|
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Правила питания при сидячем образе жизни2012-10-05 20:50:42... бумагами. В результате сидячего образа жизни развиваются ... + развернуть текст сохранённая копия Тэги: питание, похудение, сидячий Правила питания при сидячем образе жизни2012-10-05 20:50:42... бумагами. В результате сидячего образа жизни развиваются ... + развернуть текст сохранённая копия Тэги: диеты, красота, питания, сидячем Движение – это жизнь2012-10-05 17:04:45... работниками, ведущими преимущественно сидячий образ жизни: водителями ... + развернуть текст сохранённая копия Тэги: больше, двигаться, движение, жизнь, здоровье, офис, работа, сидячий, совет Война за сидячие места в электричках2012-06-22 08:40:59... > Война за сидячие места в электричках ... + развернуть текст сохранённая копия Тэги: видео, война, место, сидячий, электричка Упражнения для сидячей работы2012-05-18 05:51:00... офисному сотруднику, чтобы сидячий образ жизни не ... + развернуть текст сохранённая копия Тэги: жизнь, образ, работа, сидячий, упражнения
Главная / Главные темы / Тэг «сидячая»
|
Категория «Стихи»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...

Движение – это жизнь. В каждом человеке природой заложена потребность в движении. Движение крайне важно не только для укрепления здоровья, но и для его сохранения. Благодаря движению не только улучшается рост и развитие организма, но также стимулируется деятельность мозга. Еще Альберт Эйнштейн однажды сказал: «Ничего не происходит без движения». Регулярные физические упражнения улучшают деятельность всего организма, повышают уверенность в себе, улучшают настроение и дают ощущение радости. Недостаточная же активность мышц приводит к неполной реализации генетических возможностей человека. Хранить энергию, не расходуя ее, значит ее потерять. Недостаточность физической нагрузки приводит к снижению активности коры головного мозга, падению общего тонуса, нарушению обмена веществ, слабости сердечной мышцы, ожирению и многим другим проблемам.
Раздел: Новости