Женский тренажер для красивой груди EasyCurves придуман женщиной для женщин. Использует запатентованный принцип двойного сопротивления. Сопротивление возникает при сжатии и при расжатии. Увеличивает грудь, укрепляет и приподнимает ее. Увеличение груди на 4 см за 30 дней.

Всего 5 минут в день, и Вы сможете увеличить упругость на 30%!
Всего 5 минут в день, и грудь становится выше!
Всего 5 минут в день, и Вы увеличите грудь на несколько сантиметров.
Секрет Изи Кэрвс в двустороннем сопротивлении, Вы просто выбираете уровень нагрузки и начинаете упражнения, которые развивают именно те мышцы, которые ответственны за упругость и тонус груди. Все совершенно натурально.

Женский тренажер для красивой груди EasyCurves укомплектован программой упражнений на русском языке. Вес приспособления - 600гр.

 

bez-prishei.blogspot.com/2012/10/youtube_1287.html

Уже давно существуют специальные тренажеры для ягодиц, которые успешно борются с этой проблемой и делают попу красивой, упругой и привлекательной. При этом нужно помнить, что уделять внимание следует не только филейной части вашего организма. Чтобы сделать ягодицы красивыми, нужно уменьшить количество жира во всем организме, только это даст положительный результат. Кстати, тренажеры для ягодиц на самом деле не убирают жир, они только придают им красивую форму. А вот если не тренироваться, то ягодицы со временем становятся плоскими. Перед началом занятий на тренажере, следует выбрать подходящую диету и программу тренировок. Кроме того, тренажеры для ягодиц и нагрузки при упражнениях подбираются строго индивидуально, поэтому тут не обойтись без консультаций с тренером по фитнессу. Несмотря на то, что ягодицы являются самыми большими мышцами в человеческом теле, ее не так уж легко привести в хорошую форму. Поскольку ягодичные мышцы не играют большой роли при ходьбе, то они и не напрягаются. Поэтому, для тренировки ягодиц следует выполнять специальные упражнения. Первое из них выполняется на наклонной платформе. Необходимо лечь лицом вниз, чтобы бедра оказались на краю, а ноги были вытянуты сзади вас. Напрягите ягодицы и поднимите ноги от пола, не сгибая их. Поднимайте до тех пор, пока они не окажутся на одном уровне с бедрами. Удерживайте такую позу в течение 3-5 секунд, после чего опустите ноги на пол. Достаточно делать ежедневно 3 подхода по 10 раз. Второе упражнение – это махи ногой назад стоя лицом к тренажеру. Немного наклоните корпус вперед, удерживаясь при этом за поручень. Одна нога должна стоять на полу, ко второй прикреплен манжет нижнего блока тренажера. При вдохе бедро отводится назад, после чего возвращается в исходное положение и делается выдох. Делать такое же количество раз, как и предыдущее упражнение. При этих занятиях больше всего работает ягодичная мышца, чего нельзя достичь другими упражнениями. Недавно появились тонусные столы, которые больше всего подходят для тренировки ягодиц. Стол состоит из двух частей: одна из них неподвижна, а сама столешница плавно двигается с определенной скоростью. Такие тренажеры для ягодиц тонизирует и тренирует мышцы не только ягодиц, но и бедер вместе с прессом, подтягивая живот.

Упражнения с гирями Совсем недавно гири опять вернулись в тренажерные залы как спортивный инструмент. Но гири — это самый древний инструмент, с помощью которого люди увеличивали свои спортивные показатели. Давайте разберем некоторые упражнения с гирями, которые помогут увеличить мышечную массу. История гирь Существует легенда, что гиревой спорт родился в порту среди портовых грузчиков. Для взвешивания [...]