Знакома ли вам такая ситуация? Ты уже взрослый, тебе может быть 30–50 лет, живёшь своей жизнью: учёба, работа, может быть,семья, дети… Ты страшно занят, и вдруг в самый неподходящий момент звонит телефон, смотришь — мама. Ну как не ответить? Мама же самый близкий и родной человек! А вдруг что-то случилось и ей нужна помощь? И ты, невзирая ни на что, поднимаешь трубку.
Ага, оказывается, ничего не случилось — просто мама в этот момент читает гороскоп или полезный совет «как снять порчу» или тому подобное и решает дать тебе совет, без которого ты жить не сможешь. И который необходимо выполнить тут же, даже если ты на бегу!
Затянувшийся разговор
Разговор с «односторонним движением» затягивается, ты же не можешь или не хочешь перебивать маму! Ну ладно,пусть выговаривается. Иногда ты отводишь трубку в сторону, чтобы не сбиться с собственной волны. При этом одновременно пытаешься работать, слушать лекцию или бежишь за ребёнком, варишь борщ!
Приближение апокалипсиса
Ты уже хочешь остановить этот нескончаемый монолог, ведь ты опаздываешь или тебе совсем неудобно говорить. Но на той стороне начинают изливаться жалобы и проблемы, которые сопровождают всю жизнь.
Ты из желания помочь начинаешь предлагать варианты решения, но все они отвергаются! Дальше ты ощущаешь, что увяз в разговоре и эмоционально реагируешь. А человека не остановить! Начинается истерика — и ты уже во всём виноват!!!
Кладешь трубку и пытаешься вернуться в свой ритм жизни, сосредоточиться, но тебя трясет, и ты понимаешь, что весь день пошел на перекосяк.
Акт второй
Вечер. У тебя настроение «ниже плинтуса», головная боль, бессилие, всё валится из рук, запланированные дела на этот день остались нереализованными.
Звонок, опять мама. Ты опять берёшь трубку — а вдруг маме нужна помощь МЧС... Но на том конце связи слышишь человека в хорошем расположении духа, приподнятом настроении, увлечённо рассказывающего что-то радостное…
Как понять, что происходит? Как остаться «на плаву» и достойно выгрести из «шквала» эмоций?!
Драма на кухонном подоконнике
Объяснение есть в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Мы все разные! Системно-векторная психология Юрия Бурлана рассматривает психотипы людей согласно их заданной роли в обществе. И определились изначально эти роли самой природой, чтобы человеческая стая могла выжить в нелегких условиях. До современных времен предназначения сохранились, но проявляются по-другому.
Так вот, рождались люди (их всего 5%), роль которых в стае не сразу определилась, поскольку они были не очень приспособленными к жизни (ни мамонта поймать, ни стаю защитить). Их, считая балластом, съедали или приносили в жертву. Поэтому врожденный страх смерти закрепился за ними.
Поскольку эти люди обладали сильным страхом и зорким зрением, они стали предупреждать днем стаю об опасности, издавая тревожные крики. После проявления эмоций этим людям становилось спокойнее: они внесли свой вклад в стаю, выпустив эмоцию наружу. Это первобытное состояние таких людей — людей со зрительным вектором.
Со временем зрительники научились проявлять сочувствие и сопереживание к другим людям, неся и развивая культуру. Их страх выходил наружу, заменяясь любовью к людям через построение эмоциональных связей.
В современном мире обладателей зрительного вектора легко узнать — это люди сцены, культуры, представители медицинских специальностей, педагоги.
Что делать? «Мотать» нервы близким или любить?
Зрительному человеку, чтобы перестать бояться, нужно использовать свои эмоции по назначению. Эмоциональную амплитуду мы не сможем запереть! Не оставлять эмоции внутри, а выносить наружу через построение эмоциональной связи, через сопереживание. Я так сопереживаю кому-то, что перестаю бояться за себя.
Если такой человек не наполняется «в плюс»— красками мира, теплыми чувствами к людям, эмоциональными связями с ними, то наполняется «в минус»— через раскачку в страхе.
Часто, выходя на пенсию или переселяясь на дачу (подальше от городской суеты), тем самым ограничивая свое общение, зрительные люди теряют нормальную реализацию. Вот у него было много контактов, много эмоциональных связей, а тут вдруг всего этого не стало.
Что делает мама, когда мотает нервы и накручивает? Она таким образом раскачивает свое зрение, добирает эмоций, которых ей не хватает в жизни. Делает это она бессознательно, не понимая, что происходит.
Показательно, что после такой раскачки человек чувствует себя хорошо. А вот вам в этот момент плохо, потому что вы сами не понимаете, что за всем этим стоит!
Как повысить свою стрессоустойчивость
Понимая причины эмоциональных всплесков окружающих и отслеживая свои реакции, вы научитесь правильно реагировать на негативные эмоции и держать стресс. Системно-векторная психология позволит вам направить маму в мирное, насколько это возможно, русло. Ведь если начать снова реализовывать свой зрительный вектор, есть все шансы избавиться от панических состояний и перестать портить нервы своим близким.
Огромное количество отзывов людей, которые научились справляться с любыми стрессовыми ситуациями, вы найдете на портале СВП.
