские джунгли в случае острой кризисной ситуации, именуемой в народе БП, есть четко обозначенный план действий. Кто-то придерживается сценария «домик в деревне», в котором можно укрыться до лучших времен, кто-то планируют селиться в лесной незаселенной местности ... Подробнее
Тэги: 100, выживание, километров, местности, пересеченной, преодоление
Буква У. Ужас 2015-11-03 12:29:00
+ развернуть текст сохранённая копия
Ужас - это то, что я испытываю в минуты потери контроля над собственными эмоциями. Крик, злость, желание что-нибудь кинуть, сломать, по чём-нибудь стукнуть со всего размаху, чтобы разлетелось вдребезги. Жгучая тяга к разрушению становится практически непреодолимой. Состояние аффекта, в которое меня могут вогнать только мои дети, ужасно. В такие минуты меня невозможно остановить - я сама себя не в силах остановить, хотя понимаю, что пора бы уже охладить пыл и стать снова адекватным человеком. Возможно, есть мамы, никогда не испытывавшие этого на себе. Я очень завидую таким мамам, они - большие молодцы. Но есть - и их не мало - таких непутёвых мам, как я. Эмоциональных, экспрессивных. И мне нечего вам посоветовать. Я могу вам только посочувствовать. Держитесь, не теряйте голову. Помните, что, если вовремя не остановитесь, то с той пустотой, которая образуется после, справиться ещё сложнее. И знаете ещё что? Даже если эмоции взяли верх, вы все равно - хорошая мама, самая лучшая на свете. И не слушайте никого, кто попробует сказать иначе. Я не знаю ещё ни одного человека в моём родственном окружении, который, сказав подобную вещь, справился бы с моими обязанностями мамы лучше меня и, несмотря на весь свой педагогический опыт и выдержку, не поддался бы в какой-то момент соблазну прикрикнуть или стукнуть кулаком по столу.
Тэги: бессилие, будни, быт, воспитание, депрессия, детей, дети, злость, истина, мама, паника, преодоление
Буква Л. Лифт 2015-09-28 00:58:00
+ развернуть текст сохранённая копия
Я с детства панически боялась лифтов. Я везде и всегда ходила пешком. Домой на пятый этаж с увесистой стопкой учебников в рюкзаке; на работу на девятый каждое утро под удивлённые взгляды коллег и вахтёра, а затем ещё пару раз в течение дня - на встречу, обеденный перерыв и просто подышать воздухом; затем снова на пятый в течение полутора лет отпуска по уходу за ребёнком. А потом мои силы кончились. Если с одним карапузом в слинге и с пакетами из магазина в руках я ещё бодро шагала по ступеням, то с огромным животом и велосипедом под мышкой доползти до заветной двери в квартиру у меня практически шансов не было. Был шанс доковылять максимум до третьего этажа, там, развалившись на ступеньках, вызвать скорую и с преждевременными родами отправиться в больницу... Мне пришлось войти в лифт. И это было очень страшно. Меня трясло, я обливалась потом, панически считала этажи и вздрагивала от каждого мало-мальски подозрительного звука. Надо мной смеялся мой собственный муж! Но я выстояла. И теперь без страха захожу в эту адову кабину, стою ровно, не теряя равновесия, и даже могу завести непринуждённую беседу с соседом или собственными детьми. И если раньше мне приходилось обманывать сына, рассказывая ему о вечно поломанном лифте и нерадивых лифтёрах, чтобы пойти пешком, то теперь я смело смотрю в глаза опасности, произнося при случае сокровенное: "Не бойтесь, вы же с мамой".
Возможно, кому-то (да что там говорить - почти всем) моя проблема покажется надуманной, глупой. Пусть. Я-то знаю, чего мне стоило изменить себя. И если я поборола в себе этот животный страх перед закрывающимися дверьми лифта, значит, я смогу преодолеть и многое другое: детские болезни, капризы, плохое настроение и апатию. Более того. Буквально через несколько месяцев мне предстоит поселиться на 13-м этаже. И я больше чем уверена, что, если сейчас, будучи одна, я никогда не пользуюсь лифтом, предпочитая ему межэтажные лестницы, там этот номер уже не пройдёт. Мои дети сказали мне, что хотят жить высоко-высоко, а муж сообщил, что о таком виде из окна он только мечтал. Что ж, спасибо вам, мои любимые и родные. Благодаря сложностям, которыми вы щедро одариваете меня, я становлюсь смелее, сильнее, моя самооценка взлетает ввысь - практически на тринадцатый этаж, и жить становится легче. Жить становится веселее.
Тэги: воспитание, детей, дети, лифт, мама, муж, отношений, отношения, паника, преодоление, психология, смелость
Как реагировать на стрессовую ситуацию? 2015-05-16 15:25:55
Жизнь постоянно преподносит сюрпризы. Иногда милые, вызывающие море положительных эмоций, а порой ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Жизнь постоянно преподносит сюрпризы. Иногда милые, вызывающие море положительных эмоций, а порой наоборот — неприятные, опасные, требующие немедленной реакции. И человеческий организм выдает свой естественный ответ на стрессовую ситуацию. Выражается он в активизации процессов, необходимых для борьбы или быстрого оставления «поля боя». Такие варианты поведения достались нам от предков, которые в случае опасности убегали от […]
Бесплатный Семинар Леса Брауна
http://narod.ru/disk/8605571001.8fe33f776a21b4dd8d2d0408c6f5c7ad/LesBrown_video1.zip.html
http://narod.ru/disk/8606269001.c378389cb9fe6743117a5d27389b8bec/LesBrown_video2.zip.html
Аудиоверсия семинара Леса Брауна -
http://narod.ru/disk/8514090001.aa63cfa21b8008e228990ba4f5b191da/LesBrown_audio.zip.html
Тэги: личная, преодоление, ситуация, стресса, стрессовая, эффективность
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
Главная / Главные темы / Тэг «преодоление»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|