| Сегодня 23 ноября, суббота |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
 Определение количества сжигаемых калорий при ходьбе и беге.2014-06-21 14:20:00... потребления кислорода и расхода энергии от скорости ... потребления кислорода и расхода энергии от ... + развернуть текст сохранённая копия |
| Зависимость потребления кислорода и расхода энергии от скорости бега: а - 20км/ч, б - 16км/ч, в - 13км/ч, г - 11км/ч, д - 9км/ч ходьбы: е - 7км/ч, ж - 5км/ч. |
Но эти расчеты не учитывают рельефа местности и характер грунта (асфальт, проселочная дорога, тонкий грунт). Так, при ходьбе по равнине со скоростью 5 км/час мужчина весом 70 кг расходует энергии 4 ккал/мин, на подъеме (угол 5°) —уже 7,8 ккал/мин, то есть почти в 2 раза больше, а при спуске (угол 10°) —1,8 ккал/мин.
Используемая литература: Волков В.М. Мильнер Е.Г. "Человек и бег".
Сегодня я хочу ознакомить вас c программой домашней бухгалтерии Keepsoft. С этой программой я знакома уже много лет, еще с тех времен, когда мне приходилось считать каждую копейку и вести строгий учет доходов и расходов. Именно с этой программой начало меняться мое отношение к деньгам и появилось желание как-то менять свою жизнь. Если вы живете от зарплаты до зарплаты, то вам просто необходима программа домашней бухгалтерии Keepsoft.
