
Если вы расстраиваетесь по пустякам,
нервничаете по каждому поводу и без него, вас можно назвать мнительным
человеком. Далеко не каждый может равнодушно относится к критике и
замечаниям других людей. Часто даже неосознанная фраза собеседника
заставляет вас задуматься и принять все на свой счет.

«Смех продлевает жизнь» - так гласит народная
мудрость, и эта аксиома не требует доказательств. Врачи, ученые давно
изучили его благоприятное влияние на здоровье человека и
продолжительность жизни. Пять минут непрерывного хохота продлевает
драгоценную жизнь на час.

Лечебный массаж – незаменимая процедура при
растяжениях, переломах, вывихах, радикулите, подагре и других видах
нарушений опорно-двигательного аппарата. Эффективность в комплексе с
иными видами процедур достаточно хорошая. Специалист выполняет массаж
начиная от более щадящих процедур постепенно их усложняя.

В преддверии надвигающейся зимы многие
задумываются о том, как уберечься от эпидемии гриппа. Одним из
действенных способов защиты от данного заболевания является прививка от
гриппа.

Утреннее пробуждение во многом влияет на весь
последующий день. Если человек просыпается легко и в хорошем настроении,
то это придает ему на весь грядущий день заряд положительных эмоций и
энергии. Каким же образом облегчить себе пробуждение по утрам? Есть
несколько советов, придерживаясь которых