Совсем недавно мы писали о спортивном браслете TomTom Touch, который способен определять процент ...
Ягода Асаи — это самая полезная ягода на земле! Жемчужина Бразилии, молоко Амазонки, Амазонская виагра, фонтан вечной юности, суперфрукт - все эти звонкие эпитеты относятся к маленькой ягодке - Асаи, которая спровоцировала настоящий "бум здоровья" во всём мире, а ведь ещё совсем недавно никто и не слышал об этом чуде природы.
На вкус Асаи напоминает малину или ежевику с привкусом ореха, содержание антиоксидантов в этой малышке в 4 раза больше, чем в признанных фаворитах - клюкве и чернике, в 18 раз больше, чем в популярных нони и мангостине, и в 33 раза больше, чем в винограде. Белка в Асаи столько же, сколько и в коровьем молоке, а по содержанию жиров и энергетической ценности ягода даже превышает его.
Чем так полезна ягода Асаи?
Снижению концентрации холестерина
Нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы
Активизации обменных процессов
Ускорению процессов регенерации кожи
Нормализации половой функции у мужчин и женщин
Укреплению иммунной системы
Выведению из организма шлаков и токсинов
Улучшению работы пищеварительной системы
Формулы Асаи не имеют противопоказаний, за исключением единичных случаев индивидуальной непереносимости ягод. В любом случае, приобретая формулы на основе экстракта плодов, следует внимательно ознакомиться с инструкцией к препарату и посоветоваться со своим лечащим врачом.
Формулами Асаи в порошке можно обогащать чаи, йогурты, творог, молоко, простоквашу или добавлять в десерты.
Питательный смузи с асаи - в стакан кефира или натурального йогурта добавить 2 чайные ложки порошка асаи, 1 банан и чайную ложку меда или кленового сиропа Полученную смесь пробить блендером до образования консистенции густого коктейля. По желанию напиток можно обогащать орехами и сухофруктами.
При регулярном приеме формул асаи - пища станет лучше усваивается, а ускорение обмена веществ поможет забыть такое понятие как избыточный вес. Волосы, ногти и кожа станут идеальными, благодаря поступлению большого количества минералов и витаминов - источник колоссальной энергии для человеческого организма. А главное - вы забудете, что такое сонное настроение утром и внезапные приступы усталости в середине дня.
Такой объем полезных веществ, содержащихся в одной ягоде, крайне редко встречается еще в каком-либо продукте: Наименование минералов и витаминов Количество минералов и витаминов в 100 гр. АСАИ Единица измерения
Углеводы 36,6 гр.
Протеины 3,8 гр.
Витамин В1 360 мг.
Витамин В2 10 мг.
Витамин В3 0,4 мг.
Витамин С 9 мг.
Липиды 12,2 гр.
Кальций 118 мг.
Фосфор 0,5 мг.
Железо 11,8 мг.
Асаи богата высоким содержанием железа, витаминами В1 и Е. Отличается низким уровнем содержания холестерина, укрепляет иммунную систему, способствует регенерации мускулов (что особенно важно для спортсменов), оказывает общее тонизирующее действие, рекомендуется больным анемией.Ягоды Асаи обладают способностью понижать уровень холестерина в крови, что не может не заинтересовать людей, заботящихся о состоянии своей сердечнососудистой системы. Если употреблять ягоду Асаи в качестве ежедневного дополнения к вашему рациону, то вскоре вы заметите потрясающие результаты и избавитесь от лишнего веса. Ягода Асаи способна очищать организм от токсинов и замедлять процесс старения.
Асаи улучшает иммунную систему. Кожа приобретает молодой, здоровый вид, улучшает состояние волос и ногтей. Обеспечивает удивительную энергию, укрепляет жизненные силы. Улучшает память, сон, повышает способность концентрации памяти, замедляет преждевременное старение мозга.
В ягодах Асаи содержатся биологически активные вещества - стеролы, флавоноиды, цианидин, и множество других веществ, обладающих антиоксидантной активностью - каждое из которых крайне полезно для человеческого организма.
Витамин С - борется с бактериями, вирусами и другими возбудителями различных заболеваний, улучшает остроту зрения, уменьшает количество канцерогенов в организме
Витамин В1 - незаменим для нормального функционирования нервной системы, помогает сжигать сахар и калории - это так важно для тех, кто следит за фигурой
Витамин В2 - важен для хорошего состояния нашей кожи - он делает её молодой, гладкой, эластичной, здоровой - помогает работе нервной системы и железам внутренней секреции
Витамин В3 - способствует мозговой активности, улучшению памяти, концентрации внимания и стабилизации здорового сна
Витамин Е - антиоксидант, известный как "витамин молодости" - препятствует старению, поддерживает иммунную систему, повышает выносливость организма
Бета-каротин - провитамин А - отвечает за замедление старения, регенерацию кожи, укрепление иммунитета, за здоровье глаз, лёгких и пищеварительной системы
Белки, которыми так богата ягода асаи - являются строительным материалом для мышц нашего тела - кроме того, белок необходим для обмена веществ и поддержания жизненных сил
Углеводы - используются организмом в качестве основного источника энергии и образуют питательный запас в клетках тела
Калий - нормализует кислотно-щелочной и водный баланс в организме - он способствует снижению артериального давления, улучшает снабжение мозга кислородом
Кальций - жизненно важен для формирования костной системы в детском возрасте и поддержания прочности костей у взрослых и пожилых людей
Фосфор - входит в состав белков, костной ткани и других важных органических соединений - он важен для нормальной мышечной и умственной деятельности
Магний - контролирует энергетику организма, участвует в передаче нервного сигнала, помогает организму адаптироваться к холоду
Цинк - участвует в синтезе различных анаболических гормонов в нашем организме, например, инсулин, тестостерон, гормон роста - он также незаменим при профилактике вирусных заболеваний
Такой набор полезных веществ делает Асаи супер-продуктом - к тому же ягоды асаи обладают способностью понижать уровень "плохого" холестерина в крови, освобождать организм от токсинов и шлаков.
Адрес ЭкоМагазин БИО-НИКА в Сокольниках:
г.Москва, м. Сокольники, Сокольническая площадь, дом 4 А, Т.Д. "Русское Раздолье", 2 этаж, павильон № 235 (рядом находится лифт). Узнать о наличии интересующих вас товаров можно по телефону ЭкоМагазина: 8 (495) 783-26-87. Мы работаем ежедневно с 10:00 до 20:00 в праздники и выходные.
... только в качестве
-трекера, но и ...
... не дает заниматься
.
![Дело в спине: 5 упражнений для снятия напряжения с позвоночника и поясницы](https://heroine.ru/wp-content/uploads/2016/09/13/0-4.png)
Что делать, если боль в спине не дает заниматься фитнесом.
Чтобы жир горел, а мышцы росли, телу нужно немного здорового стресса. Его обеспечивает круговая тренировка. На всякий случай, такой называется тренировка, при которой упражнения на различные группы мышц выполняются по очереди, образуя тем самым своеобразный круг. Она длится недолго, но скомпонована таким образом, чтобы за минимальный срок обеспечить максимальную эффективность. Если ты не успеваешь добраться […]
Запись Эффективная тренировка из привычных упражнений впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.