Уже после прослушивания бесплатных онлайн-лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана вы сможете разгадать сценарий, по которому разворачиваются события и обеспечить позитивную кульминацию для всех действующих лиц.
Регистрируйтесь сейчас!
Статья написана с использованием материалов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Автор: Елена Комарова
Читайте также: Ушел в игру — вернусь не скоро Тёща всё ещё раздражает? Тогда мы идём к вам! Арахнофобия: за что это наказание?
14 октября посетила презентацию фотовыставки "Без фильтра". В своих анонсах организаторы делали акцент на том факте, что снимки сделаны без ретуши и обработки. Ожидала увидеть что-то такое, что и увидела, но все-таки была удивлена, что экспозиция содержит одни пейзажи и настроения в этих кадрах нет совершенно. Как сказал один из присутствующих - "50 оттенков тишины". И зачем они мне, наверное моё затишье затянулось и эмоциональность даже пейзажей интересует. Конечно снимать как с передачей атмосферы и ее отсутствием - мастерство, но лично для меня важнее понять атмосферу места, чем то, как она выглядит...
Кстати, экспозиция содержит кадры из Саратовской области, жаль не подписаны точные места съемок.
P/S Желающие получить один снимков автора могут ее выиграть в конкурсе селфи... Возможно кто-то заинтересуется и примет участие в розыгрыше.
Для человека, страдающего социофобией, выход на улицу и в любые общественные места всегда сопряжен со стрессом. Он выходит из дома с чувством непереносимого страха перед людьми. Возникает ощущение, что каждый имеет намерение причинить вред и настроен по отношению к нему враждебно.
Такой человек не может подойти к прохожему на улице, чтобы спросить, который час или как пройти в определенное место. Если же кто-то обратится к нему с подобной просьбой, он теряет дар речи и не сразу может ответить. Иногда, когда с ним кто-то пытается заговорить, он игнорирует этого человека и уходит от него как можно дальше. Ожидание собеседования на работу становится просто пыткой, сравнимой с ожиданием казни, и очень часто такой человек сбегает в самый последний момент.
Нередко это доходит до того, что человек отказывается выходить из дома, для того чтобы не подвергать себя стрессу. Дом становится единственным местом, где он чувствует себя в безопасности. Страх перед людьми очень сильно портит жизнь и мешает самореализации.
В чем причина
Социофобия — это проблема людей, обладающих зрительным вектором. Как объясняет системно-векторная психология Юрия Бурлана, такие люди очень чувственные и эмоциональные, способны получать удовольствие от красоты, сопереживать другим.
У всех зрительников самая первая эмоция — это страх смерти. Они рождаются с ним, поскольку по природе обладают очень низкой по сравнению с другими способностью сохранять себя. Их самый чувствительный сенсор — это глаза, поэтому они испытывают страх темноты, так как чувствуют, что в темноте их ждёт опасность.
Люди со зрительным вектором — это обладатели образного интеллекта и огромного воображения. Фобии — это результат врожденного страха смерти в сочетании с образным интеллектом.
Социофобия развивается, когда зрительного ребенка запугивают родители, обсмеивают и издеваются другие дети в школе. Если другие надсмехаются над его чувствами, запрещают проявлять их (например, запрещают плакать), то он начинает бояться выражать их наружу. Это может затормозить его развитие. Так у него навсегда фиксируется установка, что люди — это источник опасности.
В процессе взросления обладатель зрительного вектора должен развиться в свою противоположность. Вынося свою эмоцию страха смерти наружу, зрительник боится уже не за себя, а за другого. Так страх за свою жизнь превращается в сострадание и любовь. Если такой человек не научается этому, то страх становится единственной эмоцией, которая его наполняет. Когда мы сосредотачиваемся на другом, страху за себя уже не остается места.
Радость от общения с людьми вместо страха
Большинство из нас живет в больших городах, и для нас очень важно научиться взаимодействовать с другими людьми, ведь без этого мы не сможем по-настоящему радоваться и получать удовольствие от жизни. На тренингах по системно-векторной психологии человек получает навык жить и реализовывать свой потенциал среди других людей. Это именно то, что помогает ему раскрыть свое бессознательное, увидеть глубокие причины всех страхов и фобий, в том числе и социофобии. Это подтверждают многочисленные результаты:
Чтобы помочь себе и научиться получать удовольствие от общения с людьми, приходите на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке
Автор: Александр Чернов
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Мир - это не форточка Почему моя жизнь не складывается? Хочу новую работу, но боюсь, что снова не повезет
Для считывания каких-либо жизненных показателей человеческого тела наши гаджеты используют всевозможные сенсоры, камеры, микрофоны и даже пропускают сквозь наше тело безвредные электрические импульсы. Но что было бы, если устройство сможет чувствовать нас с помощью обычных радиоволн? Именно этим вопросом задались исследователи из Массачусетского технологического института. В итоге им даже удалось создать некое подобие Wi-Fi-роутера, способного […]
У всех бывало это чувство, когда ты понимаешь, что за тобой кто-то наблюдает — даже если мы не видим этих внимательных глаз. Иногда нам даже кажется, что за нами кто-то подглядывает, даже если мы никого не видим. Как объяснить это явление, не прибегая к псевдонаучным объяснениям вроде экстрасенсорного восприятия (или «шестого чувства»)? Люди очарованы глазами. […]
