Программа тренировки рук

   2015-03-27 22:30:24
... и пресс. Программа тренировки рук зачастую состоит ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: тренировки

Упражнения из хатха-йоги (8 и 9 неделя)

   2015-03-27 11:04:17
В этой статье мы продолжаем серию упражнений по хатха-йоге для начинающих и рассмотрим 8 и 9 неделю ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: асаны, йоги, начинающих, тренировки, упражнения, хатха-йога, хатха-йоги

Упражнения из хатха-йоги (7 неделя)

   2015-03-26 11:08:48
В этой статье мы продолжаем изучать технику хатха-йога для начинающих и рассмотрим седьмую неделю ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: асаны, йоги, начинающих, тренировки, упражнения, хатха-йога, хатха-йоги

Круговая тренировка

   2015-03-26 00:10:45
... рассматривается вариант тренировки всего тела, ... тренировка – один из видов тренировки ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: дома, записи, комплекс, круговые, массы, набор, новичков, тренировки, тренировки(кроссфит)

Техника становой тяги для девушек

   2015-03-25 22:03:49
Становая тяга для девушек является одним из важнейших упражнений для построения фигуры, а в ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: базовые, девушек, тренировки, упражнения