Нунчаку - нетрадиционная техника
2012-04-06 14:16:21
Данный видеокурс является своеобразным электронным приложением к книгам автора Алексея Комлева, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Данный видеокурс является своеобразным электронным приложением к книгам автора Алексея Комлева, которые были выпущены немного ранее. Тематика книг – это работа с холодным оружием нунчаку, которое используют мастера боевых искусств Востока.
Тэги:
спорт,
тренировка,
растяжка
2012-04-05 22:33:41
Стрейчинг (с анг. «потягивание») – это физические упражнения, разогревающие мышцы, суставы, связки и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Стрейчинг (с анг. «потягивание») – это физические упражнения, разогревающие мышцы, суставы, связки и тонизирующие весь организм в целом. Применяются для улучшения осанки, профилактики болей в мышцах при больших физических нагрузках, обеспечивают гибкость и подвижность тела на протяжении всего дня. Комплекс упражнений на растяжку всего тела: исходное положение – лежа на полу, согнуть правую ногу, а [...]
Тэги:
тренировка
Тренировка ягодиц
2012-04-05 19:47:52
... красивую попу . Эффективная
тренировка ягодиц ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Как накачать красивую попу . Эффективная тренировка ягодиц Безусловно, красивые стройные женские ножки притягивают мужской взор всегда и везде. Но красивая женская попа выглядит не менее соблазнительно, особенно в стрингах на пляже. К сожалению, многие женщины просто не знают, какие упражнения способствуют упругости и подтянутости ягодичных мышц и приданию им соблазнительной круглой [...]
Тэги:
тренировка
Тренировки при варикозном расширении вен
2012-04-05 19:06:20
Если вы выбрали фитнес, то вам нужны эффективные упражнения, оптимальная нагрузка, и грамотно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Если вы выбрали фитнес, то вам нужны эффективные упражнения, оптимальная нагрузка, и грамотно разработанная диета. Развитию варикозного расширения вен способствуют затруднение оттока крови вследствие тромбоза вен, запоров, а также сдавления вен малого таза опухолью или у женщин беременной маткой. Иногда варикозное расширение вен развивается у людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом или у лиц, [...]
Тэги:
тренировка
Бодибилдинг программы тренировок
2012-04-04 22:57:19
Привет всем читателям нашего супер накачанного сайта ! Сегодня мы поговорим о том, что такое ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет всем читателям нашего супер накачанного сайта ! Сегодня мы поговорим о том, что такое Бодибилдинг программы тренировок и как грамотно их составлять. - Бодибилдинг программы тренировок Сразу хочеться сказать, что Программа Тренировок составляется с учётом ваших спортивных целей, типа вашего телосложения, состояния здоровья, физиологических особенностей и т.д. К этому вопросу стоит подойти очень важно. ...
Тэги:
бодибилдинг,
программа,
тренировка
