Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «самомассаж»
Шведский массаж 2012-08-30 11:45:02
В настоящее время существует несколько десятков видов массажа. Однако до сих пор наиболее ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В настоящее время существует несколько десятков видов массажа. Однако до сих пор наиболее популярным является «шведский массаж», иногда называемый просто «релаксационный массаж», «классический массаж» или даже «традиционный массаж». Что же такое «шведский массаж», и что его отличает от других стилей? История Считается, что технику шведского массажа разработал Пер Хенрик Линг (1776-1839), врач и по совместительству [...] 
Тэги: боль, лихорадка, массаж, организм, профилактика, самомассаж, травматизм, шея
Самомассаж головы и лица 2012-08-26 17:38:18
Этот комплекс самомассажа поможет улучшить ясность ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Этот комплекс самомассажа поможет улучшить ясность ума и концентрацию, а также снизить напряжение после тяжелого дня. Указательными пальцами разминаем центр лба. Движения круговые. Начинать массаж от корней волос и медленно спускаться к переносице и обратно. Правым указательным пальцем разминаем лоб от центра до боковых корней волос. То же самое повторяем с другой стороны. Это [...] 
Тэги: гимнастика, лечебный, массаж, организм, самомассаж, физкультура
Самомассаж шеи и плеч 2012-08-18 08:53:47
Шея и спина – основные участки тела, в которых чаще всего «накапливается» усталость и чувствуется ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Шея и спина – основные участки тела, в которых чаще всего «накапливается» усталость и чувствуется напряжение мышц. Если такое напряжение вовремя не снять — появится дискомфорт шеи и плеч. А в случае, когда у человека сидячая работа, и при этом он несчастливый обладатель неправильной осанки, дискомфорт может перейти в тупые, постоянные боли. Когда напряжены мышцы [...] 
Тэги: боль, массаж, самомассаж, упражнение, шея
Самомассаж ног 2012-08-03 12:46:43
Если говорить о самомассаже вообще, то ... самым эффективным считается самомассаж именно ног: активный ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Если говорить о самомассаже вообще, то следует отметить, что самым эффективным считается самомассаж именно ног: активный утром, он стимулирует энергию для долгого дня, успокаивающий вечером – поможет снять стресс прошедших часов. Предложенные в этой статье упражнения можно выполнять по отдельности или же в комплексе. Как кому удобно. Вращение стоп Для начала снимите обувь, носки и [...] 
Тэги: массаж, самомассаж, упражнение
Онлайн выпуск программы О самом главном, эфир от 28 мая 2012 года 2012-05-28 14:09:28
... подросткового курения; Уроки самомассажа при головных болях ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Онлайн выпуск программы О самом главном от 28 мая 2012 года. Смотрите в сегодняшнем выпуске: Проблема подросткового курения; Уроки самомассажа при головных болях; Любимый сыр каждого итальянца – Моцарелла; Чем вызваны сезонные обострения; Что делать если у вас «Тугие плечи». Специальная рубрика – бросаем курить Сегодня в специальной рубрике ведущие программы о самом главном поднимут [...]
Тэги: агапкин, выпуск, главный, курение, михаил, моцарелла, новость, обострение, онлайн, плечи, подростковый, полицеймако, последний, самом, самомассаж, сезонный, сергей, совет, сыр, тугой, урок
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Главная / Главные темы / Тэг «самомассаж»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
