Техника выполнения тяги штанги в наклоне обратным хватом
2014-02-20 11:38:21
... сказать, что настоящее
упражнение предназначено только для ... каната.
Начинать данное
упражнение [...]
+ развернуть текст сохранённая копия
Кому адресована техника выполнения тяги штанги в наклоне обратным хватом
Прежде всего, следует сказать, что настоящее упражнение предназначено только для тех, у кого уровень спортивной подготовке хотя бы на уровне среднего или выше. Техника выполнения тяги штанги в наклоне обратным хватом на тренировках пригодится в таких видах спорта, как баскетбол, стрельба из лука, гимнастика, плавание, альпинизм, борьба, гребля, перетягивание каната.
Начинать данное упражнение [...]
Тэги:
бодибилдинге,
упражнения
Четыре буквы
2014-02-18 00:18:16
Я записываю все свои расходы, даже чашку кофе. Это позволяет оценивать картину, быть в курсе и знать ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Я записываю все свои расходы, даже чашку кофе. Это позволяет оценивать картину, быть в курсе и знать меру.
В какой-то момент я понял, что если к сумме траты не приписать комментарий, то потом никогда не вспомнишь, что это было (категории недостаточно). И я начал добавлять текстовый комментарий. Так как я ленив, решил, что комментарий всегда будет из четырех букв, их быстро набирать. И в какой-то момент обнаружил, что иногда надо погреть процессор, чтобы придумать четырехбуквенное слово. Конечно, иногда получаются дурацкие сокращения, но я с ними борюсь, заставляя мозги прочесывать весь словарный запас.
Сейчас, когда основная часть читателей пошла спать, я предлагаю сеанс ответа на любой камент в четырех буквах. Можно проверить на мне, как я бы записал ту или иную покупку словом из четырех букв.
Уточнение: кто будет занимать второй уровень, то есть, бежать вперед батьки в пекло, тому все каменты стираются и бан. Уважайте жанр.
Пуск.
Тэги:
буквы,
велмог,
игра,
упражнение,
четыре
Фитнес дома
2014-02-17 14:12:17
Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Со спортом по жизни». Сегодня хочется рассказать вам, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Со спортом по жизни». Сегодня хочется рассказать вам, как можно организовать спортивный уголок у себя дома, и какой спортивный инвентарь вам будет необходим в первую очередь. Большинство людей не хотят ходить в тренажерный зал, так как стесняются своего тела, которое может плохо выглядеть из-за того, что за ним не […]
Тэги:
бицепс,
грудные,
домашних,
идеальная,
мышцы,
отжимания,
пресс,
приседания,
тренировка,
трицепс,
упражнения,
условиях,
фигура,
физические,
фитнес
Гимнастика для глаз
2014-02-14 22:12:11
... по 1-2
упражнения из каждой группы ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Гимнастика для глаз Выберите по 1-2 упражнения из каждой группы и выполняйте комплекс хотя бы 2 раза в день. Это займет у вас около 10 минут, но эффект уже будет заметен через пару дней. Рисунок №1. Гимнастика для глаз
Тэги:
глаза,
глаза/зрение,
упражнения
Калланетика с Екатериной Рыковой
2014-02-13 15:06:35
... представляет собой комплекс
упражнений, в основе ... содержится 29 статических
упражнений, во время ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Калланетика с Екатериной Рыковой – популярный видеокурс, эффективность которого подтверждают многочисленные отзывы. О том, что представляет собой данная методика, расскажет наша статья. Что такое калланетика? Калланетика (Callanetics) представляет собой комплекс упражнений, в основе которых лежат элементы йоги и восточной гимнастики. Разработала данную методику американка Каллан Пинкней. В программе Каллан содержится 29 статических упражнений, во время […]
Тэги:
похудения,
упражнения
