2013-03-20 11:38:22
Секреты похудения… Ох уж эти волшебные ключики к той двери, за которой спряталась ваша стройная ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Секреты похудения… Ох уж эти волшебные ключики к той двери, за которой спряталась ваша стройная фигура. Открыл, и — вот она во всей красе! Казалось бы, мы все взрослые и давно пора перестать верить в подобные чудеса. Ан нет, верится, и всё тут! Как вы думаете, есть ли всё-таки секреты похудения, которые просты в применении, [...]
2013-03-19 20:18:29
Плотный завтрак, по мнению многих, чуть ли не гарантирует снижение веса. Их аргументы таковы: чем ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Плотный завтрак, по мнению многих, чуть ли не гарантирует снижение веса. Их аргументы таковы: чем более сытным был ваш завтрак, тем меньше вы съедите в последующие приёмы пищи, к тому же энергия, полученная утром, сгорает без остатка. Но так ли полезен плотный завтрак для худеющих на самом деле? Плотный завтрак – сгорят ли калории за [...]
2013-03-17 06:34:03
Супчик для похудения и красоты Все мои знакомые знают о том, что я терпеть не могу готовить. Я и ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Супчик для похудения и красоты Все мои знакомые знают о том, что я терпеть не могу готовить. Я и сама частенько шучу по этому поводу, что моё фирменное блюдо – это чай в пакетике. Но вот то ли весна постучалась в мою голову, то ли шокировало количество жира, отложенного за зиму… Одним словом, взяла и [...]
2013-03-10 12:24:35
Совет для похудения № 141. (10 марта 2013 года) Переедание из-за стрессовых ситуаций и просто ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Совет для похудения № 141. (10 марта 2013 года) Переедание из-за стрессовых ситуаций и просто плохого настроения встречается чаще, чем переедание по другим причинам (читайте здесь, как избавиться от переедания). Но есть прекрасный способ борьбы со стрессом, ещё и сжигающий калории – это физическая нагрузка. Она должна быть не обязательно долгой, но непременно интенсивной. Я [...]
