Овсяные оладьи это отличный вариант для завтрака тем, кто очень любит овсянку. Ведь можно не только варить кашу из овсяных хлопьев, с их добавлением можно печь печенье, пироги и даже оладьи, что мы сегодня и предлагаем вам сделать. Также овсяные хлопья могут с легкостью заменить обычную так привычную для нас пшеничную муку, ведь некоторые детки […]

Это печенье готовится очень легко и быстро. Продукты для его приготовления найдутся у любой хозяйки. Галетное печенье «Мария» является диетическим, поэтому его можно давать деткам, начиная с 9 месяцев. Ингредиенты: • яйцо куриное – 2 шт. • растительное масло – 2 стол. Ложки • 2 стакана муки • сода – 0,5 чайной ложки • молоко […]

Ну вот и добрались мои руки до приготовления почти всеми любимого слоеного торта «Наполеон». В каждой семье есть свой собственный фирменный рецепт торта «Наполеон», а я вот делюсь своим проверенным и безумно вкусным вариантом его приготовления! Пускай с ним и много возни, но на сегодняшний день считаю торт «Наполеон» венцом домашних тортов! :) Приготовление: Приготовление теста для торта «Наполеон» (я повторяю все эти манипуляции 2 раза, т.к. делаю 12 коржей): В миску с высокими краями на крупной терке натереть сливочный маргарин и растереть его с просеянной мукой (таких ложек, как на фото у меня ушло 25 штук, но количество ложек муки может варьироваться). В отдельную мисочку вылить молоко (или воду), вбить яйцо и добавить гашеную соду. Хорошенько взбить вилкой и затем соединить с мукой и маргарином. Замесить тесто и отправить в холодильник на 1-2 часа. Приготовление заварного крема для торта «Наполеон» (этого количества хватает на 12 коржей): В небольшую кастрюльку Continue Reading

Ежедневный разговор о самом главном вместе с Сергеем Агапкиным и Ольгой Будиной, выпуск программы от 15 января 2014 года. На что стоит обращать внимание при выборе и покупке батона. Почему имбирь в Индии называют домашней аптекой, и как правильно его употреблять, чтобы получить данный эффект. Правда ли что пищевая сода избавит от лишнего веса и […]

Ожирение – одна из главных проблем человечества в современном мире. С лишним весом и неправильным питанием напрямую связаны диабет и сердечно-сосудистые заболевания – две из трёх основных причин смерти в мире. Риск некоторых форм рака – третьей причины – тоже нередко повышается неправильным питанием. Впервые за всю историю человечества переедание сегодня – в мировом масштабе большая проблема, чем голод. Темпы распространения ожирения и следующего за ним по пятам диабета II типа настолько угрожающие, что обсуждающие их учёные и врачи уже давно перестали ставить слово «эпидемия» в кавычки. Поэтому сегодня женские журналы уже не владеют монополией на тему похудания – ставки подняты слишком высоко, чтобы относиться к теме легкомысленно.

От большинства других заболеваний ожирение отличается одним интересным нюансом: мы прекрасно знаем, как его лечить. Даже самому закоренелому обжоре понятно, что если он перестанет есть, то похудеет. Резкое ограничение калорий – вообще говоря, страшно полезная вещь. Помимо собственно сжигания жировой ткани, оно продлевает жизнь, снижает риск раковых и многих других заболеваний и всячески вознаграждает человека, способного отказаться от весомой части гастрономического «топлива» в мире фаст-фудов и супермаркетов. Мыши, которых лишают увесистой доли рациона, действительно ощутимо здоровее товарищей, питающихся нормально.

Наиболее эффективный способ похудения, в настоящее время, сода с лимоном для похудения. Рекомендую эту группу вконтакте, заказывала себе и подругам.