Бискотти с шоколадом и кешью.
2013-12-30 16:58:11
Грядут Новогодние праздники: время каникул, в течение которых люди зачастую набирают вес. Мы ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Грядут Новогодние праздники: время каникул, в течение которых люди зачастую набирают вес. Мы подготовили для Вас рецепт прекрасного низкокалорийного десерта, который украсит Ваш стол и не навредит фигуре. Ингредиенты: 2 яйца; 100 гр сахарной пудры; 250 гр муки; 1\2 ч.л соды; Изюминка! 1 апельсин; 25 гр кешью; 25 гр шоколадной стружки (темный горький шоколад).…
Тэги:
бискотти,
десерт,
кешью,
низкокалорийный,
питания,
режим,
сладости
Без глютена: Острый салат с киноа и тунцом
2013-12-30 15:53:55
... людям необходим особый
режим питания для сохранения ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Существуют случаи, когда люди страдают заболеванием Ги-Гертера-Гейбнера (целиакия) – в более простом варианте это означает, что человек не переносит глютен (клейковину). Таким людям необходим особый режим питания для сохранения здоровья и поддержания хорошего самочувствия. Наш первый рецепт в этой коллекции – это салат с киноа и тунцом. Ингредиенты 1 головка белого или красного лука нарезанная…
Тэги:
глютена,
диета,
питание,
питания,
режим,
рецепт,
салат
Для вегетарианцев: Салат с полентой и оливковым тапенадом
2013-12-26 19:38:15
Рецепт салата, который станет отличной закуской для вегетарианцев и не только. Полента – это ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Рецепт салата, который станет отличной закуской для вегетарианцев и не только. Полента – это итальянское блюдо из кукурузной муки. Полента содержит до 9% белка, клетчатку, много витаминов и полезных минеральных веществ. Тапенад – это паштет, который состоит из мелко нарезанных оливок, каперсов и оливкового масла. Он является богатым источником антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Ингредиенты 1 л овощного бульона с низким содержанием…
Тэги:
вегетарианские,
вегетарианцев,
питания,
полентой,
режим,
рецепты,
салат
Для вегетарианцев: Острые нудлс с грибами и брокколи.
2013-12-26 12:23:31
Это вегетарианское блюдо является богатым источником питательных веществ и витаминов. Брокколи ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Это вегетарианское блюдо является богатым источником питательных веществ и витаминов. Брокколи содержит следующие минеральные вещества: медь, хром, селен, натрий, железо, бор, кальций, калий, магний, йод, фосфор, марганец, серу. Также в ее состав входят витамины А, Е, С, К, витамины группы В. Грибы содержат белки и углеводы, аминокислоты, антиоксиданты, витамины группы В, С, Е, РР, витамин D, фосфор,…
Тэги:
брокколи,
вегетарианские,
вегетарианцев,
грибы,
нудлс,
острые,
питания,
режим,
рецепты
Формула Харриса-Бенедикта
2013-12-25 15:18:39
Формула Харриса-Бенедикта была определена в 1919 году и затем дополнена в 1984 году. Эта формула ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Формула Харриса-Бенедикта была определена в 1919 году и затем дополнена в 1984 году. Эта формула определяет суточную потребность организма в калориях, при которой он не теряет и не увеличивает вес. Уравнение было выведено из данных, полученных в результате исследования 239 здоровых людей. Используя эти и дополнительные данные (включавшие более широкий возрастной диапазон вплоть до 98…
Тэги:
жизни,
здоровый,
калорий,
килокалорий,
норма,
образ,
питания,
потребления,
расчета,
режим,
суточная,
суточного,
формула,
харриса-бенедикта
