Снова 550 Повторений

   2011-09-14 10:23:00
Привет всем! Эта тренировка настроила меня на весь день. Дамы и господа, я чувствую себя чемпионом и ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения

Чистая Еда — Куриный Овощной Суп

   2011-09-14 10:15:13
Чистый куриный суп Ингридиенты:  475 грамм куриных грудок 180 грамм капусты брокколи 128 грамм ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bodyrock, clean, eat, еда, куриный, овощной, рецепт, суп, чистый

Интервальная Тренировка «Серпом По Жиру»

   2011-09-14 10:10:14
Привет, ребята. Это тренировка, которую я делала еще вчера. У нас возникли некоторые проблемы с ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения

Дни Обмана (Разгрузочные Дни)

   2011-09-14 09:48:43
Я заметил, что многие люди высказывают идею о том, чтобы «обмануть» свой план питания раз ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bodyrock, cheating, clean, day, eat, день, обман, питание, разгрузочный

Снова Жестокая Тренировка

   2011-09-13 10:41:35
Привет, ребята! Сегодня моя цель – побить мое старое время для первой жестокой тренировки, которую я ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка