Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «тревоге»
Как избавиться от негативных мыслей 2012-03-29 17:58:20
+ развернуть текст сохранённая копия
Я уверен, что этот человек считает меня скучным и неинтересным. Я запаниковал в прошлый раз, когда отвечал на паре перед аудиторией, это должно произойти снова. Я уверен, продавщица заметила как мои руки тряслись, и мне кажется, она подумала, что со мной что-то не так. Перед вами наглядный пример 3-ех типов негативного мышления — чтение мыслей, [...]
Тэги: изменение, лечение, мышление, негативный, социофобии, тревога
Как справиться с иррациональными мыслями 2012-03-29 17:58:20
+ развернуть текст сохранённая копия
Наличие иррациональных мыслей нередкое явление для социофоба. Иррациональные мысли мешают адекватному восприятию происходящего и служат причиной для появления тревоги. Выделяют 3 основных типа иррационального мышления — чтение мыслей, обобщение и преувеличение. Ниже приведены по 3 мысли, которые соответствуют каждому типу. 1) Я уверен, что этот человек считает меня скучным и неинтересным (чтение мыслей). 2) Я [...]
Тэги: изменение, лечение, мышление, негативный, социофобии, тревога
Корень валерианы 2012-03-23 20:35:41
+ развернуть текст сохранённая копия
Корень валерианы (валериана лекарственная) получают из растений растущих в Европе и Азии. Корень этого растения использовался на протяжении нескольких тысяч лет как средство от различных заболеваний, включая проблемы со сном, пищеварением, заболевания нервной системы, головные боли и артрит. Несмотря на использование валерианы в качестве лекарства от многих болезней нельзя однозначно утверждать о ее эффективности. Эффективность [...]
Тэги: альтернативный, лечение, метод, социофобии, тревога
31 необычный способ снятия стресса 2012-02-17 08:29:00
+ развернуть текст сохранённая копия
Тэги: беспокойство, жизнь, качество, необычный, психолог, снятие, совет, способ, стресс, тревога
5 ложных причин для тревог молодой мамы 2012-02-03 19:23:02
+ развернуть текст сохранённая копия
Рождение ребенка – событие радостное и волнительное. Волнуются все: и новоиспеченные родители, и такие же свежеприготвленные бабушки, дедушки, дяди, тети и прочие родственники. 1. Когда же он начнет держать головку? Способность держать голову прямо, находясь в вертикальном положении, формируется у новорожденных в период с двух до трех месяцев. До этого момента взрослым приходится быть очень [...]
Тэги: воспитание, воспитывать, вундеркинд, говорить, головка, горшок, держать, детей, дети, мама, непослушный, ошибка, ползать, причина, ребенок, родитель, рождение, совет, тревога, ходить
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Главная / Главные темы / Тэг «тревоге»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
