Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «профилактика»
Профилактика варикозного расширения вен – правильная диета 2014-04-08 07:29:02
Профилактика заболеваний всегда начинается ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Профилактика заболеваний всегда начинается с диеты. Диета не потребует от Вас никаких героических усилий. Просто Вам нужно понять – что «не любят», а что «любят» кровеносные сосуды. Уверяю Вас, что Вам очень понравятся те продукты, которые «любят» вены и Вы с удовольствием будете ежедневно их употреблять в пищу. Но сначала поговорим о том, от чего придется отказаться, если Вы хотите сохранить свои ножки здоровыми и красивыми. Это различные кетчупы, соусы, майонез, кофе и крепкий чай, сахар, пирожные и конфеты, а также крепкие бульоны, тушенка, маринады, студни, рыбные консервы и копчености. В общем, все полуфабрикаты. Исключите их из своего рациона, потому что они способствуют повреждению венозных клапанов и стенок сосудов. Ну вот, а теперь о том, что самым благотворным образом будет сказываться на здоровье наших сосудов. Первая группа продуктов направлена на создание упругости стенок вен и клапанов, т.е. за синтез белковых волокон – эластина и коллагена. Эти волокна противодействуют давлению крови, … Читать далее... 
Тэги: варикоз, варикозе, варикозного, вен, витамины, диета, профилактика, расширения
Как укрепить зубы 2014-04-07 15:49:27
Очень многие люди задаются вопросом: «Как укрепить зубы?». Стирается эмаль, зубы нестабильно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Очень многие люди задаются вопросом: «Как укрепить зубы?». Стирается эмаль, зубы нестабильно держатся в десне и многое другое – все это предшественники очень серьезных болезней, доставляющих массу проблем и забот. Но всего этого можно избежать, если соблюдать несложные правила ухода за зубами.
Что нужно для укрепления зубов? На первом месте среди правил ...
Тэги: профилактика, стоматология
Упражнения при варикозе 2014-04-04 11:28:50
... - это лучший способ профилактики! Сначала давайте поговорим ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Здравствуйте, дорогие друзья! Когда Вам 20 лет, Вы вряд ли думаете о болезнях. А вот в 30 лет Вы уже иногда задумываетесь… Вы, возможно, уже слышали, что варикозное расширение вен имеет наследственную предрасположенность. И сопоставили с тем фактом, что у Вашей мамы узлы и вены на ногах, что она мучается от болей, судорог и отеков. Да и у бабушки ноги коричневой окраски, она все время какие-то примочки делает на кожу. И Вы опасаетесь, что и у Вас может начаться болезнь… А как предупредить варикоз? И задаете себе вопрос: «А что я могу сделать прямо сейчас, чтобы свести к минимуму риск развития варикозного расширения вен?» Упражнения при варикозе - это лучший способ профилактики! Сначала давайте поговорим обо всех простых правилах, соблюдая которые вы сможете предупредить развитие варикоза или, по крайней мере, сделать так, чтобы проявления варикозной болезни были минимальными. Вам придется немного изменить свой образ жизни. Думаю, что это не станет … Читать далее... 
Тэги: варикоз, варикоза, варикозе, варикозное, вен, профилактика, расширение, упражненения
Как уберечься от остеопороза? 2014-03-27 05:15:34
+ развернуть текст сохранённая копия
Учёные утверждают, что злоупотребление белковой пищей приводит к появлению остеопороза. Остеопороз- это и есть тот самый вор, который способен незаметно украсть у вас значительную часть костной массы, даже в молодом возрасте. У людей, которые Читать дальше
Тэги: лечение, остеопороз, профилактика
Методы закаливания от Натальи Серой для профилактики простудных заболеваний 2014-03-19 11:07:38
Наталья Серая в августе 2013 года переплыла Берингов Пролив. Температура воды была всего + 2 градуса ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Наталья Серая в августе 2013 года переплыла Берингов Пролив. Температура воды была всего + 2 градуса по Цельсию. Сегодня эта смелая и отважная женщина, рекордсменка по марафонскому зимнему плаванию в студии программы. Закаливаться Наташа начала всего 4 года назад. Раньше она очень часто болела простудными заболеваниями. Но после начала закаливания, она забыла что такое простуда. […]
Тэги: водой, детей, заболевания, закаливаниe, закаливание, новости, ног, обливание, обтириание, простуда, простудные, простуды, профессионалов, профилактика, советы, холодной
Главная / Главные темы / Тэг «профилактика»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
